Hvorfor mænd vågner op med erektioner

Hvorfor mænd vågner op med erektioner

Morgen penis erektion, eller som det er medicinsk kendt, "natlig penis tumescens", er ikke kun et interessant fysiologisk fænomen, det kan også fortælle os meget om en patients seksuelle funktion.

Morgen penis erektioner påvirker alle mænd, selv hanner i livmoderen og mandlige børn. Det har også en kvindelig modstykke i den mindre hyppigt diskuterede natlige klitoris erektion.

Hvad forårsager erektioner?

Penile erektioner forekommer som reaktion på komplekse effekter af nervesystemet og det endokrine system (kirtlerne, der udskiller hormoner i vores system) på penisens blodkar.

Når seksuelt vækket, starter en besked i hjernen, der sender kemiske meddelelser til nerverne, der forsyner penisens blodkar, så blodet kan strømme ind i penis. Blodet er fanget i penisens muskler, hvilket får penis til at ekspandere, hvilket resulterer i en erektion.

Flere hormoner er involveret i at påvirke hjernens respons, såsom testosteron (det vigtigste mandlige hormon).

Den samme mekanisme kan forekomme uden hjernens involvering i en ukontrolleret reflekshandling i rygmarven. Dette forklarer, hvorfor mennesker med rygmarvsskade stadig kan få erektion, og hvorfor du kan få erektion, når du ikke er seksuelt vækket.

Hvad med erektioner, mens vi sover?

Natlige penile erektioner forekommer under Rapid Eye Movement (REM) søvn (den fase, hvor vi drømmer). De opstår når visse områder af hjernen er aktiveret. Dette inkluderer områder i hjernen, der er ansvarlige for at stimulere de parasympatiske nerver ("hvile og fordøje" nerver), undertrykke de sympatiske nerver ("flyve og kæmpe" nerver) og dæmpende områder producerer serotonin (humørhormonet).

Søvn består af flere cyklusser med REM og ikke-REM (dyb) søvn. Under REM-søvn er der et skift i det dominerende system, der er aktiveret. Vi bevæger os fra sympatisk (kamp og flugt) stimulering til parasympatisk (hvile og fordøje) stimulering. Dette findes ikke under andre dele af søvncyklussen.

Dette skift i balance driver det parasympatiske nervesvar, der resulterer i erektion. Dette er spontant og kræver ikke at være vågen. Nogle mænd kan også opleve natlig penis tumescens under ikke-REM søvn, især ældre mænd. Årsagen til dette er uklar.

Årsagen til, at mænd vågner op med erektion, kan være relateret til det faktum, at vi ofte vågner ud af REM-søvn.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Testosteron, som er på sit højeste niveau om morgenen, har også vist sig at øge hyppigheden af ​​natlige erektioner. Interessant, testosteron har ikke fundet meget at påvirke visuelle erotiske stimuli eller fantasyinducerede erektioner. Disse er overvejende drevet af hjernens "belønningssystem", som udskiller dopamin.

Da der er flere søvncyklusser pr. Nat, kan mænd have så mange som fem erektioner om natten, og disse kan vare op til 20 eller 30 minutter. Men dette afhænger meget af søvnkvaliteten, og så forekommer de muligvis ikke dagligt. Antallet og kvaliteten af ​​erektioner falder gradvist med alderen, men de er ofte til stede langt ud over "pensionsalderen" - hvilket vidner om ældre mænds seksuelle trivsel.

Det er også vigtigt at fremhæve modstedsfænomenet hos kvinder, som er meget mindre undersøgt. Blodpulser i skeden under REM-søvn. Det klitoris engorges og vaginal følsomhed øges sammen med vaginal fluiditet.

Hvad er formålet med det?

Det er blevet foreslået, at "at slå et telt" kan være en mekanisme til at advare mænd om deres fulde blære natten over, da det ofte forsvinder efter at have tømt blæren om morgenen.

Det er mere sandsynligt, at årsagen til erektion om morgenen er, at den ubevidste fornemmelse af fuld blære stimulerer nerver, der går til rygsøjlen, og disse reagerer direkte ved at generere en erektion (en rygmarvsrefleks). Dette kan forklare, hvorfor erektionen forsvinder efter at have tømt blæren.

