Du kan blive bevidst om dit indre offer, når du oplever afvisning, krænkelse, uretfærdighed, ulighed, fordomme og skylden for ting, du ikke har gjort. Det er let at pege en finger ad en anden, men at tage ansvar for dine handlinger, overbevisninger og de roller, du spiller i offerdramaet, er meget sværere, og det kræver, at du vokser, ændrer dit perspektiv, er modig og står op. for dig selv og det du tror på.

Det kan være nemt at give offeret lov til at tage over, når man føler, at livet er uretfærdigt. Offeret kan holde dig sikker, få dig til at dømme andre overfladisk, holde på tidligere smerte eller håndtere livet destruktivt.

Shadow Victim: Livet er for hårdt!

Når nogen er i offertilstanden, føler de sig sårbare, svage og besejrede. De er ude af stand til at stå op for sig selv og skabe sunde grænser. Offeret nyder at få sympati fra så mange mennesker som muligt. Energisk dræner offeret hvem det end er omkring og finder ofte årsager til, hvorfor intet kommer til at fungere, hvorfor de vil fejle, eller hvorfor de vil ende i en ubehagelig situation.

Skyggeofferet undgår ofte konflikter eller konfrontationer, men føler sig godt tilpas ved at sladre og tale negativt bag folks ryg. Denne arketype fastholder også troen på, at livet er for hårdt, at det ikke nytter noget at prøve, og at hvis du giver tingene en chance, kan du ende alene og have det dårligere end før. Offeret får dig til at have ondt af dig selv.

Embracing the Victim: The Light Side

Den lette side af offeret er den sejrrige del, der hjælper dig med at tage ansvar for dine reaktioner og giver dig mod til at tage positive handlinger i udfordrende situationer.

Gennem denne arketype begynder du at forstå dit forhold til magt, mod, selvværd, personlige grænser, ærlighed, udholdenhed og selvrespekt. Da offeret ofte opstår i personlige forhold, kan den lette side lære dig at holde din magt uden at blive vred, grim eller ond med andre.

Folk kan fejlfortolke empowerment som aggression. Men ægte empowerment handler om at forbinde til din intuition og handle fra et sted med visdom og medfølelse. Den sejrrige del opmuntrer dig til at helbrede tidligere sår og se dem som muligheder for at vokse og blive stærkere.

Staceys historie: Accept af offeret

Stacey var en meget succesfuld stylist. Faktisk arbejdede hun med de rige og berømte og hjalp dem med at se godt ud! Efter tyve år i branchen følte Stacey, at hendes liv var ude af kontrol og besluttede at tage en pause. Men inderst inde følte hun sig som et offer, og uden arbejde, hvor hun boede alene i en storby og var ved at fylde halvtreds, følte hun sig elendig og ubrugelig.

Staceys forældre boede i en anden tilstand, og hun havde ikke talt med dem i årevis, da hun gav dem skylden for meget af den smerte, hun havde udstået.

Staceys eneste datter boede i udlandet, og de havde begrænset kontakt. Stacey deltog i yogaklasser og tilmeldte sig workshops om personlig udvikling for at få sin selvtillid tilbage, men hun havde det ikke bedre, da hendes indre offer var for stærkt.

Da hun opdagede, at der ikke var nogen hurtige løsninger, blev Stacey vred, dømmende, jaloux og ondskabsfuld. Hun fremmedgjorde alle sine venner ved at komme med grimme kommentarer og skubbe dem væk, når de prøvede at hjælpe. Faktisk proklamerede hun, at hun tog sin magt tilbage, mens hun i virkeligheden afkræftede sig selv og brugte vrede til at beskytte sig selv mod at føle sig sårbar og modtage hjælp.

I sit sind sagde Stacey til sig selv, at hun var bedre end alle andre. Men i virkeligheden følte hun sig deprimeret og ubrugelig. Hendes krop reagerede gennem allergier, fødevareintolerancer og til sidst en autoimmun sygdom.

Jo mere Stacey udforskede sin skyggeside og ejede offeraspektet af sig selv, jo mere levende følte hun sig. Hun forstod, at hendes mønstre kom fra hendes familielinje - især hendes mor og bedstemor. Hun var også vred over, hvordan kvinder var blevet behandlet i mange århundreder og rettede denne energi mod mændene i hendes liv.

Stacey besluttede, at hun ville være blidere over for sig selv, og at hun havde brug for tid til at behandle det, der var gemt i hendes krop og sind, så hun virkelig kunne transformere sig. Hun brugte flere år på at arbejde med skyggen og lyset af sig selv, tilgav sin familie og forbedrede langsomt sit forhold til dem. Til sidst tog Stacey på en seks-måneders tur med sin datter, hvor de fandt sammen igen, havde det sjovt og delte nye perspektiver på livet. Mens hun var på rejse mødte Stacey også Christopher, en vidunderlig mand, der praktiserede tibetansk medicin og hjalp hende med at helbrede sin krop og åbne sit hjerte.

Selvom Stacey ikke længere følte sig som et offer, vidste hun, at hun skulle være opmærksom på, at hendes offerarketype ville fortsætte med at vise sine områder i sit liv, hvor hun havde svært ved at tage ansvar eller følte sig såret.

Proces for at arbejde med din arketypiske energi: Mediter for forandring

Sid med en lige rygsøjle. Træk vejret dybt. Lav en knytnæve med begge hænder. Placer dine næver lige over navlen, med både dine næver og tommelfingre.

Forestil dig, at der er en rød ild, der brænder foran dig.

Forestil dig dernæst, at offeraspektet af dig kommer og sætter sig ved bålet. Uden ord viser den dig øjeblikke i dit liv, hvor du følte og opførte dig som et offer. Det giver dig også et indblik i de valg, du har truffet ud fra et offersynspunkt og konsekvenserne af disse valg.

Forestil dig nu en enorm tv-skærm, der materialiserer sig foran dig. Et andet aspekt dukker op - et, der ligner offeret lidt, bortset fra at det er selvsikkert, klart og frygtløst. Dette er den sejrrige del af dig. Den tænder for fjernsynet og viser dig nogle potentielle fremtider, du kan opleve, hvis du vælger at leve dit liv fra et bemyndiget perspektiv.

©2013 af Inna Segal. Genoptrykt med tilladelse 
fra Atria Books / Beyond Words Publishing.
Alle rettigheder forbeholdes. www.beyondword.com

Artikel Kilde

Hemmeligheden bag livets velvære: Den vigtige guide til livets store spørgsmål
af Inna Segal.

Uanset om din udfordring er fysisk, mental, følelsesmæssig eller praktisk, hjælper Inna Segal dig med at udnytte dit interne vejledningssystem for at opnå omfattende velvære. Med enkel visdom og lette og effektive øvelser, der kan integreres i ens daglige liv, rydder hun kompleksiteten til at tilbyde 'must have tools' til helbredelse, transformation og evolution. 

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon. 

Om forfatteren

Inna Segal er en internationalt anerkendt healer, professionel taler, forfatter og tv-vært samt en begavet healer og pioner inden for energimedicin og menneskelig bevidsthed. Hun kan 'se' sygdom og blokke i en persons krop ved intuitive midler, forklare, hvad der sker, og guide folk gennem selvhelbredende processer. Inna dedikerer sig til at hjælpe andre i deres rejse til selvhelbredelse og empowerment. Hendes praktiske helbredelsesteknikker, helbredelsesfrekvens, internet tilstedeværelse og radio- og tv-optrædener ændrer livet for millioner af mennesker over hele verden.