Billede af lumpi
Fortalt af Marie T. Russell.
Der er begivenheder i livet, der ændrer forløbet for, hvordan vi interagerer med andre, ser os selv, udfører daglige opgaver og kommunikerer med kære. Pandemien i 2020 har bestemt været en spilskifter! Når verden kommer ud i det nye "normale", spekulerer mange af os på, hvordan det vil se ud?
Vi har haft en fantastisk sølvforing til denne stormsky - muligheden for at stoppe op og reflektere, udføre selvplejepraksis, mange af os har udsat i årevis, manifestere og meditere, tage vores helbred i vores egne hænder og gøre noget seriøs søgen efter vores guddommelige formål i dette liv. Med lockdowns og enorme skift til daglige aktiviteter har vi haft en chance for at komme ind og indstille os på, hvad der driver vores sjæle.
Pludselig har de små ting i livet som at kigge op på månen, tage lange bad, rydde rod, journalisere vores mål og ønsker og genoprette forbindelse til kære har fanget vores hjerter. Denne ændring i fokus har været længe forsinket og et velkomment skift i den kollektive bevidsthed. Alle disse små ting og rampelyset på sundhed har gjort det muligt for os at se og søge efter, hvad vi kan gøre på vores egen tid for at hæve vores vibrationer og forblive sunde.
Vi ved nu, hvordan stress frigiver hormoner i den fysiske krop og ødelægger vores energiske system. Forestil dig hvad positiv tanke kan gøre for dig følelsesmæssigt, fysisk og åndeligt?
Men du vælger at starte din rejse i helbredelse, tage din magt tilbage i en verden, der tilsyneladende er blevet gal. Lær hvordan du skifter din egen energi og tankegang til en af kærlighed, lykke og vitalitet. Med noget så simpelt som et vibrationsskift, vil du også se dine lektioner som velsignelser.
At bringe lys tilbage til din verden
Så hvordan ser du sølvforingen i mørket og bringer lyset tilbage til din verden? Hvad bedre end at starte med et lille stearinlys, du har gemt i en skuffe! Eller sætte et ekstra fødselsdagslys til nyt brug! Intention stearinlys er en smuk måde at ikke kun symbolsk (og bogstaveligt talt!) Bringe lys til din verden, men som små fyrtårne af lys til at sende dine intentioner, ønsker og drømme ud til universet!
Farven på dit lys kan også medføre det ekstra strejf af magi, men brug for nu det, du har ved hånden. Skær dit navn og dine ønsker (kærlighed, helbredelse, penge, selvkærlighed, et nyt job) i voks, der hævder dit ønske, og hold din hensigt i tankerne, mens du tænder lyset. Sæt en krystal, du elsker, ved siden af den for den ekstra smule energi! Og hvis det er et stort lys, kan du tænde det igen til dine meditationer, når som helst du vil! Du kan gøre dette så ceremonielt eller hurtigt som du vil. Intention er nøglen.
Har du laurbærblade i dit køkkenskab? Disse små urter er vidunderlige til at sætte dine ønsker i brand! Skriv dit ønske ned og tænd det med en tændstik, lighter eller endda komfuret - lad det brænde i en ildsikker fad eller gryde nær et vindue eller udenfor for at lade energien fra dit ønske stige op og ud til universet!
Det er altid vidunderligt at huske at tage et øjeblik taknemmelighed efter enhver energipraksis, for den tid, du har fået til at manifestere, til universet for at høre dig og for dig selv for at lade dette øjeblik gøre dine ønsker virkelige i nutiden.
Sjæl søgning
Længe før pandemien fik jeg mulighed for at foretage min egen sjælsøgning fastlåst i opsving efter større rygkirurgi. Efter at have levet med svækkende smerter i 16 år kom det endelig til et hoved, og jeg blev bogstaveligt talt stuvet væk i mit ”helbredelsesrum”. Jeg vidste ikke på det tidspunkt, selv ville jeg helbrede i dette rum.
Ligesom pandemien var det i første omgang en kamp - isolerende, ensom og fuld af tårer, smerte og frygt. Men i løbet af denne tid med refleksion og helbredelse fandt jeg denne eneste tid til at være en gave, en sølvforing! Jeg tog min magt tilbage med Reiki og energihealingsværktøjer. Jeg voksede nyt ben og en stærkere ryg end nogensinde før, skabte brusemeditationer, visionstavler, hævede min vibration og åbnede mit hjerte og sjæl for de vidundere og gaver, universet tilbyder så nådigt, når vi først ved, hvordan vi skal forbinde. Mine tre børn havde en ny mor fuld af liv, sjov og energi!
Ny gave til velvære
Jeg brugte denne nye gave af wellness til at hjælpe kære med at overvinde kræftkæderne, og klienter fra hele verden frigiver sorg, overvinder angst og hæver deres vibrationer. Det er mig en ære at dele gaven med energihelbredelse med dig, taknemmelig for at kanalisere min energi og værktøjer til et rum, der kan tjene som et lys for dem, der lever uden håb, går ud på en åndelig vej og overvinder livets kampe. Jeg byder dig velkommen til en verden af energiheling, som også du kan tage dit helbred og dit velbefindende i dine egne hænder og skabe et liv, du elsker og kan være stolt af!
Hver rejse begynder med et skridt fremad. Lad os starte denne med vores bedste fod fremad ved at oprette din egen taknemmelighed. Denne kraftige vibration kan bringe selv de mørkeste øjeblikke tilbage til lyset. Taknemmelighed er en af de bedste og nemmeste ting, du kan gøre for dig selv!
