Mange mennesker i dag er frustrerede og modløse af den kløft, der ser ud til at være opstået i dette land og over hele kloden. Denne uoverensstemmelse påvirker alt fra familieforhold til arbejdspladsen, hvilket efterlader folk frustrerede og bange for, at det bliver værre, og der er intet, de kan gøre ved det.

Alligevel er svaret på uroen ikke svært, og det ligger inden for hver af os, siger rabbiner Daniel Cohen:

”Vi er nødt til at spørge os selv hver dag: Hvad gjorde jeg i dag for at løfte en anden sjæl? Vi opfordres til med de talenter, vi besidder, at hæve anledningen - hver dag. ”

Tænk for eksempel på de mennesker, du møder på en dag, de e-mails, du modtager, eller anmodningerne om rådgivning. "Er det ikke muligt, at du kunne have gjort mere, givet mere eller lyttet mere til folk?" han siger. ”Selvfølgelig er der! Dette er ikke beregnet til at deprimere dig, men for at advare dig om de mange muligheder, du har for at få indflydelse. ”

Rabbi Cohen foreslår, at du begynder med at tage en stille time og grave dybt inde i dig selv. Hvem er du? Hvem vil du være? Hvis du kun kunne tale endnu en gang, hvad ville du sige? Hvorfor ikke sige det nu?

”Alle dybt inde ønsker et mere inspireret og autentisk liv. Sjældent tager vi os tid til at finde det hellige rum til at lytte til vores indre stemme og styrke vores mest elskede værdier. ”

Hvis du vil skabe et liv, der opfylder dit formål og efterlader verden et bedre sted, er her forslag til, hvordan du når dette mål.

1. At være en venlig agent

Når du går ind i din lokale kaffebar eller går på arbejde, hvad kan du gøre inden for de næste par minutter for at gøre nogens dag? Betaler du kaffe for den person, der står bag dig? Smil og få øjenkontakt med nogen, der passerer i hallen i stedet for at stirre på din smartphone?

”Måske havde personen haft en hård dag, og ved at anerkende dem har du haft indflydelse på deres liv. Et menneske i de korteste møder kan ændre en persons liv. "

2. At tage modige valg

Vi træffer store og små valg hver dag, og nogle er lettere end andre. I slutningen af ​​livet fortryder mange mennesker de ting, de gør ikke gør.

”Når vi dør, dømmes vi ikke mod andres liv, men mod vores eget potentiale. Gik vi så godt vi kunne med den hånd, vi fik behandlet? ”

For at få dig til en vane at træffe bedre valg skal du vågne op hver morgen og beslutte en god gerning, du vil gøre den dag og tænke mere på den person i dit liv, der motiverer dig til at træffe bedre valg.

3. Udnyttelse af meditative øjeblikke

Mediter hver dag for at reflektere over din egen menneskehed. Brug bønner eller digte eller dine egne journalskrifter til at tænke over, hvem du er, dine forhold og hvad du har gjort for at få indflydelse. Dette giver dig mulighed for at overveje, hvad du har gjort rigtigt, og hvad du skal rette.

4. Finde tro

”Kilderne til vores tro kan være i en højere magt i os selv eller i venner eller en ægtefælle, der mere tror på os, end vi tror på os selv. Vi har alle brug for cheerleaders i livet. Hvem er din? Udnytter du alle dine ressourcer? Jo mere du gør, jo mere succes vil du være på din rejse. ”

5. Levende inspireret

At leve inspireret stammer fra en bevidsthed om, at livet kan ændre sig på et øjeblik. Det betyder at tage intet for givet og ikke antage, at du skylder noget.

Start en taknemmelsesdagbog, der viser hver dag nye velsignelser. Skriv et tak til dine forældre, en mentor eller en ven, der lagde grundlaget for din succes.

”Denne ene dag, det øjeblik du nu oplever, er hellig. Lås det op. Vær opmærksom på det. Udnyt dets fulde potentiale. ”

6. Opdag din vedvarende energi

Identificer dine talenter og færdigheder, og hvad der får dig til at smile. Hvornår føler du dig mest levende? "Husk, at dit liv er en gave, der har et uendeligt potentiale." Til sidst siger Rabbi Cohen, at vi skal huske, at hver enkelt af os har et formål i verden og valg at tage.

”Gud gav menneskeheden, hver af os, evnen til at vælge mellem godt og ondt, skade og helbredelse,” siger han. ”Dit liv er et lys. Du er en flamme. Du kan antænde tusinder af lys i din verden hver dag. ”

Artikel Kilde

Hvad vil de sige om dig, når du er væk ?: At skabe et liv med arv
af Rabbi Daniel Cohen.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Rabbiner Daniel Cohen besidder en unik blanding af ægthed, visdom og åndelig indsigt for det moderne samfund. Han har tjent i rabbinatet i over tyve år og tjener i øjeblikket som seniorrabb i Kongregation Agudath Sholom i Stamford, CT, den største moderne ortodokse synagoge i New England. Han er også vært med pastor Greg Doll fra det nationalt syndikerede radioprogram "Rabbi og pastor"Søndag kl. 11:00 og aftenen kl. 9:XNUMX. Besøg for at få flere oplysninger www.rabbidanielcohen.com