Tilpas dig til det uventede med det overvinde mind-set

Tilpas dig til det uventede med det overvinde mind-set
Billede af Motor Akyurt 


Fortalt af Marie T. Russell

Videoversion

Det eneste der gør livet uretfærdigt
er vildfarelsen om, at det skal være retfærdigt.
                                                   - Steve Maraboli

Gæt hvad? Livet er uretfærdigt, og kamp er utvetydigt uretfærdigt.

Skøre ting sker i kamp, ​​som du ikke forventer og ikke kan planlægge. En bombe kan sprænge og dræbe alle omkring dig, mens du flygter uden ridser. Den bedste soldat i en peloton kunne blive såret i aktion, mens det værste går uskadt. Der er ingen rim eller grund.

SEAL-instruktører vil forberede dig på det fra dag ét, og i træning leder de efter personer, der kan håndtere tunge doser knogleknusende, uretfærdig straf og stadig køre frem for at få tingene gjort. Selv noget så simpelt som et værelseinspektion er en mulighed for at lære "retfærdighed" eller manglen på det.

Før værelseinspektion vil instruktørerne fortælle dig nøjagtigt, hvordan dit værelse skal rengøres. Det er ikke raketvidenskab. Du renser dit værelse perfekt. Når værelsesinspektionen begynder, står du opmærksom og lytter til kaoset bevæger sig gennem bygningen. Når instruktørerne nærmer sig dit værelse, hører du forbandelser og råb, når hvert værelse fejler.

Ikke mig, du tænker. Mit værelse er perfekt.

Når de endelig træder ind på dit værelse, begynder du at svede, mens du ser studerende løbe forbi dit værelse dryppe i sand og saltvand, efter at de mislykkedes og fik deres straf på stranden.

Ved et værelse inspektion vidste mine holdkammerater og jeg, at vi havde opnået perfektion. Da instruktørerne kom ind på vores værelse, gik de rundt og talte om, hvor perfekt rummet var.

”DETTE er det reneste rum, jeg nogensinde har set,” sagde en instruktør.

En anden nikkede. ”Vi burde have, at resten af ​​klassen kommer ind her og ser, hvordan det gøres. Dette er det niveau, som alle skal arbejde for at nå. ”

”Det er en triumf,” sagde den første instruktør og kontrollerede det sidste hjørne.

Som XNUMX-årig troede jeg faktisk på dem.

Instruktøren i hjørnet gik rundt i midten af ​​rummet og rynker panden. "Ved du hvad der er galt med dette rum?" Han pegede på et sted på gulvet. Vi kiggede på, hvor han pegede som en masse dummies og stirrede på et skinnende, skinnende gulv, som Mr. Clean selv ville have været stolt af. Pludselig trak den øverste chefinstruktør en håndfuld sand ud af lommen og faldt den på gulvet.

”Der er sand på gulvet,” sagde han. "Svigte!"

Vi løb til stranden med resten af ​​enheden.

Dette er noget lort, Jeg troede. De snydte!

Jeg fik ikke den lektion, de underviste før år senere. Uanset hvor perfekt din forberedelse er, kan du stadig tage fejl og fejle på en absolut katastrofal og uventet måde.

Nøglen er ikke at undgå fiasko. Det er umuligt. Nøglen ligger i, hvordan du kommer forbi den fiasko, og hvor hurtigt du motiverer og inspirerer menneskerne omkring dig til at køre fremad.

I en uretfærdig verden skal du tilpasse dig. Du er nødt til at OVERVINNE.

VISUALISER ALLE RESULTATER

En nøglekomponent i tilpasning er at tænke igennem, hvad der kan ske. Hvis du kan visualisere mulige resultater, kan du planlægge at afbøde virkningerne af disse værst tænkelige scenarier. 

I SEAL-holdene brainstormer hvert teammedlem scenarierne, planlægger uforudsete udfordringer og taler om de absolut værste tilfælde. Så træner vi for at håndtere så mange som muligt. Vi ser muligvis ikke nogen af ​​de scenarier, vi skaber, men øvelsen lærer os at tilpasse os skiftende forhold. Praksisløbene viser os en række måder at imødekomme disse udfordringer på, og hvis vi støder på noget lignende på slagmarken, forsøger vi ikke at finde løsninger i en krisesituation, når tiden er afgørende.

Det samme princip gælder i livet. For at tilpasse og overvinde skal du tænke fremad, være opmærksom på tegn og planlægge det værste.

