Livets ændringer

Udpakning af mandskassen: Sådan står du overfor dine "ting"

hane, der slår med vingerne og "strutter med sine ting"
Billede af Duy Cường Nguyễn


Fortalt af Marie T. Russell.

Se videoversionen her.

Det eneste, der skal til, er at tænde for nyhederne, læse avisen eller tale med folk i disse dage for at blive mindet om, at mænds adfærd får meget opmærksomhed - og ikke nødvendigvis med god grund. Bevægelserne #times up, #metoo og Black Lives Matter gav den nødvendige gnist til at øge bevidstheden om giftig, maskulin adfærd. Listen over "faldne mænd" i højt profilerede offentlige og private industrier og virksomheder fortsætter med at vokse. Denne gruppe af mænd er minoritet af mænd

Alligevel er de ikke de eneste skyldige. Faktisk flertallet af mænd — der står ved uvidende, tavse, ledige, bange og tilbageholdende — bidrager til, at mænds adfærd forbliver i søgelyset. 

I mit arbejde med mænd, både på det individuelle og organisatoriske plan, når jeg gør opmærksom på de uskrevne regler for, hvad det vil sige at være mand, og hvordan de ikke virker for nogen, inklusive mænd, får jeg sjældent nogen pushback. Tværtimod er de fleste mænd interesserede i ikke at følge den gamle "playbook" om, hvad det vil sige at være en mand. De har bare ikke tænkt så meget over det. Fordi der endnu ikke er lavet en ny spillebog, ender mange mænd med at spørge: "Hvad skal jeg gøre?" Dette er deres tidlige empati, der vokser rødder, og det er en god ting. 

Det mandlige flertal skal blive bedre

Denne selvsamme gruppe mænd omfatter fædre, brødre, partnere, sønner, ledere og kolleger. Det er min overbevisning, at iboende i alle mænd er et medfødt ønske om at blive bedre - bedre mænd i deres forskellige roller. Alligevel hersker ulighed og ulighed stadig. Og lige så vigtigt er det, at de mennesker, der er berørt af manglende ansvarlighed og indgriben fra flertallets side, meget vel kan være vores hustruer, søstre, partnere, kolleger, døtre og venner. 

Ironisk nok, hvis dette flertal af mænd forpligtede sig til allieret og lederskab, ville fortællingen ændre sig. I en fortælling om sund maskulinitet ville mænd og dem omkring dem føle sig trygge, trives. Som følge heraf ville størstedelen af ​​samfundsproblemer skrumpe betydeligt. 

Hvad skal der til for at realisere denne forpligtelse?

Mænd skal være villige til at "anerkende deres ting." I bund og grund betyder det, at vi mænd bliver interesserede i, hvad der driver vores adfærd, så vi kan foretage ændringer.

Dette kræver, at vi går ud over vores fordomme og anerkender vores privilegier, så vi kan bruge dem til det gode. Vi er nødt til at erkende, at Man Box - den uofficielle spillebog om, hvad det vil sige at være en mand - eksisterer. 

Sådan er det: 

Ja, Man Box er ægte

Man Box er overleveret fra tidligere generationer. Mænd før os – vores fædre, bedstefædre, onkler, brødre, lærere, trænere og i samfundet som helhed – har tilpasset, accepteret og modelleret denne spillebog. Det taler man ikke bevidst om; det har bare altid været sådan, hvor mange mennesker betaler prisen for usund maskulinitet. 

Hvis den ikke er undersøgt, driver denne legebog vores måde at tænke, tale og agere som mænd på. Det viser sig i vores personlige og forretningsmæssige liv. Det påvirker vores ledelsesstile. Vigtigst er det, at vores ubevidste overholdelse af Man Box ikke kun påvirker andre negativt, det kan også have negative konsekvenser for os mænd.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

At fastholde ideen om stoicisme frem for følelsesmæssighed er uden tvivl det mest sårende resultat af mandskassen. Når mænd, der søger at være allierede og inkluderende ledere, ikke udtrykker sig følelsesmæssigt, afskrækker det ikke kun andre fra at være autentisk mennesker, det begrænser også alvorligt lederes evne til at skabe autentiske relationer, lede effektivt og mere. 

