Så mange mennesker kæmper med deres forhold. For mange mennesker er intimitet et fremmedsprog. Og sårbarhed... glem det! Vis din partner din svaghed, frygt, smerte, behov for kærlighed? Ingen måde! Det vil få dig til at se patetisk ud.

Undskyld, folkens. Det modsatte er sandheden. Det eneste reelle håb for intimitet er gennem sårbarhed. Det eneste virkelige håb om at have et kærligt, tilfredsstillende, dynamisk forhold er gennem at vise din elsker jer allesammen - ikke kun din styrke.

Inviterende sårbarhed åbner hjerter

I vores workshops underviser Joyce og jeg og inviterer til sårbarhed. Efterhånden som hver deltager bliver sårbar, bliver han eller hun smukkere og mere attraktiv for os alle. Derudover åbner hver persons sårbarhed vores hjerter for vores egen sårbarhed. Dette er sandheden om det: Når du deler din menneskelige skrøbelighed, bliver du tilgængelig, mere elskelig, og du giver tilladelse til, at andre ikke behøver at handle stærkt hele tiden.

Har du nogensinde stødt på en ven eller en bekendt, spurgt dem, hvordan de har det, og er blevet mødt med: "Jeg har det fantastisk. Mit liv er perfekt. Mine forhold er fulde af kærlighed. Jeg tjener mange penge." Det er som om de praler. Det fremstår som overlegenhed. Giver det dig mulighed for at føle dig tæt på dem? Det tvivler jeg på.

Jeg opfordrer dig heller ikke til at gå rundt og brokke dig over dit liv. At køre dig selv ned er ikke sårbarhed. Selvfordømmelse og kritik er ikke attraktivt, medmindre du afslører din smerte under det hele. Smerten er den sårbarhed, der gør dig attraktiv. Det er din sårbarhed, der afslører din sande spiritualitet, fordi den afslører din fulde menneskelighed. Ægte spiritualitet er holistisk. Det omfatter alt, hvad der er menneskeligt.

Joyce og jeg ser så mange par, der næsten har opgivet den rigtige forbindelse. De lever deres liv som husfæller, som skibe, der passerer om natten. Der er ingen intimitet, ingen lidenskab og ingen glæde. De skjuler desperat deres sårbarhed for hinanden – og endnu vigtigere, for sig selv. De prøver at være for stærke, for uafhængige. De har allerede i deres barndom lært, at sårbarhed er farligt. Du bliver såret, hvis du viser din svaghed. Du bliver afvist, hvis du viser dit behov for kærlighed. Måske bliver du endda latterliggjort, hvis du viser din frygt eller smerte.

Skjuler du din sårbarhed?

Der er ingen garantier i livet. Der kan være tidspunkter, hvor du bliver såret, afvist eller latterliggjort for at være sårbar. Det er den risiko, du skal tage – men kun hvis du vil have ægte kærlighed. Det andet valg – at skjule din sårbarhed – vil oftere end ikke holde dig alene.

Jeg er nødt til at gøre det her mere personligt. Jeg har været sårbarhedsudfordret i det meste af mit liv. På grund af fysisk vold og mangel på sikkerhed lærte jeg meget tidligt i mit liv at skjule min svaghed, frygt, smerte og behov for kærlighed. Tidligt i mit forhold til Joyce fortalte hun mig, hvor meget hun havde brug for mig. Jeg kunne aldrig sige de ord til hende. Jeg havde begravet min sårbarhed så dybt, at jeg ikke kunne få adgang til den. Jeg plejede at sige til hende: "Joyce, jeg elsker dig, men jeg har ikke brug for dig." Jeg havde åbenbart ikke ret mange venner dengang!

For at bevise, at jeg ikke havde brug for Joyce, havde jeg en affære med hendes bedste ven. Til min fortjeneste fortalte jeg hende det med det samme. Jeg holdt det ikke hemmeligt. Men jeg meddelte også, at jeg havde brug for seksuelle relationer med andre kvinder. Joyce følte, at hun ikke havde andet valg end at forlade vores ægteskab med det samme.

I den uge efter hun rejste, lærte jeg noget, der ændrede mit liv – sårbarhed. Som 25-årig mærkede jeg for første gang i mit liv smerten og sorgen fra en lille dreng – den lille dreng i mig. Og jeg følte mit behov for Joyces kærlighed.

Behovet for kærlighed er ligesom behovet for luft

Der er en historie om en discipel, der fortalte sin lærer: ”Jeg har brug for at føle Guds kærlighed. Hvor længe skal jeg vente på at mærke Guds nærvær i mit liv?” Læreren svarede ved at tage disciplen med ned til floden. Disciplen blev ophidset. Måske var han ved at blive salvet i den hellige flod, og så ville alt blive ændret af hans lærers magiske berøring. I stedet skubbede læreren disciplens hoved under vandet og holdt det der længe. Da han endelig så disciplen sprøjte og kæmpe, og vidste at han var tør for luft, trak han hovedet op af vandet og talte til den forskrækkede elev: ”Når dit behov for Guds kærlighed ikke er anderledes end dit behov for luft, derefter du vil virkelig kende Gud!"

Nå, mit behov for Joyces kærlighed, i den uge efter hun rejste, var ikke anderledes end mit behov for luft – og ikke anderledes end mit behov for det guddommelige. Det behov var virkelig en del af min sårbarhed, og begyndelsen på min rejse ind i hellig sårbarhed.

Fyrre år senere vokser mit behov for Joyces kærlighed stadig. Det samme er min sårbarhed, mit behov for Gud og min forbindelse med Gud.

Hvis du læser disse ord, opfordrer jeg dig i retning af sårbarhed med dem, du elsker. I stedet for at forsøge at handle stærkt hele tiden, vis din menneskelighed, dit behov for kærlighed, din frygt, smerte eller tristhed. Vis den sårbare lille pige eller dreng inden i dig. Tag risikoen for at se, hvor meget mere kærlighed der er til dig. Bliv virkelig attraktiv for dem, du elsker.

Genoptrykt med tilladelse fra forlaget. Ramira Publishing,
© 2011, alle rettigheder forbeholdes.

Denne artikel blev skrevet af en af ​​bogens forfattere:

En mors sidste gave: Hvordan en kvindes modige død forvandlede hendes familie
af Joyce og Barry Vissell.

Denne bog rører ikke kun hjertet på en meget magtfuld, gribende og glædelig måde, men at læse den var livsændrende for mig. Ved at skrive denne bog vejleder Joyce og Barry Vissell og deres børn os gennem en oplevelse, som mange af os var bange for overhovedet at tænke over det. Louise så på døden som sit største eventyr. Så skal vi alle sammen. Titlen på denne bog er faktisk en mors sidste gave, men i virkeligheden er denne historie en enestående gave til enhver person, der vil læse den.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry Vissell, en sygeplejerske / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheden af ​​Santa Cruz CA, som er lidenskabelige med bevidst forhold og personlig-åndelig vækst. De er forfattere af 9 bøger og et nyt gratis lydalbum med hellige sange og sang. Ring 831-684-2130 for yderligere information om rådgivningssessioner telefonisk, online eller personligt, deres bøger, optagelser eller deres tidsplan for samtaler og workshops.

Besøg deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres opdaterede tidsplan og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og at leve fra hjertet.