Tag et øjeblik, hvis du vil, og stil dig selv dette spørgsmål: Hvor ofte fortæller du de særlige mennesker i dit liv præcis, hvad det er, du elsker mest ved dem? Hvor ofte identificerer du, hvad der er godt ved din ægtefælle, kæreste, børn, søstre, brødre, far, mor, onkler, tanter, venner og kolleger - og sætter faktisk ord på det, så der ikke kan være nogen tvivl?

Er du konstruktiv? Fejrer du det, der er godt? Priser du dem du elsker, fortæller dem hvordan og hvorfor du elsker dem i meget specifikke detaljer? De fleste af os tager os ikke tid til at finde det gode og rose det – eller vi ved ikke hvordan.

I livet går vores kærlighedsbevægelser meget længere, hvis de er uudslettelige, positive og specifikke. Vores omsorg skal ikke være i tvivl. Da jeg stillede spørgsmålet: "Hvordan elsker jeg dig?" hver af os burde være klar og i stand til at tælle vejene.

Tre hemmeligheder bag god kommunikation

* Kommunikationen skal være regelmæssig

* Kommunikationen skal være konstruktiv

* Kommunikation skal være specifik

Mennesker i gode forhold synes at forstå, at livet er for kort til at holde følelser låst inde eller overladt til fantasien eller tilfældige udtryk.

De ved, at de må stole meget på den dyrebare gave, der gør mennesker så specielle - sprogets gave. De ved, at positive ord er byggesten, der hjælper os med at skabe stærke forbindelser og opnå relation. De forstår, at når god kommunikation lider, så gør intimitet og nærhed det også, de helt særlige grundsten i et liv, der er værd at leve. Uden disse ting, uden varmen og kærligheden fra mennesker omkring os, ville de fleste af os føle et gabende hul i vores liv.

Men at skabe intimitet falder ikke naturligt for alle. Intimitet kræver indsats, og det tager tid. Selvfølgelig er der særlige lejligheder, hvor vi alle vidner om, hvad vi føler indeni – fødselsdagene og jubilæerne, helligdage og milepæle i livet. Det er normalt, når vi løber ud til kortet eller gavebutikken, fordi vi har tilladelse – eller er påkrævet – for at vise, at vi bekymrer os. Vi køber den smukke buket blomster. Eller æsken med chokolade. Eller vi får et lykønskningskort oversvømmet i pastelfarver og prydet med en poetisk inskription. Vi forsøger at lægge vores kærlighed i en pæn færdigpakket æske med et smukt bånd og sløjfe.

Ved mange lejligheder er disse tankevækkende bevægelser tilstrækkelige. Vi er et samfund af "særlig lejlighed" kærlighed, og vores kære ved og forstår dette. Men hvad med de mellemliggende tider i livet? Eller hverdagens følelser og følelser? Og de mest dybtliggende følelser har vi i vores hjerter for de betydningsfulde mennesker, der udgør stoffet i vores liv? Alt for ofte forbliver disse vigtige følelser opflasket. Vores børn, vores venner, vores ægtefæller, vores kærester, vores familiemedlemmer - vi tror, ​​de ved, hvordan vi har det med dem. Ofte forbliver det allerbedste af det, vi føler om de nære kammerater, der ledsager os på vores rejse gennem livet, låst inde.

Nogle gange kræver det en krise at få nøglen ud eller plukke låsen. En sygdom. En ulykke. En ulykke. Eller værre. Så pludselig vælter ordene og følelserne ud. At forestille os livet uden den person, vi elsker, får os til at huske, hvorfor vi elsker den person til at begynde med. Hvis den særlige person ikke var med i ligningen, hvad ville man så mangle? Måske alt. Og tænker vi nogensinde på at sige det?

En parforholdsrådgiver med en blomstrende praksis betroede engang den mest effektive teknik, han bruger med par i problemer: I begyndelsen af ​​hver rådgivningssession beder han de skændende partnere om at tage deres ringe af (hvis de bærer dem) og lægge dem foran hinanden. Derefter beder rådgiveren hver partner om at formulere, hvorfor han eller hun gav ringen til den anden person til at begynde med. Når rådgiveren ser parrene akavet skifte på plads, venter rådgiveren på, at den perfekte stilhed lægger sig, før han går videre.

"Så," fastslår han bevidst. "En ring er et stærkt symbol på kærlighed, en cirkel af hengivenhed i al evighed. Hvad så du i din partner, der fik dig til at bytte ringe?"

Normalt kan du på dette tidspunkt høre en knappenål falde. En masse halsrydning efterfølges af en masse sjælesøgning, og så vælter der ret ofte en lavine af ord ud - ledsaget af tårer. Serviettene og lommetørklæderne stiger op i en bunke sammen med den gryende erkendelse af, at den altafgørende sandhed om, hvorfor de elsker hinanden, for længst er gået uudtalt, at sandhedens lys er dæmpet.

"Fortæl hinanden," beder rådgiveren. "Mind din partner om, hvad du elsker og holder af i hinanden." Da partnerne husker, hvorfor forholdet tog form til at begynde med, bliver ordene ofte den cement, hvori kærligheden sætter sig på ny.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
William Morrow, et aftryk af HarperCollins forlag.  © 2002.

Artikel Kilde

Hvad jeg elsker mest ved dig: En mindebog til den, jeg skat
af Joann Davis.

Hvad jeg elsker mest ved dig er i et lille gaveformat, med både færdiglavede og gør-det-selv elementer. Mellem siderne finder du en lang liste af egenskaber, der gør det muligt for læserne at fremhæve og asterisk, og tilpasse det til den, de elsker. Inkluderet er også tomme sider til specielle noter, kærlighedsaforismer og illustrationer. Det er det perfekte udtryk for kærlighed, selv når man ikke er sikker på, hvordan man udtrykker det.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Joann Davis har brugt det meste af sin karriere på at arbejde med bøger. Som tidligere nyhedsredaktør på Publishers Weekly, redaktør på forlaget Warner Books, William Morrow og HarperCollins, erhvervede og redigerede Joann en række bestsellere, bl.a. Den niende indsigt. Hun er forfatteren af ni bøger inklusive, De bedste ting i livet er ikke ting, det jeg elsker mest ved dig, den lille hemmelighed, der kan ændre dit liv, , En ven er en gave.

Flere bøger fra denne forfatter

at InnerSelf Market og Amazon