Videnskabelige undersøgelser er ubeslutte om, hvorvidt erektion om morgenen bidrager til penis sundhed. Øget ilt i penis om natten kan være gavnligt for sundheden for muskelvæv, der udgør penis.

Hvad betyder det, hvis du ikke får en?

Tab af natlig erektion kan være en nyttig markør for almindelige sygdomme, der påvirker erektil funktion. Et eksempel er i diabetikere hvor manglen på erektion om morgenen kan være forbundet med erektil dysfunktion på grund af dårlig nerve- eller blodtilførsel til penis. I dette tilfælde er der et dårligt svar på de meddelelser, der sendes fra hjernen under søvn, og som genererer natlige erektioner.

Det antages, at natlige erektioner kan bruges som en markør for en anatomisk evne til at få en erektion (et tegn på, at de væsentlige kropsbits fungerer), da det blev anset for at være uafhængig af psykologiske faktorer, der påvirker erektion, mens de er vågen. Undersøgelser har antydetimidlertid, at psykiske lidelser, såsom svær depression, kan påvirke natlige erektioner. Således er dens fravær ikke nødvendigvis en markør sygdom eller lave testosteronniveauer.

Hyppigheden af ​​erektion om morgenen og erektionskvalitet har også vist sig at øges let hos mænd, der tager medicin mod erektil dysfunktion, såsom Viagra.

Så er al denne morgens handling gode nyheder?

Mens nogle mænd vil bruge deres natte erektioner til god brug, er mange mænd ikke ophidsede, når de har dem, og mavesveller kan finde dem til gener.

Da god hjertesundhed er forbundet med en evne til at få erektion, er tilstedeværelsen af ​​natlige erektioner generelt accepteret som en god nyhed. Det er vigtigt at opretholde en sund livsstil undgå og endda vende erektil dysfunktion, så det er vigtigt at huske at spise sundt, opretholde en sund vægt, motion og undgå rygning og alkohol.

The Conversation

Om forfatteren

Sergio Diez Alvarez, direktør for medicin, Maitland og Kurri Kurri Hospital, University of Newcastle

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede Bøger:

at InnerSelf Market og Amazon

 

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÆS

baby smilende
Omdøbning og genvinding af det hellige
by Phyllida Anam-Áire
At gå i naturen, spise lækker mad, poesi, lege med vores børn, danse og synge,...
Et Equinox-alter
At lave et Equinox-alter og andre efterårsjævndøgnprojekter
by Ellen Evert Hopman
Efterårsjævndøgn er det tidspunkt, hvor havene bliver hårde, når vinterkulingen sætter ind. Det er også...
digitale penge 9 15
Hvordan digitale penge har ændret, hvordan vi lever
by Daromir Rudnyckyj
Enkelt sagt kan digitale penge defineres som en form for valuta, der bruger computernetværk til at...
nysgerrige børn 9 17
5 måder at holde børn nysgerrige på
by Perry Zurn
Børn er naturligvis nysgerrige. Men forskellige kræfter i miljøet kan dæmpe deres nysgerrighed over...
vedvarende energi 9 15
Hvorfor det ikke er miljøskadeligt at være for økonomisk vækst
by Eoin McLaughlin et al
Midt i nutidens leveomkostningskrise er mange mennesker, der er kritiske over for ideen om økonomisk...
stille op 9 16
Hvorfor du bør tale med din chef før 'stille op'
by Cary Cooper
Quiet quitting er et iørefaldende navn, populært på sociale medier, for noget, vi alle sandsynligvis har...
Ligesom gener går dine tarmmikrober fra en generation til den næste
Ligesom gener går dine tarmmikrober fra en generation til den næste
by Taichi A. Suzuki og Ruth Ley
Da de første mennesker flyttede ud af Afrika, bar de deres tarmmikrober med sig. Viser sig,…
koalabjørn "sidder fast" i et træ
Når det er smart at være langsom: Lektioner fra en koalabjørn
by Danielle Clode
Koalaen klamrede sig til en gammel træhjort, mens den strandede i Murray-floden på grænsen...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.