Udpakning af uskrevne regler

Når mænd som allierede og ledere begynder at udfordre og udpakke Man Box, de se en reel mulighed for vækst og adfærdsændring. Man Box er et snævert defineret, traditionelt sæt regler for at være mand. Disse regler håndhæves gennem skam og mobning, såvel som løfter om belønninger - designet til at tvinge overensstemmelse med vores dominerende maskulinitetskultur og for at fastholde udnyttelsen, dominansen og marginaliseringen af ​​kvinder og mennesker, der er queer, genderqueer og transkønnede. 

Udpakning af Man Box kræver, at vi ved, hvad disse uskrevne regler er, herunder: 

  1. Rigtige mænd viser ikke deres følelser, men det er okay at vise vrede.

  2. Rigtige mænd er altid selvsikre - vi vil ikke vise dig vores usikkerhed eller indrømme, at vi ikke ved det.

  3. Rigtige mænd beder ikke om hjælp.

  4. Rigtige mænd træffer alle beslutninger.

  5. Rigtige mænd er heteroseksuelle og seksuelt dominerende.

  6. Rigtige mænd taler konstant og dyrker sport.

  7. Rigtige mænd er aldrig handicappede, handicappede eller arbejdsløse.

Påtager sig rollen som allieret og leder

Du kan'ikke tænke som en "ny mand" hvis du ikke ved hvilken gammel tankegang der skal afskaffes. At tænke som en "ny mand" kræver introspektion - at blive bevidst om vores uundersøgte måder at opføre sig på, ofte drevet af ubevidste tanker.

Når vi tillader vores fordomme at drive vores adfærd, opstår mikroaggressioner - tilfælde af sexisme, homofobi, racisme og mere. De manifesterer sig ofte gennem sprog, vildfarne fagter eller den måde, man ser på en anden person. Disse adfærd påvirker dem, der tilhører målgrupper. Mikroaggressioner kan også vise sig som fornærmelser, nedsættende kommentarer eller gestus.

Det, der er vigtigt at forstå, er dette: Meget af den programmering, vi har oplevet om, hvad det vil sige at være mand, især i forhold til kvinder, er fra fortiden. Det, vi så modelleret, mens vi voksede op, er blevet sået dybt inde. Og det er her, det nye mandscorekort kan ændre sig til det bedre. Det er præcis der, du skal starte, at blive interesseret i, hvad der historisk har drevet din følelse af at være mand. Det er derfor, at selvransagelse af vores adfærd er så vigtig.

Taler som en bedre allieret betyder ikke at være aggressiv, dominerende eller nedsættende. I stedet betyder det at være inkluderende, tålmodig og upartisk. Dette kræver først og fremmest, at vi bevidst tænker som en allieret, så vi kan kommunikere som en.

Overvej et øjeblik, at ordet allieret er et udsagnsord såvel som et substantiv. For at være en sand allieret skal du "gøre" noget. I alle mine år med inklusionsarbejde er jeg gentagne gange blevet stillet det samme spørgsmål både af mænd og mangfoldighed, ligestilling og inklusion (DEI) fagfolk om engagementet af mænd som allierede: "Hvad gør jeg?" Men det er ikke så enkelt som at fortælle mænd eller deres organisationer, hvad de skal gøre. Det er fordi, vi som mænd skal undersøge, hvad der driver vores tænkning.

Når vi begynder at tænke mere bevidst, kan vi øge vores bevidsthed om vores egne fordomme og privilegier, hvilket giver os mulighed for at træffe nye valg, der understøtter nye handlinger. Først da kan vi endelig være kongruente med vores ord, valg og handlinger. I sidste ende er det vores handlinger, der vil tale: At tænke og tale som en mand uden handling er ikke nok. It's mænd, der bruger deres magt, position og privilegium til at fremme kvinder og minoriteter, hvilket skaber den forandring, som gavner alle. 

At opføre sig som en mand betyder ikke at være chef, arbejde flere timer eller forvente, at kvinder indretter mødelokalet og er receptionist (udover den faktiske stilling, hun blev ansat til at udfylde). Det betyder at have en lige andel og omsorg i dit arbejdsmiljø.

