Ris er en basisfødevare for milliarder af mennesker i Asien og Afrika. Det er også en alsidig ingrediens til mange ikoniske retter fra hele verden, herunder dolmades fra Grækenland, risottoer fra Italien, paella fra Spanien og risengrød fra Storbritannien.
- By Mike Armor
Hvis du har været på sociale medier for nylig, har du måske bemærket sponsorerede opslag og annoncer for en række små, bærbare elektriske enheder. Disse hævder at håndtere menstruations- eller endometriosesmerter sikkert og uden medicin.
Gennem årene har jeg udforsket det mystiske hovedsageligt for mig selv og ikke relateret til min rolle som lægehealer.
Eksponering for PM2.5 fra røg eller anden luftforurening, såsom emissioner fra køretøjer, kan forværre sundhedstilstande som astma og reducere lungefunktionen på måder, der kan forværre eksisterende luftvejsproblemer og endda hjertesygdomme.
Vægtede veste vejer normalt 5-20 kg. De bæres typisk for at øge træningsintensiteten. Nogle veste har en fast vægt og andre indeholder lommer, hvor forskellige vægtskiver kan tilføjes inden de tages på.
- By Ang Li et al
Klimarelateret katastrofer efterlader traumer og dårligere mental sundhed. Boligusikkerhed er en væsentlig årsag til
- By Nick Fuller
Hvis du nogensinde har prøvet at tabe dig, er der en god chance for, at du har fået at vide, at det hele kommer ned til en simpel "kalorier ind, kalorier ud" formel: forbrænd flere kalorier, end du indtager, og kiloene vil forsvinde.
Suppe har en lang og fascinerende historie, fra dens oprindelse i stenalderen til dens nutidige variationer. Udforsk suppens udvikling, fra en simpel knoglebouillon til cremede blandinger og opfindelsen af dåsesuppe. Oplev denne trøstende rets kulturelle betydning og universelle appel.
10 simple tests, du kan udføre derhjemme for at tjekke, om din honning er ægte. Sørg for, at du køber autentisk honning med disse nyttige tips.
Ønsker du at løfte din bagning og madlavning til et nyt niveau af sundhed og ernæring? Se ikke længere end spiret hvedemel, en stigende stjerne i alternative meltyper.
Opklar sandheden bag renheden og kvaliteten af private-label avocadoolie. Forstå konsekvenserne af de seneste resultater, og lær om behovet for gennemsigtighed på markedet for avocadoolie.
Dyk ned i de skadelige virkninger af ultraforarbejdede fødevarer, den sammenflettede karakter af forarbejdede fødevareindustrien og regeringsbestemmelser og det presserende behov for at prioritere vores sundhed og velvære.
Opdag, hvordan et simpelt mindsetskifte kan ændre tiltrækningen ved sund mad på sociale medier. Lær, hvordan du engagerer brugere og fremmer sundere spisevaner i en verden domineret af junkfood.
En nylig undersøgelse tyder på, at regelmæssig motion kan øge smertetolerancen. Opdag resultaterne og de potentielle fordele ved træning til smertebehandling.
Bodylotion, mølkugler, rensevæsker og andre udbredte produkter indeholder kendte giftige kemikalier, viser undersøgelser
Jeg er en forsker, der studerer krydsfeltet mellem politik, medier og psykologi. Jeg synes, det er vigtigt at bemærke, at folk i høj grad migrerer til steder med lavere levealder.
- By Adam Taylor
Lær om træningshovedpine, deres årsager, symptomer, og hvordan du forebygger og behandler dem. Oplev indsigt og ekspertråd om håndtering af dette almindelige problem.
- By Duane Mellor
Gurkemeje er et populært sundhedstilskud med rapporterede fordele, men hvad siger forskningen? Udforsk de potentielle sundhedseffekter af gurkemeje og curcuminoider.
Er træning virkelig gavnligt for hjernens sundhed? Forståelse af sammenhængen mellem fysisk aktivitet og kognitiv funktion. Her er hvad videnskaben siger.
Hjernerystelse: mange mennesker kæmper med langvarige symptomer - herunder træthed, søvn- og koncentrationsbesvær og følelsesmæssig nød.