Der er et firma, der hævder, at dets smartphone-fertilitetssporingsapp er lige så god som pillen til at forhindre graviditet. Kvinder har længe overvåget deres menstruationscyklusser som prævention, men dette er ofte blevet set som upålidelige på grund af praktiske vanskeligheder at holde fast ved metoden konsekvent. Det kunne det også Naturlige cyklussereller andre lignende apps, tilbyder kvinder virkelig en pålidelig, hormonfri måde at undgå at blive gravid på?

Grundlaget for Natural Cycles 'påstand er en undersøgelse af 4,054 kvinder i alderen 18 til 45, som blev offentliggjort i European Journal of Contraception & Reproductive Health Care. Det angav, at brugen af ​​appen til prævention resulterede i, at omkring syv ud af hver 100 kvinder blev gravide hvert år. Dette omfattede graviditeter, som forskerne følte skyldtes fejl fra brugerne, en såkaldt "typisk fiasko" -rate for metoden. Dette svarer til den "typiske" svigtprocent for den kombinerede p-pille, som er ca. otte eller ni kvinder om året og inkluderer kvinder, der fra tid til anden glemte at tage pillen.

Blandt de kvinder, der brugte appen perfekt, blev omkring fem ud af hver 1,000 gravide. Forskerne fandt ud af, at ti ud af de 143 graviditeter, der blev rapporteret i undersøgelsen, faktisk skyldtes fejl i appen, hvilket fik den til at misinformere par om, hvornår de var frugtbare. Dette er kendt som ”metodefejl” og betyder, at ikke-planlagt graviditet kan ske, selv når præventionen bruges perfekt.

{youtube}KsQgMhvkg4E{/youtube}

Men igen svarede dette tal til den "perfekte brug" -fejlrate for pillen, som er omkring tre kvinder ud af 1,000 om året. Så det betyder, at i både typisk og perfekt brug antyder undersøgelsen, at appen virkelig kan ses som så effektiv som pillen til forebyggelse af graviditet.

Så hvordan fungerer det? Næsten alle smartphone-apps af denne art stole ikke kun på at tælle tiden siden en kvindes sidste periode, som traditionelle metoder, men også på at overvåge temperaturen i en kvindes krop. Apps bruger disse oplysninger til at forudsige, hvornår hun har ægløsning, og hvornår hun er frugtbar eller ej.

Dette er muligt, fordi en kvindes temperatur stiger lidt (ca. 0.3?) omkring ægløsningsdagen og forbliver let forhøjet gennem resten af ​​cyklussen. Ægget (det kvindelige æg) lever kun i 24 timer eller deromkring, så et par kan have sex efter dette tidspunkt i kvindens menstruationscyklus med ingen risiko for at blive gravid. At have sex før ægløsning kan føre til graviditet, fordi sædcellerne kan overleve i livmoderen i op til seks dage.

Dette har været kendt i lang tid og er grundlaget for fertilitetsbevidsthedsmetoder til prævention, hvor en kvinde tager sin temperatur, inden hun går ud af sengen hver morgen og fører et diagram til afgøre, hvornår hun er frugtbar. Men det er meget svært at forudsige den nøjagtige dag for ægløsning, da en kvindes cykluslængde kan variere, især hvis hun er stresset. Og det er vanskeligt nøjagtigt at afgøre, om en kvindes kropstemperatur er steget nok til pålideligt at vise, at hun har ægløsning.

Det er her teknologien kan hjælpe. Enheder som armbåndstermometre kan konstant overvåge en kvindes temperatur, så hun ikke behøver at huske at måle den hver morgen. Og algoritmerne i smartphone-appen kan gøre arbejdet med at kortlægge og beregne som er de frugtbare dage.

Så hvorfor er den typiske fejlrate for Natural Cycles-appen så høj som 7%? Et andet stort problem med enhver fertilitetsbevidsthedsmetode er, at det betyder, at du ikke kan have sex i flere dage i måneden, eller at du skal bruge andre svangerskabsforebyggende midler som kondomer. Undersøgelsesforfatterne fandt ud af, at lidt over halvdelen af ​​de kvinder, der blev gravide, registrerede, at de havde ubeskyttet sex i den frugtbare periode. Så selvom smartphone-apps kan give opmuntring, kan de ikke forhindre dig i at ville have sex helt.

Om forfatteren

Susan Walker, seniorforsker / lektor i seksuel sundhed, Anglia Ruskin University

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede Bøger:

at InnerSelf Market og Amazon