Copyright 2022. Alle rettigheder forbeholdes.
Trykt med tilladelse fra forfatteren.

Bog af denne forfatter:

Møde op

Dukker op: Hvordan mænd kan blive effektive allierede på arbejdspladsen
af Ray Arata

bogomslag af: Showing Up: How Men Can Become Effective Allies in the Workplace af Ray ArataIn Møde op, vil du opdage gør-det-selv-metoden for hjertebaseret lederskab, Ray Arata har brugt med virksomheder som Verizon, Bloomberg, Moody's, Intel, Toyota, Hearst og flere - en mandlig model, real-løsningstilgang af og for mænd til øge mangfoldigheden, styrke bundlinjen og skabe en kultur, så alle på arbejdspladsen vinder.

Møde op er en "how-to"-bog for mænd i organisationer, der søger at blive bedre allierede og ledere. Bogen giver også vejledning til HR, Diversity & Inclusion Professionals om, hvordan man engagerer deres mænd i mangfoldighedsbestræbelser. Med historier, der belyser almindelige fejltrin, efterfulgt af vigtige læringssektioner og dybtgående træningsøvelser for at understøtte udviklingen af ​​allieret, Møde op gør gode intentioner til konkrete handlinger, du kan implementere med det samme.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, Klik her. Fås også som en Kindle-udgave og som en lydbog.

Om forfatteren

billede af Ray ArataRay Arata er en prisvindende diversity, equity, and inclusion (DEI) leder og foredragsholder, konsulent og træner med globale kunder fra PwC til Verizon til Toyota til Bloomberg. Han grundlagde Better Man Conference for udvikling af sund maskulinitet og mænd som allierede og partnere. Han blev anerkendt af UN Women i 2016 som HeForShe Champion for Change og modtog Ron Herring 2020-prisen.

Hans nye bog er Dukker op: Hvordan mænd kan blive effektive allierede på arbejdspladsen. 

Læs mere på RayArata.com og BetterManConference.com.

Flere bøger fra denne forfatter.
    

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

gruppe af multiraciale individer, der står for et gruppebillede
Syv måder, du kan vise respekt for dit forskellige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dybt meningsfuldt, men det koster ikke noget at give. Her er måder, du kan demonstrere (og...
elefant, der går foran en nedgående sol
Astrologisk oversigt og horoskop: 16. - 22. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.
et sammensat fotografi af en total måneformørkelse
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro til helbredelse: Kære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien repræsenterede en strømning i vores psykiske og fysiske virkelighedssfærer, der...
en siluhette af en person, der sidder foran ord som medfølende, opmærksom, accepterende osv.
Daglig inspiration: 6. maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hvilken slags lærer bor der i dit hoved?
Hvordan er det at være dig?
Hvordan er det at være dig?
by Nancy Windheart
Jeg har stillet mig selv dybe spørgsmål om de næste faser af mit arbejde og mit liv: hvordan gør jeg ...
De tre faser af stress: Alarm, modstand, udmattelse
De tre faser af stress: Alarm, modstand, udmattelse
by Marianne Teitelbaum, DC
Binyrerne er ansvarlige for vores ”kamp eller flugt” reaktion på stress. Når stress er ...
MSNBCs klimaforum 2020 Day 1 og 2
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Inkluderet her er den komplette dækning og nogle højdepunkter fra Climate Forum 2020 som præsenteret ...

MEST LÆS

05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
shopping når gud elsker dig 4 8
Hvordan det at føle sig elsket af Gud reducerer udgifterne til selvforbedring
by Duke University
Kristne, der er åndelige eller religiøse, er mindre tilbøjelige til at købe selvforbedrende produkter...
branins grå og hvid substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvide stof
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjerne er et organ på tre pund, der stort set forbliver en gåde. Men de fleste har hørt...
øjne forudsiger sundhed 4 9
Hvad dine øjne afslører om dit helbred
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskere ved University of California, San Diego, har udviklet en smartphone-app, der kan...
billede af en persons bare fod stående på græsset
Praksis til at jorde og genvinde din forbindelse til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelse til naturen og til hele verden: til jorden, til vand, til luft og til...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.