Billede af Gordon Johnson
Se videoversionen på YouTube.
Fortalt af Marie T. Russell.
InnerSelfs daglige inspiration
Juli 26, 2023
Fokus for i dag er:
Jeg vælger at udvide mit tilsluttede sind,
og sluk for min fordømmende.
Dagens inspiration er skrevet af Hugh og Gayle Prather:
I stigende grad er vores spirituelle rejse at erkende vigtigheden af vores mentale tilstand, men hvad er karakteren af den tilstand, vi søger? Det er blevet beskrevet på utallige måder. Kærlighed, accept, glæde, stilhed, næstekærlighed, forståelse, enhed, uselviskhed og lykke er kun nogle få. Bemærk, at de alle er former for forbindelse.
På en spirituel vej ønsker vi vores forbundne sind mere end vores dømmende sind. Og vi ønsker, at dette forbundne sind skal udvides gennem hele vores oplevelse, indtil det omfatter alle.
Den sindstilstand, vi har valgt at lære, kan kaldes alt, hvad man ønsker, men den skal forstås som dyb, komplet, altomfattende og uden undtagelser.
FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration blev tilpasset fra InnerSelf.com-artiklen:
Vende sindet til fred
Skrevet af Hugh og Gayle Prather.
Læs hele artiklen her.
Dette er Marie T. Russell, udgiver af InnerSelf.com, ønsker dig en dag at vælge dit forbundne sind, ikke dit fordømmende (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: Det dømmende sind er alt for let at glide ind i. Jeg finder mig selv i at gøre det ikke bare i det "virkelige liv", men også når jeg ser film, lytter til radio, podcasts osv. At være opmærksom og fange os selv i denne tankegang kræver opmærksomhed på vores tanker og mentale snak. Vi kan ikke ændre eller kontrollere andre... vi kan kun ændre os selv. Lad os øve os i at vælge Forbindelse og Kærlighed og give slip på dømmekraft og kritik.
Vores fokus for i dag: I vælge at udvide mit tilsluttede sind, og slukke for mit dømmende.
Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
RELATERET BOG: Forsigtigt ned denne drøm
Gently Down This Dream: Notes on My Sudden Departure
af Hugh og Gayle Prather
Forsigtigt ned denne drøm er en bog for dem, der er trætte af at stræbe og lide og ønsker at vågne op til den fred og kærlighed, der er i os alle.
Da bestsellerforfatteren Hugh Prather færdiggjorde denne bog i 2010, gav han den til sin kone og forfatterpartner, Gayle, for at forme og redigere. Han døde dagen efter. Bogens essays, digte og aforismer er modigt selvafslørende, ubønhørligt medfølende og født ud af et helt liv med kontemplativ praksis og rådgivningsarbejde.
The Prathers autentiske humor, komfort og åndelige indsigter er perfekte til de splittende tider, vi lever i, og tilbyder en vej gennem det, der ofte kan virke som selvets fængsel, et pålideligt middel til at navigere i en verden, der nogle gange føles ude af kontrol, og en vej til kærlighed.
Klik her for mere info og/eller for at bestille denne paperback bog. Fås også som Kindle-udgave.
Om forfatterne
I 1970, blev Hugh Prather forvandlede sin dagbog til en selvhjælpsguide kaldet Noter til mig selv, som fortsatte med at sælge næsten 8 millioner eksemplarer på verdensplan. Hans arbejde inspirerede tusindvis af mennesker til at blive dagbogsskrivere og begynde at undersøge deres eget liv.
Hugh og hans kone, Gayle Snarere, skrev senere en række rådbøger til par. Hugh døde i 2010 i en alder af 72.
