Billede af freestocks-fotos

Fortalt af Marie T. Russell

Videoversion

I begyndelsen af ​​1900'erne havde en europæisk mand ved navn Frederic en drøm om at rejse til USA. På det tidspunkt var flyrejser ikke blevet udviklet, så han reserverede passage på en havfartøj. En sådan rejse krævede alle hans besparelser, men det var det værd.

I betragtning af at han ikke havde råd til de luksusmåltider, skibet tilbød, bragte Frederic en forsyning med ost og kiks. Mens de andre gæster sad i den udsmykkede spisestue og nyder overdådige flerretters måltider, sad Frederic på en bænk på dækket og rationerede sine enkle måltider i løbet af krydstogt.

En dag passerede en anden passager Frederic og spiste sit spartanske måltid. "Hvorfor sidder du her og spiser ost og kiks?" spurgte fyren.

”Jeg har ikke råd til spisestuen,” svarede Frederic.

Passageren lo. "Ved du ikke, at måltiderne er inkluderet i rejsens pris?"

Frederic lagde forbløffet sin ost og kiks til side og trådte ind i den overdådige spisestue, han hele tiden fortjente. Den anden halvdel af hans rejse viste sig at være langt mere behagelig end den første.

Nøjes med mindre?

Ligesom Frederic nøjes mange af os med sparsomme rationer i livet, mens vi har ret til at nyde en stor banket. Et af de områder, vi har en tendens til at sulte os selv i, er forhold. Lad os tage et kig på, hvordan vi kan bytte ost-og-kiks-forhold til en gourmetfest.

De fleste mennesker tror, ​​de mangler noget i et forhold. Enten er de single og ville ønske, at de havde en partner, eller også er de sammen med nogen og ville ønske, at deres forhold var bedre. Det er en sjælden person, der siger: "Jeg er fuldstændig tilfreds med min forholdsstatus."

Der er to måder at forbedre din forholdsstatus på: Den ene er at finde et forhold eller bytte dit nuværende forhold til et bedre. Hvis du er i et giftigt, voldeligt eller dødt forhold, er der ingen mening at prøve at ordne det. Du vil gøre det bedre for at holde op med at kæmpe en opadgående kamp, ​​give slip, gøre status over det, du har lært, og gå videre. Mange mennesker forbliver i ulykkelige forhold for længe og ønsker de havde modet til at forlade år tidligere.

Er det tid til en opgradering?

Den anden måde at komme ind i gourmet-spisestuen er at gøre dit indre arbejde for at opgradere dit nuværende forhold. Det er fristende at tænke, "Jeg finder nogen bedre." I nogle tilfælde kan du, men i de fleste tilfælde ender du med at handle et sæt problemer med et andet. Din nuværende partner opfylder syv ud af ti af dine forholdskriterier, og din nye partner opfylder en anden syv ud af ti. Så du har ikke rigtig opgraderet; du har lige arrangeret møblerne.

Den største fejl, som folk i forhold mellem ost og krakker begår, er at tænke: "Hvis jeg bare kan få min partner til at ændre sig, bliver jeg glad." Men det er aldrig et værdigt eller praktisk mål at ændre en anden persons adfærd, så du kan føle dig bedre. Hvis du har forsøgt at ændre din partner, ved du, at dette ikke virker. Du sætter dig bare op for frustration og det samme argument, der holder genbrug i forskellige former.

Gør en indsats for at ændre

Hvis du derimod er villig til at lave dit indre hjemmearbejde og gøre en indsats for at ændre din holdning til dit forhold, kan du gøre reelle fremskridt. Der er to elementer til dette monumentale træk: For det første, gå fra underskudsvision til værdsættelsesvision. Lad være med at klage over, hvad din partner ikke er, og begynd at fejre, hvad han eller hun er.

Da du først mødte denne person, var der mange ting, du elskede ved ham eller hende. Men med tiden er du gået fra det rigtige til det forkerte. Hvis du vender roret tilbage til det rigtige, kan du nyde så meget mere.

Det andet element i det afgørende skift er at give mere af det, du ønsker at modtage. I enhver situation, hvor du opfatter, at der mangler noget, er det, der mangler, det, du ikke giver. Illusionen er, at hvis din partner ville give mere, ville du være lykkeligere.

Sandheden er, at hvis du ville give mere, ville du være lykkeligere. Mere validering, mere påskønnelse, mere tålmodighed, mere venlighed, mere kommunikation, mere støtte. Når du investerer disse ædle kvaliteter i dit forhold, er du den umiddelbare modtager af disse velsignelser. De er din hurtigste billet til hovedspisestuen.

Det ville være godt at gøre status over, hvor du vælger ost og kiks, ikke kun i dit intime forhold, men i alle dine forhold og hele dit liv. Jesus sagde: "Det er Faderens glæde at give dig riget." Formålet med din åndelige rejse er at opdage, at du fortjener den store banket og gøre krav på den. Uanset hvor osteagtig dine forhold eller liv har været, ligesom Frederic, kan du gøre resten af ​​din rejse til en oplevelse i verdensklasse.

* undertekster tilføjet af InnerSelf
© 2021 af Alan Cohen. Alle rettigheder forbeholdes.

Bog af denne forfatter

Helbredelsens nøgler: Skab dynamisk velvære indefra og ud 
af Alan Cohen.

Sundhed og trivsel er ikke mystiske kræfter i hænderne på eksterne agenter. Du har magten til at skabe velvære i alle aspekter af dit liv. I denne klare, jordede, praktiske, gennemtrængende visionære bog belyser Alan Cohen de universelle principper, der gør det muligt for dig at træde ind i maksimal vitalitet og hjælpe andre med at gøre det samme. Dette er en praktisk vejledning til at leve med højeste ydeevne, mens du nyder dyb indre fred. Her er en gennemførlig vejledning til dem, der søger helbredelse, dem der tilbyder det, og dem der ønsker at stige til det næste niveau af deres højeste potentiale.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog. Fås også som en Kindle-udgave.

Flere bøger af Alan Cohen

Om forfatteren

Alan Cohen er forfatteren til den bedst sælgende Et kursus i mirakler gjort let og den inspirerende bog, Sjæl og skæbne. Coaching Room tilbyder Live Coaching online med Alan, torsdage kl. 11 Pacific Time, 

For information om dette program og Alans andre bøger, optagelser og træninger, besøg AlanCohen.com

Flere bøger af denne forfatter