Hver enkelt af os er født med iboende personlighedstræk, hvilket betyder vores biologiske genetiske kodning, der bestemmer den måde, vores hjerne udvikler sig på, og hvordan vores personlighed udtrykker sig. Det er vores centrale del. Vores personlighedstræk afslører sig i en meget tidlig alder og forbliver konstante gennem hele vores liv. De styrer den måde, vi handler på, og hvordan vi tænker, og de fastlægger vores indlærte personlighedskarakteristika.

Egenskaber skaber vores ufrivillige vaner, der bestemmer, hvordan vores liv følger. De bestemmer vores foretrukne måde at indsamle information på, og hvordan vi drager konklusioner ud fra den information, vi tager. Personlighedstræk påvirker valget af ord, vi bruger til at kommunikere med andre, samt hvordan vi lærer. Vores personlighedstræk er ansvarlige for vores hjernefunktion og dens normale neurobiologiske og biokemiske reaktioner. De etablerer den elektrokemiske dialog, der finder sted mellem hjernen, det endokrine system og den fysiske krop.

De lærte dele af personlighed kaldes egenskaber. Karakteristika er de adfærdsmønstre, som vi udvikler som et resultat af det, vi har lært. De afspejler vores biografiske historie, og det er det, der gør os unikke. De er de skelne kvaliteter, der adskiller os fra andre, og de etablerer vores identitet, og hvordan vi udtrykker denne identitet til omverdenen. Karakteristika er ansvarlige for dannelsen af ​​vaner, komfortzoner, særheder og idiosynkratiske adfærdsmønstre. I det menneskelige energisystem afspejles vores personlighedskarakteristika inden for det følelsesmæssige lag af energi. De giver de biografiske oplysninger, der afslører sig gennem vores følelsesmæssige reaktioner. det

Egenskaber + egenskaber = personlighedstype

Når du kombinerer personlighedstræk og karakteristika, definerer du personlighedstype, hvilket betyder de konsistente, forudsigelige mønstre, der driver den måde, vi lever, og hvorfor vi handler som vi gør. Personlighedstype repræsenterer det ordnede arrangement, hvorigennem vi danner vores opfattelser, holdninger, overbevisninger og værdier. Brug af forudsætningen for personlighedstype som en kategorisk formel gør det lettere at forstå og identificere, hvorfor folk er forskellige.

Tænk på din personlighedstype som din automatiske pilot. Det skaber de ufrivillige adfærdsmønstre, der er nødvendige for at du kan fungere og overleve. Dens iboende træk skaber dit eget personlige køreplan, der styrer den udadrettede retning, du tager i livet. Dens egenskaber påvirker, hvad du bliver. Det påvirker dit selvbillede, selvværd, selvtillid og selvværd. Det motiverer dig, skaber dine irritationer og styrer stress, og hvordan denne stress påvirker dig. Personlighed påvirker den måde, du står over for livets udfordringer og de håndteringsmekanismer, du udvikler. Det er organiseringsprincippet, der påvirker din følelse af virkelighed og spiritualitet. Det påvirker i høj grad dit helbred og din generelle følelse af velvære.

Historien om personlighedstype

I århundreder har psykologer, psykiatere og læger studeret personlighed. De har leveret afgørende bevis for, at mennesker har forskellige personlighedstræk og egenskaber, der gør dem forskellige fra hinanden, og at personlighed påvirker både mental sundhed og fysisk sundhed. Den første person til at klassificere personlighed efter type var Hippokrates, faren til vestlig medicin. Han foreslog, at der var fire forskellige personlighedstyper. Hans teori var, at en persons personlighedstype bestemmer deres sårbarhed over for mental dysfunktion og deres modtagelighed for sygdom. Lige siden han erklærede sine fund, har der været mange andre, der har dannet deres egne teorier omkring personlighed og sygdom.

I det 19. århundrede udviklede psykoanalytikeren Sigmund Freud sin egen detaljerede teori om personlighed. Hans underliggende antagelse var, at kroppen er den eneste kilde til mental energi. Han nærmede sig kun personligheden fra det mentale perspektiv. Kort efter Freuds teori blev offentliggjort, foreslog psykiater Carl Jung sin egen omfattende teori for at forklare, hvordan personlighedstypen påvirker ethvert aspekt af en persons liv.

Ligesom Hippokrates postulerede Jung, at der var fire personlighedstyper domineret af fire forskellige former for psykologisk funktion: tænkning, følelse, fornemmelse og intuition. Selvom vi har kapacitet til at bruge alle disse fire funktioner, teoretiserede han, udvikler vi dem ikke ens.

Jung mente også, at folk er multisensoriske i deres psykologiske funktion og ikke stoler på kun de fem sanser (syn, hørelse, berøring, smag, lugt) til indsamling af information. Jung var af den opfattelse, at forskellene hos mennesker var resultatet af nedarvede centrale psykologiske funktioner forbundet med, hvordan en person samler information og træffer beslutninger. Gennem sit arbejde blev han opmærksom på grundlæggende attraktioner og modvilje, som folk har over for andre mennesker, og han bemærkede, at de samme attraktioner og aversioner også var relateret til opgaver og livsbegivenheder. Jo mere Jung arbejdede med sin teori, jo bedre forstod han, hvad der driver adfærd, og jo lettere var det for ham at se personlighedsmønstre, der gør folk forskellige.

Styrkelse af vores styrker eller svagheder

Ifølge de fleste af personlighedsteorierne har vi hver især inden for vores egen personlighedstype styrker og svagheder, der primært bestemmes af den genetiske neurologiske ledningsføring, der findes inden for vores personlighedstræk. Jo mere vi fungerer inden for vores iboende træk (styrker), jo stærkere og mere selvsikker vi bliver, jo stærkere er vores sans for virkelighed, jo mere kontrol har vi over vores liv, og jo bedre rustet er vi til at træffe de valg, der skaber livet og sundhed, vi ønsker. Vi er i en stærkere position til at udnytte og maksimere de muligheder, livet giver os.

Hvis vi fungerer uden for vores kerneegenskaber og arbejder ud fra vores underudviklede psykologiske funktioner (svagheder), så mister livet sin synkronitet. Vi bliver energisk drænet, mentalt forvirrede og oplever fysisk ubehag. Vores liv føles som om de er ude af kontrol, og vi har en stærk følelse af at være løsrevet fra livet. Vi føler os følelsesløse følelsesløse, og vores tænkning bliver uklar. Vi bliver mentalt immobiliseret og kemisk ude af balance. Disse kemiske ubalancer skaber en kampreaktion-stressreaktion i den fysiske krop, og at stressrespons hindrer vores evne til at tænke klart i endnu større grad. Som et resultat finder vi os fanget i en ond cirkel af psykologiske og følelsesmæssige adfærdsmønstre, der forhindrer os i at komme, hvor vi vil hen. I sidste ende efterlader vi os sårbare over for skabelsen af ​​sygdom.

Mind-Body-forbindelsen

Edgar Cayce sagde: "Ånden er liv. Sindet er bygherren. Fysisk er resultatet." Som mange andre troede Cayce, at hvad vi synes er, hvad vores krop generelt bliver.

Det, vi har lært, er, at sindet er styring af al adfærdsmæssig og fysisk funktion, og at sindets kraft bevidst eller utilsigtet kan påvirke både energikroppen og den fysiske krop. Med andre ord kan vi gøre os selv sunde eller syge gennem vores tanker og vores følelsesmæssige reaktioner på disse tanker.

Siden disse tidlige forskningsundersøgelser har der været mere omfattende undersøgelser for at fremme forståelsen af, hvordan sindet påvirker vores fysiske velbefindende. Disse undersøgelser validerer forudsætningen om, at der er en direkte sammenhæng mellem personlighed, tanker, følelser og sygdom. Hvad der er blevet opdaget er, at vores tanker og følelser er sammenflettet, og begge spiller en vigtig rolle i sygdomsudviklingen. Hvis vores tanker er ladet med positiv energi, så er vi følelsesmæssigt optimistiske om livet, og vi oplever en generel følelse af velvære. Hvis vores tanker er negativt ladede, så frarøver vi den fysiske krop den energi, den har brug for for at opretholde balance.

Negative tanker fremkalder negative følelser: frygt, vrede, frustration, bekymring, vrede og skyld - som alle har en uønsket og potent effekt på vores evne til at bekæmpe sygdom og infektion. Negative tanker nedbryder både energisystemet og immunsystemet, hvilket efterlader en person mere modtagelig for sygdom. De samme undersøgelser viser, at langvarig stress også nedbryder både energikroppen og den fysiske krop og derfor påvirker, hvorfor folk bliver syge, og hvorfor de ikke heler.

For bedre at forstå sind-kropsforbindelsen hjælper det med at huske, at den menneskelige hjerne er elektrisk i naturen. Det kommunikerer sine meddelelser til bestemte steder i kroppen ved at sende elektrokemiske impulser via centralnervesystemet. Disse elektrokemiske impulser og de oplysninger, de indeholder, aktiverer cellulær hukommelse og fortæller den cellulære struktur inden for det specifikke område af kroppen, hvordan man reorganiserer sig i henhold til den information, der modtages. Hvis en person tænker en negativ tanke, skaber det følgelig en negativ følelsesmæssig reaktion. Derefter reagerer hjernen ved at ændre kemien i de elektriske impulser, den sender til kroppens systemer. Disse ændringer i kemi er det, der advarer den fysiske krop om, at der er et problem.

