Da jeg svarede på telefonen, var stemmen i den anden ende anstrengt, ubehagelig og bekymret. ”Åh, Dr. Sterne, jeg har ikke ringet til dig hele denne tid! Det har jeg været bange for! ”

Det havde været omkring tre år, men jeg genkendte straks Lilettes melodiøse accent. Hun havde gjort store fremskridt siden hun kom til USA fra Haiti, og jeg havde hjulpet hende med at ansøge om et kandidatuddannelse inden for barndomsuddannelse. Hun havde planlagt at tilmelde sig med det samme, så hun endelig kunne forlade den blindgyde-banktæller, hun havde haft så længe.

”Dr. Sterne, jeg skammer mig så meget, ”fortsatte hun. ”Jeg er stadig her i banken. Jeg ved ikke, hvordan jeg kan flytte ud. Måske kunne jeg gøre noget særligt, men jeg føler mig så fast. Jeg vil ikke blive her i yderligere 30 år. Jeg ringede ikke hele denne tid, fordi jeg ikke ønskede, at du skulle vide det. ”

Hvis du ikke følte dig fast, hvad vil du gerne gøre?

Lilettes tilståelse rørte ved mig. Hun dømte sig selv for, hvor hun var, og hendes selvfordømmelse holdt hende fast. Hun kunne ikke ”flytte ud” og det gjorde ikke noget andet. Alligevel kunne hun ikke benægte sin indre længsel efter noget bedre.

Jeg fortalte Lilette at ringe til mig var hendes første vigtige skridt i at "flytte ud." Så stillede jeg hende et spørgsmål: "Hvis du ikke følte dig fast, hvad ville du så gerne gøre?"

Hendes svar var øjeblikkeligt. ”Gå tilbage til skolen for mesteren. Jeg vil stadig undervise små børn. ”

Derefter arrangerede vi et besøg for at udforske de tilgængelige programmer og se, om hun kunne genaktivere sin ansøgning til universitetet og i betragtning af hendes arbejdsplan hvilke startkurser hun kunne tilmelde sig. Da vi konkluderede, lød hun synligt lettet. ”Tak, Dr. Sterne. Jeg har lyst til at bevæge mig igen. ”

Ser forbi begrænsningerne

Lilette var som så mange andre, jeg havde hjulpet, og så mange af os. Vi ser kun vores umiddelbare omstændigheder og handlinger - eller ikke-handling - og dømmer os selv uden tvivl for dem.

Ja, vi er ansvarlige for, hvor vi er i livet, men hvis vi ikke kan lide, hvor vi er, betyder det så, at vi er dømt til at blive der? Bliver vi også dømt til konstant at gøre bot for, hvor vi er?

Absolut ikke. Der er ingen grænse for de muligheder, muligheder og handlinger vi kan tage. Hvis vi virkelig vil have noget nok, finder vi måder - behagelige, sædvanlige eller forbløffende dristige - til at bevæge os mod det, vi virkelig ønsker. Har du for eksempel nogensinde lagt mærke til, hvad en teenager gør for at få fat i en bil?

Prisen for ikke at bevæge sig

Det, der ofte holder os fast og løbende gør bod, er selve følelsen af, at vi skal betale for vores manglende handling. Vi bliver fanget i en cirkel af selvskyld, fordømmer os selv, føler os håbløse og fodrer ilden - eller brænder langsomt - ved at recitere som et mantra vores historie om inerti og selvbedømte forkerte valg.

Lad os bryde den blindgyde af affald og fortryde. Ligesom Lilette ønsker du måske at opnå og bidrage på et eller andet område, uanset om du har identificeret det eller ej, langt ud over sløvheden i din daglige rutine.

Måske er du i den anden ende af spektret: du har opnået, hvad verden kalder "succes" - en solid karriere, en avanceret grad, en stor titel, en stabile mennesker til chef, en sikker og rigelig indkomst, tre bogreoler med trofæer og priser, et hus med 20 værelser og en garage med 10 biler. Store.

På trods af en sådan verdslig succes bedømmer du stadig dig selv? Fanger du dig selv alt for ofte med at sukke, stirre ud gennem det sprækkede glas eller det gigantiske billedvindue, næppe se gaden under ilden undslippe eller dine endeløse skulpturelle haver og afspille og fortryde dine forkerte valg?

