ung pige på en mark med en tryllestav foran sig
Billede af Adina Voicu 

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Der er en grund til, at eventyr og fantasier er tiltalende. De får livet til at virke så nemt! Du vifter med en tryllestav, og Dette! Det er taget hånd om, fikset, helet, fuldført. Bortset fra... det er fantasier. Livet kræver vores deltagelse... ikke deltagelse af en tryllestav eller en fe gudmor. Vi er nødt til at handle. Vi skal tage ansvaret. Vi er nødt til at stå op for os selv.

Selvom det kan virke svært, er det faktisk styrkende. Når vi skal vente på, at nogen skal redde os, som i Prince Charming, eller Jesu genkomst, er vi magtesløse... da vi skal vente på, at noget eller nogen redder os. Mens der er magi i verden og i livet, er det os, der holder tryllestaven eller instruktørens stafet. Det kan ikke gøres for os af nogen andre... bare af os selv. Det faktum, at løsningen (eller frelsen) er i vores hænder, er styrkende. Vi behøver ikke vente på redning. Vi kan redde os selv (til tider med lidt hjælp fra vores venner). 

Hos InnerSelf stræber vi derfor efter at bringe dig artikler, der giver dig mulighed for at nå dit fulde potentiale og til at skinne som den klare stjerne, du er. Hver enkelt af jer (hver enkelt af os) har allerede alle svarene. Vi skal simpelthen tilpasse os dem og omsætte dem i praksis. Og når vi falder (eller fejler), skal du bare tørre vores knæ af, tage os af vores sår og tage os selv op og fortsætte, indtil vi når i mål.

I denne uge anerkender vores forfattere den magtfulde person, du er, og tilbyder deres støtte, gennem deres skrevne ord, på dit livs rejse. 

Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.


Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 


Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


NYE ARTIKLER I UGE



Hvad tror du? Øv det du allerede ved

 Hugh og Gayle Prather

en mand, der står og kigger ud over et bylandskab

Når vi vandrer ad vores valgte vej, støder vi på mange distraktioner. En af de mest lumske er forestillingen om, at det er tilstrækkeligt at forfølge en vej, at forfølgelsen er et mål i sig selv. 


Anvend den bog, du læser

 Steve Chandler

en åben bog med et par briller liggende på

Jeg har fundet ud af, at en fantastisk bog er endnu mere kraftfuld anden gang, især hvis det er et år eller deromkring, siden jeg læste den.


Du går ikke i himlen, du vokser til himlen

 Barbara Y. Martin og Dimitri Moraitis


indre selv abonnere grafik


en tegning af to forenede hænder - den ene bestående af fredssymboler, den anden af ​​hjerter

Metafysik lærer, at man ikke kommer til Himlen, bare fordi man har været et godt menneske; du vokse til himlen gennem den gradvise, majestætiske proces med åndelig udvikling.


Hvorfor vi stadig har brug for historiefortælling

 Pastor James B. Erickson

billede af mennesker omkring et lejrbål

Blandt mennesker er historiefortælling universel. Det er det, der forbinder os med vores menneskelighed, forbinder os med vores historie og giver os et kig på vores mulige fremtid.


Mestringsstrategier, når det bliver vanskeligt at bevare en ny vane

 Steven Washington

en modløs udseende ung kvinde sidder op ad en væg

At træde ind i det ukendte og ud over de begrænsninger, vi har skabt for os selv, er ikke en lille bedrift, men det er en indsats værd.


5 realistiske tips til at lette presset om familiemåltider

 Georgia Middleton, et al

familie sidder omkring et bord og spiser

At spise sammen regelmæssigt som en familie har længe været fremmes som en simpel løsning til at forbedre sundhed og velvære.


At arbejde og spise i vores soveværelse er dårligt for vores søvn

 Christian Tietz og Demet Dincer

soveværelse med computer og skrivebord lige ved siden af ​​sengehovedet

Vores soveværelser er ikke længere tilflugtssteder – at arbejde, studere og spise i dem er dårligt for vores søvn. 


InnerSelfs daglige inspiration: Medfødt indre fred

 Joan Borysenko

illustration af en ung kvinde, der sidder udenfor og holder en blomst

19. marts 2023 - Den mest grundlæggende kendsgerning ved at være menneske er, at fred er vores egen sande natur, vores grundlæggende sindstilstand.


5 ting, der kan hjælpe på stress fra økonomiske problemer

 Kristin Naragon-Gainey

 økonomiske problemer stress 7 18

Økonomisk stress påvirker os på mange forskellige måder. Nogle mennesker kæmper for at betale regninger, brødføde familien eller opretholde et sted at bo. Andre opfylder deres basale behov, men dykker ned i deres opsparing til ekstraudstyr.


7 tips til at finde arbejdsglæde

 Cary Cooper

finde arbejdsglæde 7 18

Uanset om det er lange timer, opslidende opgaver eller blot den gentagne karakter af en daglig rutine, kan arbejde nogle gange være noget, vi skal gøre i stedet for noget, vi ønsker at gøre.


Voice Deepfakes: Hvad de er, og hvordan man undgår at blive snydt

 Matthew Wright og Christopher Schwartz

 deepfake stemmesvindel 7 18

Du er lige kommet hjem efter en lang dag på arbejde og skal til at sidde til middag, da din telefon pludselig begynder at summe. I den anden ende er en elsket, måske en forælder, et barn eller en barndomsven, der beder dig om at sende dem penge med det samme.


InnerSelfs daglige inspiration: Intet stort drama

 Jim Drever

en kvinde med hånden over hendes underansigt

18. marts 2023 - Det paradoksale ved opvågning eller oplysning er, at selvom du føler dig meget dybt, tager du ikke dine følelser personligt.


Sådan renses mug og skimmel fra et betondæk

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 fjernelse af skimmelsvamp fra beton 7 27

Da jeg er væk i seks måneder om sommeren, kan snavs, meldug og skimmelsvamp bygge sig op. Og det kan være noget af en opgave at gøre rent.


10 ting at vide om den rigtige St. Patrick

 Lisa Bitel

10 ting at vide om den rigtige St. Patrick

Den 17. marts fejrer folk rundt om i verden St. Patrick's Day ved at parade i grønne hatte, sportslige billeder af shamrocks og leprechauns ...


Sandheden om St. Patrick's Day

 James Farrelly

Sandheden om St. Patrick's Day
I 1997 rejste mine studerende og jeg til Croagh Patrick, et bjerg i County Mayo, som en del af et studiekursus i udlandet om irsk litteratur, som jeg underviste for University of Dayton.


InnerSelfs daglige inspiration: Tillid til indre viden

 Jude Bijou, MA, MFT

to kvinder på hver sin side af et omdrejningspunkt... den ene forretningskvinde den anden i en yogastilling

17. marts 2023 - Vores intuition er vores bedste guide og en velkommen ledsager til vores rationelle sind.


Kemisk kemisk rensning kan være en årsag til Parkinsons

 Mark Michaud

renseri og sundhedsspørgsmål 3 16

"I mere end et århundrede har TCE truet arbejdere, forurenet luften, vi indånder - ude og inde - og forurenet det vand, vi drikker. Den globale brug vokser, ikke aftager," siger forskere i en ny rapport.


Hvad gør ængstelige hunde anderledes end normale hunde

 Melissa Starling

angste hunde er forskellige 7 16

Hundeejerskab er en masse pelset kammeratskab, logrende hale og jagende bolde og rigelig ubetinget kærlighed. Nogle hundeejere administrerer dog også hundevenner, der kæmper med psykisk sygdom.


InnerSelfs daglige inspiration: Selvpleje og pleje

 Barry Vissell

kvinde i blød i et badekar

16. marts 2023 - Et succesfuldt forhold har to meget vigtige komponenter: at lære at elske dig selv først, og derefter lære at elske en anden person.


Farven på opdrættet laks kommer fra en antioxidant i deres foder

 Stefanie Colombo

hvilke farver opdrættet laks2 7 15

En byge af meddelelser fra indflydelsesrige sociale medier har sammen med andre online blogs og artikler hævdet, at opdrættet laks er dårligt for dig, fordi fiskene fodres med farvestoffer for at gøre deres kød rødt.


Hvorfor oldnordiske myter varer ved i populærkulturen

 Carolyne Larrington

 nordiske myter 3 15

Fra Wagner til William Morris i slutningen af ​​det 19. århundrede, via Tolkiens dværge og CS Lewiss The Last Battle, til sidste års kontroversielle film Nordmanden, har skandinaviske guder og helte været centrale i de historier, vi fortæller os selv.


AI tænker og føler ikke – faren ligger i at tro, den kan

 Nir Eisikovits

farer ved ai 3 15

ChatGPT og lignende store sprogmodeller kan give overbevisende, menneskelignende svar på en endeløs række af spørgsmål – fra spørgsmål om den bedste italienske restaurant i byen til at forklare konkurrerende teorier om ondskabens natur.


InnerSelf's Daily Inspiration: Unfolding Story

 Will T. Wilkinson

mand stående inde i en åben bog

15. marts 2023 - Du er forfatteren til din livshistorie, som vi alle sammen er. Uanset hvordan tingene er gået indtil dette punkt – og du har sikkert fortrydelser og domme som jeg gør – er dette dit liv lige nu. 


Hvordan fritgående æg solgte kunderne en løgn

 Joel Mead

foto af en åben hånd, der holder nogle æg

RSPCA definerer fritgående æg som dem, der kommer "fra fugle, der i dagtimerne nyder ubegrænset adgang til udendørs græsgange".


Pantry Porn: The New Status Symbol

 Jenna Drenten

køkkenporno2 3 14

I nutidens forbrugerkultur er "et sted for alt og alt på sin plads" ikke bare et mantra; det er big business. Ingen steder er dette mere tydeligt end køkkenkammeret.


5 tips til kvinder til at forhandle en højere løn

 Alexandra Mislin

 beder om lønforhøjelse 3 14

Equal Pay Day falder i 2023 den 14. marts - en dato, der bestemmes af, hvor længe ind i det nye år amerikanske kvinder skal arbejde for at indhente amerikanske mænds indtjening det foregående år.


InnerSelfs daglige inspiration: Lys i skyggerne

 Simone Wright

lyn danner en silhuet

14. marts 2023 - Vi genkender lyset skjult i skyggerne og hæver os over såret, vreden og frustrationen...


InnerSelfs daglige inspiration: Bekymret for andre

 Jetsunma Tenzin Palmo

en kvinde, der bærer en kirurgisk maske, holder en baby

13. marts 2023 - Mennesker, der er oprigtigt bekymrede for andre, har en meget gladere og mere fredelig sindstilstand...
    



Denne uges astrologiske oversigt

Astrologisk oversigt og horoskop: 20. - 26. marts 2023

billede af Stonehenge

Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.

For at få adgang til videoversionen af ​​den astrologiske oversigt, se nedenfor i Videoer tilføjet denne uge. 



Videoer tilføjet til YouTube i denne uge

 

Astrologisk oversigt: 20. - 26. marts 2023

Skrevet og fortalt af Pam Younghans.


Den glemte stressreaktion: Tend og vær ven

Skrevet af Paul Pearsall og fortalt af Marie T. Russell.


Hvorfor kvalitetssundhedspleje måske ikke er så svært som det

 Skrevet af Robert B. Jennings og fortalt af AI.
  



? Dit indre ?At gøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.