Børn kan blive mere og mere dygtige i kunsten at oppositionel adfærd og stadig sværere at disciplinere. Suzanne Tucker / Shutterstock 

Enhver, der har opdraget børn eller vokset op med søskende, ved, at der er nogle ujævne tider i et barns liv. Når den mindste forstyrrelse forårsager et voldsomt raserianfald. Eller når det er tæt på umuligt at få dem ud af døren til tiden til skole. Eller når din yndige engel opfører sig som et vildt dyr.

Men nogle børns raserianfald, irritabilitet og trods langt overstiger det, der typisk findes blandt raske børn på samme alder. Dette kan være overvældende for de bedste forældre, især når børn bliver ældre.

Og det hjælper ikke, at reaktioner fra pårørende og fremmede ofte får forældre til at føle sig dømt for deres nederlag i den disciplinære arena.

I løbet af det sidste årti har vores forskerhold ved University of Sydney's Child Behaviour Research Clinic (CBRC) har behandlet aggression, manglende overholdelse, regelbrud og overdreven raserianfald hos børn i alderen to til 16 år. Vi har brugt denne indsigt til at udvikle et gratis onlineprogram med evidensbaserede strategier for forældre, kaldet ParentWorks.

Den gode nyhed er, programmer som vores kan hjælpe de fleste børn med problemadfærd for bedre at kontrollere deres følelser og dermed deres adfærd.

En sådan behandling har stærkeste effekter i førskolen til de tidlige folkeskoleår. Relativt korte interventioner på omkring otte uger i denne alder giver ofte større gevinster end dem, der opnås med mere komplekse interventioner leveret senere i teenageårene.

Hvilke typer adfærd taler vi om?

Almindelige advarselstegn på, at dit barns adfærd kan komme ud af kontrol inkluderer:

1) Når oppositionel adfærd ikke kun forekommer regelmæssigt, men også forstyrrer familielivet. Dette kan medføre, at familien konstant kommer for sent på grund af forsinkelser ved at forlade huset, eller for at undgå sociale begivenheder, hvor raserianfald kan opstå.

2) Når stress som følge af børns problemer smitter af på resten af ​​familien, såsom forældrenes eget forhold.

3) Når barnets adfærd får forældre til at føle sig oversvømmet af følelser, der overvælder deres sædvanlige mestringsevner.

4) Når børn ser ud til at være drevet til at fremkalde eskalerende og følelsesladede forældrereaktioner, selv når de straffer eller er bekymrende for alle.

Vi forstår nu, at disse "adfærdsmæssige" problemer ofte er lige så "følelsesmæssige" problemer.

Det betyder, at de bedste interventioner ikke kun reducerer problemadfærd, men også hjælper børn med at opbygge solide færdigheder i selvregulering. Sådanne fonde danner grundlaget for deres mentale sundhed i barndommen, ungdommen og voksenalderen.

Overvinde vedvarende problemer

Ironisk nok, jo mere stress barnets adfærd lægger på forældrene, jo flere forældre finder sig selv stole på praksisser, der virker til at håndtere det i øjeblikket, men alligevel spiller ind i daglige cyklusser af forældre-barn-konflikter og stress på lang sigt.

Efterhånden som en sådan konflikt fortsætter, bliver børn ofte mere og mere dygtige i kunsten at oppositionel adfærd, og derfor bliver de stadig sværere at disciplinere.

Børns adfærdsproblemer bliver ofte så indlejret i familielivet, at det kræver nye strategier at blive indarbejdet i den daglige rutine derhjemme. Det er derfor, de mest kraftfulde interventioner er dem, der uddanner forældre som terapeuter, så at sige.

Så hvad kan du gøre?

Jo tidligere du kan gribe ind i adfærdsproblemer, jo bedre. Brug forældrestrategier, der tager følelserne ud af disciplinen og sætter dem tilbage i resten af ​​familielivet.

Du kan for eksempel prøve:

1) Belønning af god opførsel (såsom at spille sammen med en søskende) med belønninger baseret på forældre-barn-forholdet (såsom fysisk hengivenhed og korte udbrud af forældre-barn-tid) givet på tidspunktet for den gode opførsel.

2) Belønning af god adfærd selv i forbindelse med disciplin. Dette kan betyde entusiastisk at rose et barn for at hjælpe med at pakke legetøj væk, at have disciplineret ham eller hende for at være destruktiv med dette legetøj blot få øjeblikke tidligere.

3) Reaktion på dårlig opførsel med det samme med en rolig og klar instruktion der leder barnet til, hvad de i stedet burde gøre. Få for eksempel barnets opmærksomhed og sig: "Den måde, du taler på, er meget uhøflig, du skal bruge en pæn stemme", efter det første tilfælde af en sådan adfærd.

4) Reaktion med det samme på eskalationer med en konsekvens, såsom en kort time-out eller stille tid. Det er her barnet sidder alene et trygt og kedeligt sted og kun må tage afsted, når det har været stille i en periode; sige to minutter.

Disse strategier kan fungere som en effektiv afbryder for cyklusser med forældre-barn-eskalering. De giver også små børn muligheder for at udvikle vitale færdigheder i selvregulering.

Med simple strategier som disse kan forældre undgå utilsigtet belønning af dårlig opførsel, hvilket er nemt at gøre, når denne adfærd kræver så meget tid og opmærksomhed.

hjælp

Du kan finde flere evidensbaserede strategier til at forebygge og reducere oppositionel adfærd på ParentWorks online-program.

Men når børns adfærdsproblemer er betydelige, kan forældre have brug for støtte fra psykologer eller andre fagfolk på en klinik som CBRC. Mere alvorlig oppositionel adfærd kan ofte forekomme sammen med andre følelsesmæssige og udviklingsforstyrrelser, så det er vigtigt, at sådanne børn får en omfattende vurdering.

Hvis du søger hjælp til oppositionel og aggressiv børneadfærd, skal du ikke stoppe, før du finder den hjælp, der passer til dig.

Om forfatteren

David J Hawes, lektor i klinisk psykologi, University of Sydney

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon