At acceptere ungen og genopdage vores originale selv

Så mange af os går igennem livet og prøver at være bedre end ... bedre end nogen anden, eller bedre end den vi tror vi er, eller bedre end den vi har været. Vi har et billede i vores hoveder af, hvordan vi "skal" være, et billede af, hvordan livet "skal" være, og vi bestræber os på at leve op til det billede. Det er dog bare et billede. Det er en fantasi af vores eller andres fantasi. Det blev implanteret der enten gennem personlige forhåbninger eller som en form for selvforsvar.

Ligesom Bruce Willis karakter i The Kid, vi går rundt og prøver at "opnå" - opnå at ændre os selv, ændre andre og ændre vores verden. På overfladen kan det virke som en god ting ... når alt kommer til alt ønsker vi at blive et bedre menneske. Ja, men til hvilken pris?

Forsøger vi at blive nogen, som vi ikke er? The Kid opsummerer det, når han siger (og jeg omskriver), at hans voksnes selv job som billedkonsulent indebærer "at hjælpe folk med at skjule, hvem de er, så de kan foregive at være nogen, de ikke er". Er det hvad vi gør mod os selv? Forsøger at "lægge en god front", så andre vil elske os, acceptere os, give os forfremmelsen, tage os med på en date eller hvad som helst. Foregiver vi at være andre end vi virkelig vil imponere andre, eller måske så vi kan blive elsket? Eller måske så vi kan elske os selv?

Disney's The Kid - Trailer:

{youtube}https://youtu.be/D_ubwE3IJhY{/youtube}

Forsøger du at "forbedre" os selv?

Når vi forsøger at "forbedre" os selv, er vi nødt til at stille os et spørgsmål ... Forsøger vi at forbedre os, fordi vi bare ikke kan stå, hvem vi er? Kan vi ikke lide os selv så meget, at vi ikke kan vente med at blive en anden? Hvis det er grunden til, at vi tager personlige vækstworkshopper eller læser bøger om at blive en bedre person, så tror jeg, vi starter på det forkerte sted.


indre selv abonnere grafik


Har vi accepteret det, vi fik at vide (nogle gange sublimt, nogle gange åbenlyst) gennem hele vores barndom? At vi ikke var gode nok? At vi var dumme, grimme, nørdede, forgæves, ikke egnet til at blive spillet med, ville aldrig udgøre noget, uanset hvad, uanset ... Har vi taget disse kommentarer til hjertet - kommentarer fra en vred eller forvirret forælder af usikker søskende, en bange mobbe klassekammerat, en udmattet lærer? Tog vi disse kommentarer til vores hjerte, og fortsatte derefter med at bygge en mur, så andre ikke længere kunne grine af os eller spotte os? Lukkede vi døren til vores hjerte, så vi ikke var sårbare, så vi ikke blev skadet?

Hvor mange af os forseglede døren til vores hjerte og lovede os selv, at vi ikke ville lade andre såre os igen sådan? Hvor mange af os kæmpede for at "blive" en succes, så vi kunne "vise dem", at vi var OK, at vi var elskelige, at vi var "noget værd", at de havde taget fejl i deres vurdering af os? Eller gik du den anden vej ... accepterede hvad "de" sagde om dig, og ikke engang gider at prøve ... At acceptere at du var elskelig og værdiløs, ville aldrig være nogen ...

At lære at elske det barn, du var

Hvorfor har brug for at gå tilbage i vores barndom? Er det at uddybe alle de sårende begivenheder, undersøge dem en efter en, så vi kan klare smerten? Det kan være en del af processen, men det er ikke målet. Er det så vi kan tilgive alle i vores fortid? Igen kan det være en del af processen, men det er ikke målet. Er det så vi kan tilgive os selv? Igen en del af processen ...

Grunden til, at det er vigtigt for os at komme tilbage i kontakt med det barn, vi var, er, så vi kan lære at elske det barn, nøjagtigt som det var. Med sprød eller bumser eller chubbiness eller hvad det end var, som du ikke elskede ved dig selv. Uanset hvad det var, du følte, gjorde du dig "ikke god nok"! Uanset hvad det er, at du stadig dømmer dig selv for at være "langt tilbage" og har til hensigt ikke at lade nogen se i dig nu ... Hvem det end var, du var, at du har travlt med at prøve at ændre ...

Det ultimative mål med "at gå tilbage til din barndom" er, at du endelig kan elske den person, det barn ... det barn, der simpelthen gjorde det bedste, det kunne under omstændighederne ... uanset hvad de var ... Om din barndommen var halvdårlig eller elendig eller endda glad, der er et spøgelse, som du har prøvet at begrave ... og det spøgelse er dig.

Hvis vi ikke kan elske os selv, hvis vi ikke kan føle kærlighed og medfølelse med det barn, vi var, så prøver vi simpelthen at være en anden, en vi ikke er. Selvfølgelig lavede vi fejl, selvfølgelig gjorde vi dumme ting i vores barndom, selvfølgelig havde vi ikke "alt sammen", selvfølgelig tog vi ofte skylden for ting, der ikke havde noget med os at gøre eller måske gav andre skylden for ting, vi havde gjort ...

Nej, det var ikke din skyld, at din mor altid var sur eller syg eller træt eller hvad som helst. Nej, det var ikke din skyld, at din far skulle gå på arbejde hver dag for at lægge "brød" på bordet. Nej, det var ikke din skyld, at de andre børn samlede sig i en cirkel og talte om dig eller lo af dig eller hvad ...

Det var ikke din skyld! Det var simpelthen, hvad det var - en oplevelse, du oplevede, mens du voksede op! Og det er det! Det var ikke "på grund af dig" - det var ikke "din skyld".

The Kid (2000) Scene: "Jeg troede, du aldrig græd?"

{youtube}https://youtu.be/CJFThx0zVkU{/youtube}

Lad dit barn komme ud for at lege og være

Filmen "The Kid" tilskynder os til at mødes med det barn, vi var - ikke for at ændre ham, men for at forstå, hvor han har været, hvor han skal hen, og hvor han virkelig vil være. Ønsker han virkelig at være en højtstående leder, der hersker over alle, eller ønsker han simpelthen at elske og blive elsket?

Gør det vellykkede job, det store hus og den store bil ham til en succes, ikke længere den "taber", som han altid har følt, at han var? Eller er han stadig en taber, selv med alle disse succeser? Og er det for sent på aftenen af ​​hans 40-års fødselsdag (eller 60. eller 80.) endelig at lære at få en lykkelig barndom lige her og lige nu? Kan han "nedgrave" det barn, han var, og endelig lade ham komme ud og lege, endelig lade ham være sig selv? ... endelig leve op til sine egne drømme, ikke andres?

Alle disse spørgsmål og mere er nogle, som vi måske vil stoppe og stille os selv. Hvis barn, som vi var skulle dukke op i vores liv i dag, ville vi leve det liv, han altid havde drømt om? Eller ville vi stadig være en "ynkelig taber" i hans øjne, bare arbejde med vores røv for at blive en, vi ikke tror, ​​vi er ... forsøger at "blive nogen" i stedet for at indse, at vi allerede er nogen, og måske hvad vi har brug for at gøre er at opdage, hvem det er ...

I stedet for at forsøge at skabe et nyt "os" fra bunden eller tænke, at vi er nødt til at "rette op" på den aktuelle model for, hvem vi er, er vi måske nødt til at grave den "originale" os op og se, hvem det virkelig er, og det barn være virkelig den vi er ...

Anbefalet bog:

Rod, der ødelægger dit liv: Rydning af fysisk og følelsesmæssig rod for at genoprette forbindelse til dig selv og andre
af Brooks Palmer.

Rod, der ødelægger dit liv: Rydning af fysisk og følelsesmæssig rod for at få forbindelse til dig selv og andre igen - af Brooks Palmer.I løbet af sin karriere ved at hjælpe folk med at give slip på ting, de ikke længere har brug for, er Brooks Palmer ramt af de mange måder, hvorpå rod påvirker forholdet. På disse sider viser han, hvordan vi bruger rod til at beskytte os selv, kontrollere andre og klamre os til fortiden, og hvordan det forhindrer os i at opleve forbindelsesglæden. Med indsigtsfremmende spørgsmål, øvelser, klienteksempler og endda lunefuld stregtegning vil Palmer tage dig fra overvældet til bemyndiget. Hans blide vejledning hjælper dig med ikke kun at fjerne rod fra dit hjem, men også nyde dybere, mere autentiske og rodløse forhold af enhver art.

For mere information eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon