en mand, der bøjer sig ned for at se nærmere på en skulptur på en bænk
Billede af Peggy og Marco Lachmann-Anke

InnerSelfs daglige inspiration

April 17, 2024


Fokus for i dag er:

Mine drømme afspejler udfordringerne og værdierne i mit vågne liv og tilbyder indsigt.

Dagens inspiration er skrevet af David Samson:

Det ultimative formål med at drømme er stadig et emne for løbende forskning og debat. Alligevel synes disse temaer at rumme universaler i sig, der antyder en eller anden afgørende overlevelsesfunktion.

Vores forskning understøtter tidligere forestillinger om, at drømme ikke blot er tilfældige affyringer af en sovende hjerne, men kan spille en funktionel rolle i vores følelsesmæssige velvære og sociale kognition. Vores drømme afspejler udfordringerne og værdierne i vores vågne liv og giver indsigt i, hvordan vi behandler følelser og trusler. 

Nogle teorier tyder på, at drømme acDet er som en slags virtuel virkelighed, der tjener til at simulere truende eller sociale situationer, der hjælper individer med at forberede sig på udfordringer i det virkelige liv.

FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration blev tilpasset fra InnerSelf.com-artiklen:
     Drømmenes rolle i følelsesmæssigt velvære og overlevelse
     Skrevet af David Samson, University of Toronto.
Læs hele artiklen her.

Om forfatteren: 
David Samson, lektor, antropologi, University of Toronto


Dette er Marie T. Russell, medudgiver af InnerSelf.com, ønsker dig en dag med at få indsigt fra dine natlige drømme (i dag og hver dag)

Kommentar fra Marie:
Hvis alt i livet har et formål og en mening, så har vores drømme naturligvis også det. Nogle gange fremhæver de et problem, andre gange giver de et alternativt perspektiv. Men uanset hvad har de alle en gave, hvis vi tager os tid til at lede efter den. 

Vores fokus for i dag: Mine drømme afspejler udfordringerne og værdierne i mit vågne liv og tilbyder indsigt.

Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

RELATERET BOG: Kontrol af mentalt kaos

Kontrol af mentalt kaos: Udnyttelse af kraften i det kreative sind
af Jaime Pineda, PhD.

bogomslag af: Controlling Mental Chaos af Jaime Pineda, PhD.Læsere vil lære, hvordan man bruger enkle, gennemtestede teknikker til at kontrollere angst og genvinde deres kreative natur.

I århundreder har spiritualitet fortalt os, at svaret på livets problemer ligger i os, hvis bare vi ville indse, at vi er mere, end vi forestiller os. Nu viser videnskabelig forståelse os vejen. Jaime Pineda lærer os, hvordan vi genkender det grundlæggende problem og finder løsningen gennem en række trin og teknikker, der hjælper os med at bringe os ud af sløjferne og genvinde en renere tankegang, der gør os i stand til at bevæge os ud over angstens statiske.

For mere info og/eller bestilling af denne hardcover bog, Klik her. Fås også som en Kindle-udgave.