to træer med flere buede grene med lyset skinnende fra horisonten
Billede af Joe fra Pixabay

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Et træ har mange grene, som alle rækker ud mod solen på deres egen måde og i hver deres retning. Vi har også mange veje, som vi kan bruge til at nå kærlighedens lys. Vi har altid et valg om, hvordan vi håndterer vores livs situationer.

Vi kan vælge at se begivenheder gennem kærlighedens linse eller linsen af ​​forvrængning og konflikt. Situationen kan være den samme, men vores perspektiv giver os andre muligheder for respons og fortolkning. I denne uge bringer vi dig artikler for at hjælpe dig med at vælge forskellige perspektiver og handlinger, der vil føre dig til et liv fuld af lys, kærlighed og glæde. 

Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.


Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 


Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


NYE ARTIKLER I UGE



8 søjler for hjernesundhed af en hjernelæge

 Daniel G. Amen, MD

menneskelig figur og hjerne

Vi ønsker alle et bedre liv, mindre stress, mere glæde, mere fokus, mere succes. Men for at have alt dette skal vi forstå vores hjerner – og vigtigheden af ​​hjernesundhed.


Det, vi sætter vores intentioner til, skaber vi

 Lawrence Doochin

barn med hænderne åbne for spirallys

Føler du, at dit nuværende kald og livssituation generelt er, hvor du lige er blevet tilfældigt placeret, eller at der var en målrettet hensigt med at komme til dette sted...


indre selv abonnere grafik



Din ringvirkning: Små ændringer for stor effekt

 Carmen Viktoria Gamper

to unge drenge leger på kanten af ​​en dam

Flow er ikke kun at gøre noget med velbehag; det er så meget mere! Flow har også en betydelig krusningseffekt...


 Hvorfor den amerikanske gældsloftsdebat er hokus pokus nonsens

Robert Jennings, InnerSelf.com

en måbende kat, der gemmer sig under et tæppe

I de senere år er gældsloftet blevet et omstridt spørgsmål mellem Kongressen og Det Hvide Hus. Det har resulteret i flere opgør og en trussel om misligholdelse fra den amerikanske regerings side.


Udtrykker den blide duft af venlighed

 Pierre Pradervand

røgen fra en brændende røgelsespind stiger op i form af et hjerte

Venlighed er et af de mest civiliserede udtryk for mennesket. Den kendte amerikanske forfatter George Saunders siger, at det, han fortryder mest i livet, er venlighedens svigt. 


Coronafobi: En ny epidemi af isolation

 Barry Vissell

en person, der bærer en kirurgisk maske, arbejder ved en computer

Coronafobi er et rigtigt ord. Forskere opfandt dette udtryk i december 2020. Det er frygten for Covid-infektion, nogle gange til det punkt at lamme en person og forstyrre deres liv.


Gyldne tråde, bevidste sten og lysets flod

 Robert Simmons

en gylden sti af lys

Det magnetiske felt, der altid har trukket mig med i dette liv, har været min følelse af undren - som nærede min undren og vandring.


InnerSelfs daglige inspiration: Fortæl dig selv "Jeg elsker dig"

 Hal Mathew

kvinde ser sig selv i spejlet

5. februar 2023 - Jeg vil have dig til at se dybt og kærligt på personen i dit spejl og sige: "Jeg elsker dig."


Hvad du skal vide, før du tager vitaminer og kosttilskud

 Neelaveni Padayachee og Varsha Bangalee

sundhedstilskud 2 6

Hvis du skulle åbne dit medicinskab lige nu, er der en rimelig chance for, at du vil finde mindst én flaske vitaminer sammen med smertestillende medicin, plaster og hostesaft.


Når kritisk tænkning ikke er nok, skal vi lære kritisk ignorering

 Ralph Hertwig et al

kritisk ignorering 2 6

Nettet er et informationsparadis og et helvedelandskab på samme tid. Et grænseløst væld af information af høj kvalitet er tilgængelig lige ved hånden lige ved siden af ​​en uophørlig strøm af lavkvalitets, distraherende, falsk og manipulerende information.


Sådan hjælper du dit barn med at udvikle modstandskraft

 Sarah Jefferson

udvikle modstandskraft 2 4

Det er det mantra, som mange forældre måske har i tankerne, når de ligesom jeg bruger, hvad der føles som årevis, på at fragte børn til en tilsyneladende endeløs række af sport og aktiviteter.


InnerSelfs daglige inspiration: Meditation renser sindet

 Kamal Sarma

en person i meditation med oplyste chakraer og energilinjer rundt i kroppen

4. februar 2023 - Gennem meditation udvikler vi evnerne og kraften til at slappe af og rense vores sind...