Lad os sige, at folks tanker konstant dveler ved at være syge og trætte af deres liv. Den elektrokemiske besked sendt fra hjernen til kroppen er, at de er syge og trætte. Hvis tanken er følelsesladet og understøttes stærkt, intensiverer kroppen sin reaktion ved at føle sig træt. Jo stærkere tanken er, desto stærkere er den kemiske reaktion, og jo større er chancerne for alvorlig sygdom. At forstå hvordan sindet elektrokemisk dialogerer med kroppen gør det lettere at se den direkte sammenhæng mellem sindstilstand og fysisk sundhed.

Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle tanker - selv dem, der har en lidt negativ undertone - forårsager sygdom i kroppen. Hvis vores tanker er positive og producerer positive følelsesmæssige reaktioner, vil vores fysiske krop fortsat fungere som en sund, vital enhed. Det er kun tankerne med stærkt negative ladninger, der påvirker kroppen og gør den modtagelig for sygdom.

Lad os bruge kræft som et eksempel for at vise, hvad jeg mener. Psykoneuroimmunologi, undersøgelsen af, hvordan følelser påvirker immunforsvaret, indikerer, at mennesker, der indtages af negative tanker eller har et negativt syn på livet, er mere modtagelige for dannelsen af ​​kræft. Det samme gælder for mennesker, der er fortæret af negative følelser som frygt, vrede eller frustration. Negativitet nedbryder immunsystemet og efterlader kroppen mere modtagelig for sygdomsdannelse.

På den anden side har folk, der er optimistiske og ser livet fra et positivt perspektiv, stærkere immunforsvar og er i stand til at modstå infektion og dannelse af sygdomme som kræft. Hvad der er blevet opdaget, er at når det kommer til godt helbred, spiller positive tanker en vigtig rolle. Det ser også ud til, at en happy-go-lucky-holdning kan komme langt i kampen mod sygdomme og holde os sunde.

Min egen forskning bekræfter mange af de samme fund. Det har løbende vist, at der er en direkte forbindelse mellem personlighed, det menneskelige energisystem og velvære. Det underbygger ikke kun, hvad forskning har afsløret om, hvordan en persons mentale tilstand påvirker deres modtagelighed over for sygdom, det har også identificeret, at hver personlighedstype har sit eget specifikke "svage sted" i den fysiske krop. Faktisk er der relativt specifikke personlighedstræk, som prædisponerer en person til skabelsen af ​​specifikke sygdomme, såsom forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, kræft, astma, tuberkulose, autoimmune lidelser og neurologiske sygdomme samt kronisk relaterede sygdomme.

Ved at forstå personlighedstypen og dens tilknyttede psykologiske funktion kan vi begynde at forstå de adfærdsmønstre, der skaber sygdom.

Genoptrykt med tilladelse fra Hay House Inc.
© 2000. Alle rettigheder forbeholdes. www.hayhouse.com

Artikel Kilde

Hvilken farve er din personlighed ?: Rød, Orange, Gul, Grøn
af Carol Ritberger, Ph.D.

Den rolle, som farve spiller i vores liv, er langt mere magtfuld, end de fleste af os forestiller os. Farve påvirker alle aspekter af, hvem vi er, både internt og eksternt. I det menneskelige energisystem fungerer farve som et vigtigt kommunikationsforbindelse, der afspejler det, der sker inden for alle fire energilag: åndeligt, følelsesmæssigt, mentalt og fysisk. Carol Ritberger, Ph.D., har matchede farver, der repræsenterer de fire personlighedstyper og lærer dig, hvordan du finder ud af, hvilken farve du og dine venner har!

Info / Bestil denne bog (revideret udgave) eller download Kindle-udgave.

Om forfatteren

Carol Ritberger, Ph.D., er en medicinsk intuitiv, bioenergetisk diagnostiker og nationalt anerkendt foredragsholder, der har en doktorgrad i teologi. Hun hjælper folk med at forstå, hvordan følelsesmæssig, psykologisk og åndelig energi kan ligge til grundårsagen til sygdom, sygdom og livskriser. Carol kan bogstaveligt talt "se" det menneskelige energisystem for at identificere, hvor der er blokeringer, der påvirker den fysiske krops velvære. Hun kan kontaktes via sit websted på www.ritberger.com.

Flere bøger fra denne forfatter

at InnerSelf Market og Amazon