Når du begynder, holder pause indeni eller afslutter din dag i taknemmelighed, skifter hele din verden til det positive. At vise taknemmelighed for velsignelserne i dit liv hver dag gør to ting - det hæver din vibration og hjælper dig med at komme videre fra et sted med kærlighed.
Vibrationsskift
Vi har alle en tendens til at fokusere på vores bekymringer og vores problemer, understreger os selv, før der sker noget, eller værre, går vild vild midt i dem. Forestil dig, hvor anderledes dit liv vil se ud, når du fokuserer på de positive ting i dit liv?
Tag et øjeblik ud af din dag for at liste op tre ting, du er taknemmelig for, og se, mens hele din vibration skifter til det positive! Giv dig selv mulighed for at leve et magisk liv med værktøjerne til at afbalancere dine chakraer, manifestere positive forandringer, få kontakt med engle og nyd et liv, du elsker. Vi er alle forbundet, og når du er sund og glad, vil alle omkring dig vibrere højere.
Lad os alle vende tilbage til verden bedre, end vi forlod den - erfaringer, kære nærede, selvpleje en ny prioritet. Skift din egen energi og tankegang til en af kærlighed, lykke og vitalitet. Med noget så simpelt som et vibrationsskift, vil du også se dine lektioner som velsignelser. Lad 2021 være det år, vi alle lever sundere, lykkeligere og hæver vores vibes!
Øver taknemmelighed
Hver dag, inden jeg gør noget andet, tager jeg et øjeblik til at takke for alle de vidunderlige ting, mennesker og begivenheder i mit liv. Jeg vågner og føler mig fantastisk, åben for muligheden og mulighederne for at gøre min verden endnu bedre!
Jeg har 3 børn til at gøre mig klar til skole om morgenen, så jeg forstår fuldstændigt, at det haster med at komme i bevægelse, men alligevel tager det et øjeblik at holde pause og takke, det er stadig min prioritet. Når alt kommer til alt er en lykkelig forælder, hvad hvert barn har brug for i deres liv.
Så glem alle disse belastninger et øjeblik og sæt taknemmelighed i spidsen for dit sind. Start med de små ting - de siger, det er trods alt de ting, der tæller. Luk hvert taknemmelsesritual med ”Tak” som en anerkendelse og en konklusion. Uanset om du siger tak til dig selv, Gud eller universet, betyder det ikke så meget som intentionen.
Morgenøvelse
Så snart du åbner dine øjne, kan du begynde! Inden du gør noget andet (brug badeværelset, se på din telefon eller gå ud af sengen), skal du lægge dig der og tage et øjeblik for at nævne tre til fem forskellige ting, du er taknemmelig for. Du kan selvfølgelig tilføje mere, men dette er et smukt udgangspunkt, især hvis du har kort tid, som du i starten vil føle at du er.
Begynd med ordene "Jeg er så taknemmelig ..." for hver ting, du opregner, og afslut ritualet med et simpelt "Tak".
Du siger måske:
• Jeg er så taknemmelig for mit helbred.
• Jeg er så taknemmelig for mine venner.
• Jeg er så taknemmelig for kaffe!
Tak!
Copyright 2021. Alle rettigheder forbeholdes.
Bog af denne forfatter:
Løft dine vibes !: Energi Selvhelende for alle
af Athena Bahri
Sjov og nem at bruge, denne bog gør det muligt for alle at drage fordel af de helbredende og styrkende energier, som universet har givet os, og tage deres velbefindende i egne hænder. Reiki-mester Athena Bahri har udviklet en tilgang til selvhelbredelse af energi, der kombinerer enkle Reiki-teknikker, som alle kan bruge med en række forskellige helbredelsesmetoder, fra krystaller til måneritualer.
Bogen henvender sig til alle de mennesker, der ønsker at forbedre deres liv på måder, der ikke er for komplicerede og kan gøres uden at bruge tid og penge på dyre kurser. Det inkluderer en ligetil proces med Reiki-selvtilpasning, der gør det muligt for læsere at få adgang til de simple Reiki-helbredende kræfter og kombinere disse med de andre beskrevne teknikker. Vægten lægges på at give læserne mulighed for at bruge disse værktøjer til at skabe en egen vibrationsfremmende praksis, som de derefter kan bruge i en række forskellige situationer, fra at håndtere fysisk smerte til at frigøre sig stress og langvarig følelsesmæssig forstyrrelse til at forbedre vibes af deres omgivelser på arbejde og derhjemme.
For mere info og / eller for at bestille denne bog, Klik her.
Om forfatteren
Athena Bahri er grundlæggeren og skaberen af Crystal Reiki Healer, en af de hurtigst voksende online tilstedeværelser til krystal- og chakrauddannelse og Crystal Reiki-heling. Hilsen fra et Hollywood-dynasti - niece af Rita Hayworth og fætter til Ginger Rogers og Donna Reed - Athena havde en karriere som en succesrig skuespillerinde (som Athena Cansino), inden hun forlod sit liv med glamour og paparazzi for at skabe et liv i fred og energi helbredelse. I dag er hun en certificeret Reiki-mester, crystal Reiki-mester, chakra-healer og forfatter, der tilbyder fjern-Reiki-heling over hele verden, førende retreats, klinikker og workshops.
For at finde ud af mere om hende, besøg: CrystalReikiHealer.com