5 eksperttip til at beskytte dig selv mod online misinformation

 Jaigris Hodson og Andrea Galizia

beskyttelse mod misinformation 2 3

Udbredelsen af ​​misinformation er et stort problem, der påvirker mange områder af samfundet fra folkesundhed til videnskab og endda selve demokratiet.


6 måder at fortælle, om katte kæmper eller bare leger

 Ineke van Herwijnen

er katte, der kæmper eller leger 2 3

Katte og hunde kommer som bekendt ikke ud af det med hinanden. Vi ser ud til at være i stand til at genkende en kamp mellem disse to arter. Men selv erfarne katteejere kan have svært ved at kende forskel på rå-og-tumle leg og skrot mellem katte.


En halv million fodboldfans viser, hvordan gruppeidentitet former adfærd

 Daniel Rubenson og Chris Dawes

fodboldfans adfærd 2 3

Fodboldspillere konkurrerer for en professionel klub, men kommer også fra forskellige, nogle gange rivaliserende, lande. Denne dualitet giver et naturligt laboratorium til at studere et spørgsmål, der har optaget samfundsforskere i årtier


InnerSelfs daglige inspiration: Jeg giver op med at overreagere

 Karen Casey

en mand, der ser meget ked ud, trækker i hans høre og råber

3. februar 2023 - At forhindre os selv i at overreagere selv én gang om dagen vil påvirke vores liv og alle vores forhold på en måde, vi aldrig havde forventet. 


De psykologiske fordele ved pendling, som fjernarbejde ikke giver

 Matthew Piszczek og Kristie McAlpine

et billede af en person, der sidder i en bil med hænderne på rattet

Mange mennesker tænker på pendling som en opgave og spild af tid. Men under den bølge af fjernarbejde som følge af COVID-19-pandemien bemærkede flere journalister nysgerrigt, at folk var - kunne det være? – mangler deres pendler.


InnerSelfs daglige inspiration: Øv dig mod, få selvtillid

 Peter Ruppert

 en paraglider klar til at hoppe

2. februar 2023 - Jo mere vi viser og øver mod, jo mere får vi selvtillid.


Mikrober i din mad kan hjælpe eller hindre din krops forsvar mod kræft

 Gissel Marquez Alcaraz og Athena Aktipis

 billede af en gaffel og mad med mikrober

Mikroberne i din mad kan påvirke din risiko for kræft. Mens nogle hjælper din krop med at bekæmpe kræft, hjælper andre tumorer med at udvikle sig og vokse.


Hvad gør arkæologi både nyttigt og spændende?

 Shadreck Chirikure

arkæologisk sted: Great Zimbabwe 

At studere fortiden gennem det, folk efterlader, kan give indsigt i nogle af verdens udfordringer – som sult, sundhed og beskyttelse af miljøet.


InnerSelfs daglige inspiration: Tæl dine velsignelser

 Jude Bijou

 en lyserød tidselblomst

1. februar 2023 - Det er meget bedre at sætte pris på, hvad i dag eller dette øjeblik byder på, i stedet for at prøve at konstruere et bestemt fremtidigt resultat.


Børn og teenagere laver ikke nok fysisk aktivitet - ny undersøgelse lyder som en sundhedsadvarsel

 Taru Manyanga, et al.

børn, der leger udenfor

Fysisk inaktivitet er den fjerde hyppigste dødsårsag på verdensplan. Det er også forbundet med kronisk sygdom og handicap. 


Effektiv altruisme: Hvad er det og hvorfor to forskellige lejre?

 Jacob Bauer

hænder, der holder amerikanske dollars frem

Bevægelsen var til dels inspireret af filosoffen Peter Singer, som siden 1970'erne har argumenteret for en forpligtelse til at hjælpe dem i ekstrem fattigdom. 


InnerSelfs daglige inspiration: løfter min bevidsthed

 Alan Cohen

silhuet af en kvinde overlejret på en baggrund af en stjerneklar galakse

31. januar 2023 – Hvert øjeblik på din jordiske rejse er et udtryk for din bevidsthed. 


InnerSelfs daglige inspiration: Et minut ad gangen

 Barbara Berger

en kolibri hviler i nogens åbne hånd 

30. januar 2023 - Et minut ad gangen. Det er alt, du skal gøre. 
    



Denne uges astrologiske oversigt

Astrologisk oversigt og horoskop: 6. - 12. februar 2023

himmel og hav gløder på Oregon-kysten

Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.

Se linket til videoversionen nedenfor.
   



Videoer tilføjet til YouTube i denne uge

Astrologisk oversigt og horoskop: 6. - 12. februar 2023

Skrevet og fortalt af Pam Younghans.


Så mange spørgsmål; Så mange svar?

Skrevet og fortalt af Marie T. Russell.


Kærlige forhold og en fredelig sjæl

Skrevet og fortalt af Marie T. Russell. 
  



? Dit indre ?At gøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.