Ny forskning kan være blandt de første til at undersøge, hvordan lave niveauer af D-vitamin påvirker fysisk ydeevne på lang sigt.
Det er generelt accepteret, at de fleste voksne i USA ikke får nok D-vitamin, men hvordan det påvirker deres muskelmasse og funktion på lang sigt forstås ikke godt.
“… Anslås det, at 50-70 procent af den nationale befolkning enten er D-vitaminmangel eller utilstrækkelig ...”
Forskere på området er delt over D-vitaminets betydning i fysisk og kognitiv funktion gennem aldringsprocessen. En del af udfordringen har at gøre med, at det er svært at studere mennesker i flere årtier.
Mens den nye undersøgelse involverede mus, ikke mennesker, siger forskere, at det eliminerede nogle af de forvekslingsmuligheder, der var mulige i humane studier, såsom genetiske faktorer eller livsstilsfaktorer, som kost og motion, der kan komplicere resultaterne.
”Resultaterne af vores undersøgelse tyder på, at de relativt kortvarige, en-til-to-årige undersøgelser, der ikke har fundet forskelle i resultater med D-vitamintilskud, muligvis ikke er tilstrækkelige til omfattende at vurdere, om D-vitamin spiller en vigtig rolle eller ej. i fysisk ydeevne, når vi bliver ældre, ”siger seniorforfatter Bruce R. Troen, professor og chef for geriatri og palliativ medicinafdeling i medicinafdelingen på Jacobs School of Medicine and Biomedical Sciences ved universitetet i Buffalo. Troen er også direktør for universitetets Center for vellykket aldring og en læge med UBMD Internal Medicine.
”Medtagelsen af denne undersøgelse er, at selvom man har lavt serum D-vitamin i en måned eller endda et år eller to, betyder det måske ikke noget for en person, men det kan over flere årtier have kliniske konsekvenser,” forklarer hovedforfatter Kenneth L. Seldeen, forskningsassistent professor i medicin i Jacobs School.
”Dette er især bekymrende, da anslået 50-70 procent af den nationale befolkning enten er D-vitaminmangel eller utilstrækkelig,” siger han.
Mens de fleste dyreforsøg involverer fuldstændig kosteliminering af vitamin- eller knockout-dyrene, som mangler receptorer for vitaminet, undersøgte den nye undersøgelse vitamin D-mangel, hvilket mere nøjagtigt afspejler niveauet af serum-vitamin D i den generelle befolkning.
”D-vitaminmangel defineret som 12 nanogram pr. Milliliter eller mindre er relativt sjældent i dag, mens D-vitamininsufficiens, mindre end 30 ng / ml, er vidt udbredt og sandsynligvis varer i årtier,” siger Troen.
D-vitamininsufficiens blev induceret hos mus i alderen seks måneder - svarende til et 20-25-årigt menneske i et helt år - hvilket svarer til yderligere 25-30 menneskeår. En kontrolgruppe modtog D-vitamin på normale niveauer.
Efter to uger udviste musene med lavt D-vitamin et hurtigt fald i deres serum-vitamin D-niveauer ned til 11-15 ng / ml, hvor de forblev i undersøgelsens varighed.
Disse mus klarede sig dårligere end kontroller på flere målinger, herunder greb udholdenhed, hvilket er evnen til at opretholde styrken i et greb, sprint hastighed og skridtlængde, hvilket betyder at musene tog kortere trin, hvilket kan indikere langsom ganghastighed, en vigtig klinisk parameter inden for geriatrisk medicin.
Troen bemærker, at der interessant nok ikke var nogen forskel i grebstyrke mellem de to grupper, men at forskellen, der blev bemærket i grebudholdenhed, kan være betydelig.
”Faldet i greb udholdenhed repræsenterer sandsynligvis et fald i anaerob kapacitet, evnen til at opretholde toppræstationer,” siger Troen. ”Det blev forstærket af det tilsvarende fald, vi observerede i kapacitet til opadgående sprint. Tilsammen implicerer disse tests, at D-vitamin-status er en vigtig faktor for at opretholde dette kritiske aspekt af fysisk ydeevne. ”
Forskerne blev fascineret af konstateringen af, at de lave D-vitaminmus efter otte måneder viste sig at have mindre magert kropsmasse end kontrollerne, men denne forskel forsvandt efter 12 måneder.
”Tabet af mager kropsmasse med aldring er ekstremt vigtigt og ubønhørligt,” siger Troen. "Vores data antyder, at D-vitamin-status spiller en rolle i magert kropsmasse, men der er behov for flere undersøgelser - både på geriatriske mus og ældre mennesker."Lavt D-vitamin kan øge risikoen for blærekræft
Forskningen vises i tidsskriftet Aging. Finansieringen kom fra Veterans Affairs Rehabilitation Research and Development Grant og Indian Trail Foundation.
Både Troen og Seldeen og nogle af deres medforfattere er også hos Veterans Affairs Western New York Healthcare System.
Kilde: University at Buffalo
Relaterede bøger
at InnerSelf Market og Amazon