Ønsket om at være konstant bedre og overgå os selv

Måske er det vores natur som mennesker - hvad enten vi har opnået meget eller lidt i verdens øjne (og vores forældre) - at ønske at være konstant bedre, at stræbe efter og overgå os selv. Når vi tør at slukke og fjerne alle vores distraktioner, hører vi en insisterende hvisken. Det fortæller os, at vi virkelig er mere end hvad vi udfordrer os selv til, mere end hvad vi påtager os, mere end hvad vi lader os føle sig tilfredse med.

Jeg er sikker på, at enhver kunstner af enhver art har det sådan. Mellem den vision, der inspirerede det første ord, penselstrøg eller note, og hvad der endelig er på papir, lærred eller musikark, gaber et gribende, uoverskueligt hul, der tager mere end en levetid at udfylde. Den vidunderlige novelleforfatter Isaac Bashevis Singer formulerede det godt: "Enhver skaber oplever smertefuldt kløften mellem hans indre vision og dets ultimative udtryk."

Selv dem, der har opnået store højder, har det sådan. Som 83-årig sagde den berømte fotograf Gordon Parks: "Mit mål hver dag er at strække mine horisonter." Sommeren før han døde sagde den storslåede amerikanske dirigent og komponist Leonard Bernstein: "Der er så meget musik, jeg stadig skal skrive."

Beklager hvad vi har eller ikke har opnået

Disse følelser er ikke begrænset til forfattere eller kunstnere. De er præcis, hvad Lilette udtrykte over for mig, og hvad mange af os føler, uanset hvad vi har eller ikke har opnået. Det meste af tiden dækker vi vores hemmelige hul med alle de daglige fornødenheder og udfyldninger i vores liv.

Hvert så ofte, med et suk dybere, end vi vil indrømme, husker vi det. Som den kristne forfatter Bruce Wilkinsons karakter kaldet Ordinary i sin fabel Drømmen giver, kan vi opdage vores drøm "i et lille hjørne af [vores] hjerte." Så beder vi om, fortryder, bliver vrede på, hader os selv for og sørger over det Noget, vi nægtede at blive seriøse om.

Vi ved i vores mest ensomme øjeblikke, at hvis vi havde set fjernsyn mindre, surfet mindre på Internettet og besluttet os mere, kunne vi virkelig have nået det, der stadig stædigt lukker i vores hjerter at gøre.

Vi lever med lommer af beklagelse, selvom det meste af tiden lykkes os at drukne dem ud. De hårde temaer ekko gennem vores år og nægtede at forsvinde og mørkede alle vores festligheder: "Hvis kun ...," "Hvorfor gjorde jeg ikke ...", "Jeg ville ønske jeg ..."

Måske begravet, disse kor kan ikke ignoreres. De farver alt, hvad vi gør, og overflader, når vi mindst vil have dem til. Hvis vi forsøger at ignorere dem fuldstændigt, graver de dybere som snegle og bryder ud på forkerte øjeblikke som depression, ubegrundede vrede, sarkasme, uforklarlige afvisninger af kære, for meget søvn eller mad, sygdomme af alle slags og pligtopfyldende munden "Ja" når vi har ondt med "nej."

Du kan bryde ud

Mange af os føler os magtesløse til at vende disse negative følelser eller endda kontrollere dem. Vi fortsætter med at leve med svævende selvrekrimineringer til en tostrenget, lammende pris. Vores beklagelse binder os til fortiden og forhindrer os i at leve fuldt ud i nutiden. De smækker portene på fremtidige drømme, som vi stadig vover at holde.

Jeg har for nylig oplevet den altid forbløffende forskel mellem hvor dårligt vi normalt tænker på os selv og hvor anderledes andre ser os. Dette var en meget personlig oplevelse, der hjalp mig med at vende et afgørende hjørne i mit eget liv. Jeg fortæller det her for at hjælpe dig med at reflektere over de mulige huller i din egenevaluering og hvad du måske hører fra andre.

To synspunkter

To dage efter en nylig fødselsdag indså jeg med chok, at jeg aldrig tilgav mig selv for mit liv. Alle mine lyse drømme om ung voksenalder var længe forsvundet til gnagende skygger i lyset fra livets pligter, krav og omdirigeringer.

Min mor og jeg plejede sammen at reflektere over vores liv. I de alt for få år før hun døde, lykkedes det os at løse alle raserierne, kampene og dommerne i hinandens enhver bevægelse.

Endelig venner, vi blev belønnet med ekspansive, lækre og nyligt intime samtaler. Under en af ​​disse indrømmede jeg noget, jeg længe havde hamstret af skam. I metaforen for min akademiske karriere, hvor A'er var den eneste acceptable mulighed, indrømmede jeg, at jeg havde et B-liv.

Hun blev chokeret. ”Jeg har aldrig set dit liv sådan,” sagde hun. Så tilstod hun også. "Jeg har altid holdt dette for mig selv, men uanset hvad du gjorde, uanset hvad du gjorde," trak hun vejret, "jeg beundrede dig." Hun tilføjede, mens hendes stemme brækkede: "Mere end det - jeg afgudsdyrede dig."

"Min Gud," sagde jeg, "hvorfor?"

”Du var smart og smuk. Du var mere begavet i klaveret, end jeg nogensinde var. Du var talentfuld i at skrive, mere end jeg var i kunst. Du gik på college og studentereksamen, hvilket jeg aldrig gjorde. Du mestrer teknologi, som jeg aldrig kunne. Du havde et godt ægteskab, som jeg aldrig havde haft. Mere end noget andet, hvor jeg kæmpede bare for at fortsætte, gjorde du altid alt så let. ”

Da jeg hørte hvert nye punkt, var jeg mere forbløffet. Ikke kun så hun sit eget liv med dysterhed, men for hende var mit et utvetydigt A +!

Min mor så ikke mine bjerge af fejl, unddragelser, undslipper. Hun var ligeglad med mine utallige beslutninger, der ikke blev stillet, utallige muligheder, der ikke blev udnyttet, uindfrielige øjeblikke, der ikke var befalet.

Det gjorde ikke noget for hende, at jeg ikke havde nået min længe værdsatte drøm om at skrive på fuld tid, at jeg ikke var en berømt forfatter eller endda en konsekvent udgivende. Kun jeg holdt den skammelige liste over tilsyneladende uskyldige øjeblikke med at vælge tilfredshed, lethed og mætning frem for disciplin og ubehag over for det altafgørende livsmål.

Opnå dit eget ambition

I dag, mange år efter at hun er væk, ser jeg stadig hende sidde overfor mig i sin stue, nipper til te og smiler på sin blide måde. Hvor anderledes var hendes perspektiv fra mit eget!

Da jeg så på hende, skred mit hjerte mod hende svækkede, skælvende hænder. Hendes sygdom var ved at tage overhånd, og den dybe sorg i hendes øjne fortalte mig, at hun vidste, at hun aldrig ville nå sin egen livsambition som kunstner.

Hendes lektion dvæler. Ville jeg også give op? Fortsæt med at fordømme mit liv som B-? Eller forfærdeligt lavere? Undergive sig for det tilsyneladende uovervindelige grove væsen, der bor dybt inde? Som en forurenet flod hælder den dårlige selvudråb af dumheder og spild af liv. Den fjende, som jeg vidste fra mange smertefulde år, narres ikke af undgåelser, beroliget af rationaler eller dæmpes af udskiftninger.

Når jeg tænkte på min mor og hendes stikkende fortrydelse, så jeg, at jeg nu havde et valg. Jeg kunne fortsætte med at piskede mig selv og plyndre resten af ​​mine dage med hul resignation og overfladetilfredshed og afviste glæde og fortjeneste.

Eller jeg kunne vælge at se mit liv anderledes.

Jeg tilbyder dig dette valg.

Selvdomme eller guddommelig orden?

Hvad er valget? Det er at stoppe de uophørlige selvdomme og acceptere os selv på et nyt grundlag - at acceptere, at hvert øjeblik i vores liv har været en del af et altomfattende formål, og at dette formål fortsætter ved guddommelig orden.

Når du anerkender den guddommelige ordenes virke, ser du ikke dit liv som en fuldstændig fiasko, men som en udviklende, ordnet progression.

Selvom vi måske ikke kan se formålet med hver begivenhed, møde eller begivenhed på et givet tidspunkt, passer hvert stykke. Når vi anerkender guddommelig orden i vores liv, ser vi brikkerne på ny og giver slip på vores hemmelige lave og dykkende selvvurderinger.

Hvad lærer guddommelig orden os? Vi lærer, at vores liv ikke er den perverse undtagelse fra resten af ​​universet, som vi så ofte klager. Vi opdager, at i stedet for planetenes faste bevægelser, den årlige fornyelse af blade på de mest almindelige træer og det uformelt antagede daglige arbejde i vores kroppe, er alle vores oplevelser en del af helheden i guddommelig orden.

Ingen anden vej

Hvis du humper i afsky eller vantro eller mumler om skæbne, skæbne, Guds vilje eller enhver anden knudret teologisk gåde, skal du suspendere alle sådanne domme et øjeblik. Jeg plejede også at rejse tusind indvendinger, men min tvivl fik mig kun til irritation, uddybning af frustration og fordøjelsesbesvær.

En dag opdagede jeg den perfekte tonic. Det var ikke en pille eller en drik, men et digt af Martha Smock, passende kaldet "No Other Way" [Frygt ej! Meddelelser om forsikring]:

Kunne vi kun se mønsteret for vores dage,
Vi skal skelne, hvor forsømmelige måderne var
Ved hvilken vi kom til dette, den nuværende tid,
Dette sted i livet; og vi skulle se stigningen
Vores sjæl har gjort op gennem årene.

Vi bør glemme ondt, vandring, frygt,
Ødemarkerne i vores liv, og ved
At vi ikke kunne komme nogen anden vej eller vokse
Ind i vores gode uden disse trin vores fødder
Fundet svært at tage, vores tro blev svært at mødes.

Livets vej snor sig videre, og vi kan godt lide rejsende
Fra tur til tur, indtil vi lærer det at kende
Sandheden om, at livet er uendeligt, og at vi
For evigt er indbyggere i al evighed.

"Hvorfor mig?" Lige meget

En af de ting, vi gør for meget, er at spørge: "Hvorfor?" Du kender riffet: ”Hvorfor mig, Lord? Jeg er et stort set godt menneske. Hvad gjorde jeg for at fortjene dette, Herre? ” Hugh Prather, den indsigtsfulde forfatter og minister, fremsætter en foruroligende bemærkning: "Spørg hvorfor er den ærede og gamle form for udsættelse."

Hvor ret har han. Hvorfor gør Hvorfor stof? Det kommer bare i vejen for at lære af og løse det, der er foran os.

Uden disse oplevelser - ”ødemarkerne”, der virker så tilfældige, uretfærdige og uforståelige - kunne vi ikke være, hvor vi er nu. Vi ville heller ikke være klar til at tage den næste gode ting, der ligger foran os, ind.

Så husk Smocks besked - alt hvad du oplever tjener dig. Anerkend den guddommelige orden i dit liv. Vend fra klynken Hvorfor? og selvdømmende til forventningsfuldt og glædeligt at fortsætte. Du fortjener at tage det næste vidunderlige skridt. Du fortjener et A + liv!

 © 2011, 2016 af Noelle Sterne, Ph.D.

Artikel Kilde

Stol på dit liv: Tilgiv dig selv og gå efter dine drømme
af Noelle Sterne.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Noelle Sterne er forfatter, redaktør, skrivetræner og åndelig rådgiver. Hun udgiver håndværksartikler, spirituelle stykker, essays og fiktion på tryk, online tidsskrifter og blogsider. Hendes bog Stol på dit liv  indeholder eksempler fra hendes akademiske redaktionelle praksis, skrivning og andre aspekter af livet for at hjælpe læsere med at frigøre beklagelse, genmærke deres fortid og nå deres livslang længsel. Hendes bog for ph.d.-kandidater har en åndelig åndelig komponent og behandler ofte overset eller ignoreret, men afgørende aspekter, der alvorligt kan forlænge deres smerte: Udfordringer i at skrive din afhandling: At klare de følelsesmæssige, interpersonelle og åndelige kampe (September 2015). Uddrag fra denne bog offentliggøres fortsat i akademiske magasiner og blogs. Besøg Noelles hjemmeside: www.trustyourlifenow.com

Lyt til et webinar: Webinar: Stol på dit liv, tilgiv dig selv, og gå efter dine drømme (med Noelle Sterne)