Når lægen siger til dig, ”Mand, hvis du ikke ændrer din diæt og din træning, sætter du dig selv i fare,” skylder du dig selv, i det mindste i et par minutter, at spørge, “Hvis jeg fortsæt med at undgå at håndtere dette problem, hvad er det værste tilfælde? "Du kan få et hjerteanfald eller et slagtilfælde. Bed din læge om det værst tænkelige scenario, hvis du ikke selv kan identificere det. Det er bedre at have lige svar end at stole på gætterier.

Når du kender det værste tilfælde, skal du være proaktiv for at forhindre, at baghold sker. Jeg møder så mange mennesker, der træder ind i et livs baghold og siger, "Åh min Gud, det var så uventet!" men når de graver ind i, hvad der skete med dem, viser det sig, at de havde fået flere tegn på forhånd, men ikke eller udsat for at handle. De lader baghold ske fra dovenskab og uvidenhed.

INGEN SAG HVAD, INGEN SAG HVORDAN

Jeg husker, at jeg gennemgik kamptræning for mange år siden. Nærkamp er et fancy navn til at rydde en bygning eller et hus med våben og sprængstoffer. Der er flere taktikker og strategier til at gøre dette sikkert, effektivt og så hurtigt som muligt. I dette scenarie brugte vi live rollespillere og malede kugler i vores kanoner kaldet Simunition. På denne iteration havde de fortalt os, at en bestemt dør var uden for grænserne, hvilket betyder at ignorere den. Ingen skulle komme gennem døren. De havde sat en stor X med forsigtighed tape på døren for at betegne, at det var "ude af spil."

Efter en halv dags udførelse af iterationer gennem huset fjernede instruktørerne stille X fra døren. Da vi kørte næste gang gennem huset, havde vi været betinget af at ignorere døren, men denne gang var den i spil, og som instruktørerne forventede, dækkede vi ikke døren. Vi blæste lige ved det. Så snart vi kaldte det lokale sikkert og flyttede vores folk forbi det, åbnede nogen døren og begyndte at skyde vores fyre i ryggen.

En dårlig leder ville sige, "Du fortalte os, at ingen ville komme ind fra denne dør derovre, at det var uden for grænserne, så vi kontrollerede det ikke!"

Men det var vores skyld for ikke at være opmærksom på, at noget var ændret. Det uventede var sket, som det altid vil. TÆTNINGER gør det med vilje, altid træning for det uventede, fordi vi ønsker, at vores folk konstant skal erkende, at det uventede kan ske.

Vi siger: "På trods af din bedste plan har fjenden altid en stemme." Dette gælder også i erhvervslivet. På trods af dine bedste planer har markedet og din konkurrence altid en stemme. Er du klar til at tilpasse sig deres uventede handlinger?

I den virkelige verden resulterer heldigvis manglende tilpasning normalt ikke i umiddelbar død. Men mangel på reaktionstid kan stadig ødelægge en stor forretning, mødemulighed eller en betydelig begivenhed. Beslut at handle og køre frem, uanset hvad, uanset hvordan.

SIGER HINDRINGEN I ANSIGTET

Livet er ikke retfærdigt. Hvis du tror, ​​det vil gå let for dig, så tænk igen. Bare fordi du har fundet en vis succes på et eller andet tidspunkt i dit liv, betyder det ikke, at du kan gå videre med dine præstationer.

Den gode nyhed er, at du er hård nok til at klare det. Du kan overvinde. Du kan se forhindringen i ansigtet og sige, ”Jeg ved ikke hvordan, men jeg am vil udføre min mission. Det betyder for meget for mig at give op nu. ”

Det betyder ikke, at du kan gøre det alene. Du vil ikke være i stand til at udføre din mission uden hjælp og støtte fra menneskerne omkring dig.

Men ingen kan støtte dig, medmindre du giver dem noget at støtte. Det begynder med dig. Når livet behandler dig uretfærdigt, skal du give efter og lade verden få sin måde? Eller skal du tilpasse dig? Skal du skifte taktik, prøve noget nyt, få hjælp og derefter starte på ny?

Vil du overvinde?

Husk at du har overvundet mind-set til at skubbe igennem, når du vil stoppe. Ingen ophævelse! Du tager kontrol over dit liv gennem selvdisciplin, og du er meget stærkere, end dit sind vil lade dig tro.

Når du handler, skal du nedskrive dine fremskridt!

Copyright 2020 af Jason Redman. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Center Street,
en divn. fra Hachette Book Group. www.centerstreet.com 

Artikel Kilde

Overvinde: Knus modgang med Leadership Techniques of America's Toughest Warriors
af Jason Redman

bogomslag: Overcome: Crush Adversity with the Leadership Techniques of America's Toughest Warriors af Jason RedmanSejr over modgang ved hjælp af gennemprøvede specialoperationsvaner og tankegang med denne inspirerende guide fra pensioneret Navy SEAL og New York Times bedst sælgende forfatter Jason Redman.  

Modgang kan ofte overraske dig og lade dig kæmpe med hvad du skal gøre næste. Hvad hvis du kunne konfrontere modgang fra de største udfordringer - tabet af dit job, skilsmisse, sundhedsspørgsmål, konkurs - til normale daglige udfordringer - en sen flyvning, en skuffende telefonopkald, en forpasset forfremmelse, en dårlig dag - og ikke bare overleve det, men trives bagefter?

Jason Redman blev forfærdeligt såret i Irak i 2007. Han kom stærkere end nogensinde tilbage fra denne oplevelse - på trods af at han havde ar og skader, han vil have resten af ​​sit liv. Han fortsatte med at starte to succesrige virksomheder og taler over hele landet om, hvordan man bygger bedre ledere gennem sin Overvinde tankegang.

For mere info og / eller for at bestille denne bog, Klik her.

Om forfatteren

foto af: Jason RedmanJason Redman er en pensioneret fløjløjtnant, der tilbragte elleve år som en hvervet Navy SEAL og næsten ti år som SEAL-officer. Han blev tildelt Bronze Star Medal med Valor, the Purple Heart, Defense Meritorious Service Medal, Navy Commendation Medal, the Joint Service Achievement Medal, five Navy Achievement Medals og two Combat Action Bånd.

Efter at være hårdt såret i Irak i 2007 vendte Jason tilbage til aktiv tjeneste, inden han gik på pension i 2013. Han er grundlæggeren af ​​Combat Wounded Coalition, et nonprofit selskab, der inspirerer krigere til at overvinde modgang gennem lederskaber, begivenheder og muligheder. Han taler om motivation og lederskab over hele landet. Han er forfatter til New York Times mest solgte erindringsbog Trident
 

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

mand og hund foran gigantiske sequoiatræer i Californien
The Art of Constant Wonder: Tak, Liv, for denne dag
by Pierre Pradervand
En af livets største hemmeligheder er at vide, hvordan man konstant forundres over eksistensen og over...
Foto: Total Solformørkelse den 21. august 2017.
Horoskop: Ugen 29. november - 5. december 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
ung dreng kigger gennem en kikkert
The Power of Five: Fem uger, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi give slip på det, der er for at give plads til det, der bliver. Selvfølgelig er selve ideen om...
mand, der spiser fastfood
Det handler ikke om maden: Overspisning, afhængighed og følelser
by Jude Bijou
Hvad hvis jeg fortalte dig, at en ny diæt kaldet "Det handler ikke om maden" vinder popularitet og...
kvinde danser midt på en tom motorvej med en byskyline i baggrunden
At have modet til at være tro mod os selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver enkelt af os er et unikt individ, og derfor ser det ud til at følge, at hver enkelt af os har en...
Måneformørkelse gennem farvede skyer. Howard Cohen, 18. november 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Ugen 22. - 28. november 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
en ung dreng, der klatrer til toppen af ​​en klippeformation
En positiv vej frem er mulig selv i de mørkeste tider
by Elliott Noble-Holt
At falde i hjulspor betyder ikke, at vi skal blive der. Selv når det kan virke som en uoverkommelig...
kvinde iført en krone af blomster, der stirrer med et urokkeligt blik
Hold det urokkelige blik! Måne- og solformørkelser november-december 2021
by Sarah Varcas
Denne anden og sidste formørkelsesæson af 2021 begyndte den 5. november og byder på en måneformørkelse i...
Hvilken film ser du på?
Hvilken film om livet ser du på?
by Alan Cohen
Da jeg sad på et fly under flyvning, lyttede jeg til et inspirerende lydseminar på min iPod. Derefter…
Handle med venlighed, i betragtning af alle og alt
Handle med venlighed, i betragtning af alle og alt
by Darren Cockburn
Venlighed over for mennesker betyder at være hensynsfuld, venlig og generøs. Det modsatte af venlighed er ...
Denne fars dag: Lad ikke børnene lide
Denne fars dag: Lad ikke børnene lide
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når jeg sætter mig ned for at skrive denne besked, er det i dag fars dag. Den dag, hvor børn ærer deres ...

Udvalgt til InnerSelf Magazine

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk mænds bevægelse fra 1970'erne havde en infrastruktur af magasiner, konferencer, mænds centre ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.