Sådan får du det, du ønsker fra en mand (kun for kvinder!)

Her er den tophemmelige kun for kvinder del af denne bog. Vis ikke, jeg gentager IKKE, vis denne del af denne bog til dine mænd eller kærester.

OK, jeg tror, ​​vi alle kan blive enige om, at (duh) at kritisere din mand ikke virker. Så hvad pokker gør vi?

Sådan får du det, du ønsker! Kritik? Ikke!

Min fyr sagde altid ting til mig som: "Du forstår det ikke! Når du kritiserer mig og fortæller mig, hvad jeg gør forkert, føler jeg mig som en teenager, der bliver skældt ud af sin mor, og jeg vil gøre oprør! Hvis du" Hvis du bare trækker dig, får du sikkert, hvad du vil have."

Og jeg ville svare: "Nå, du er ikke en teenager. Voks op! Du burde kunne høre mig og ikke blive så defensiv!" Og kampen ville fortsætte.

Og jeg havde ret. Det ville have været helt fantastisk, hvis han havde været i stand til at høre mig og ikke gå i forsvar. Men ved du hvad? Han kunne ikke! Så jeg havde et valg: Jeg kunne gå rundt SELV og vide, at jeg havde ret, eller jeg kunne VÆRE EN DEL AF ET PAR og acceptere, at han var den, han var, og gjorde det bedste, han kunne på det tidspunkt, og i stedet for forsøger at ændre sig ham arbejde med at ændre Mig selv.

Du kan ikke altid få, hvad du ønsker,
men hvis du prøver nogle gange,
du kan bare finde,
du får hvad du har brug for.

-DE RULLENDE STEN

Når jeg taler med min fyr, især hvis det ser ud til at vi er på vej mod et argument, er det virkelig vigtigt, at jeg husker at lytte nøje til, hvad han er virkelig siger og ikke kun hans ord. Jeg har brug for at høre hvad der er under hans ord, som, når vi er uenige, det meste af tiden er en version af: "Jeg føler, at du ikke respekterer mig."

Hvordan får man det, man ønsker? KÆRLIGHED (Lyt, åben dit hjerte, udtryk dine ønsker, omfavn din partner)

Før jeg begyndte at arbejde med principperne om KÆRLIGHED (Llytte; Open dit hjerte; Vimødekomme dine ønsker; Eomfavn din partner) i mit forhold, da mit temperament viste tegn på at blusse op, lod jeg det bare rive! Men nu, når jeg mærker, at mine følelser bliver varme, holder jeg pause, trækker vejret i kærlighed og minder mig selv om, hvad mit sande mål er.

Hvis jeg kan huske, at selv når vi er uenige, er mit mål altid at skabe forening, nærhed og kærlighed, så har jeg en meget bedre chance for at bruge min stemme på en måde, der hjælper frem for at skade.

Dette betyder ikke, at jeg ikke må sige min fred eller sige sandheden, men hvad end jeg siger til min fyr skal altid have kvaliteten af ​​"Jeg elsker dig, og jeg respekterer dig." Og jeg har fundet ud af, at hvis jeg starter med det, så får jeg for det meste ikke nødvendigvis det, jeg ønsker, men jeg får altid det, jeg har brug for.

Hvordan får man det, man ønsker? Påskønnelse!

Jeg har en veninde, som også er gift med en skuespiller, og hun lever tilfældigvis som teaterinstruktør. Hver gang hendes mand havde en audition, bad han hende om at "køre" scenen med ham. Da hun er instruktør, gik hun ud fra, at han ville have hendes feedback. Hun var trods alt en ekspert.

Men i stedet for at værdsætte hendes feedback, førte det til et slagsmål, hver gang hendes mand arbejdede med hende på en scene. Han ville altid ende med at sige: "Jeg vil ikke have dit råd! Jeg ved, hvad jeg laver!"

Jeg foreslog, at hendes mand måske ikke ville have hendes tjenester som direktør. Han ønskede ikke den slags feedback fra hende. Han ønskede påskønnelse. Han ville have, at hun skulle få ham til at føle sig som en god skuespiller. Det, han virkelig ønskede fra hende, var simpelthen at høre: "Det var fantastisk, skat!"

Så jeg spurgte hende: "Tror du, han er en god skuespiller?"

"Ja, selvfølgelig. Han er vidunderlig," svarede hun.

"Prøv bare at rose ham. Se, hvad der sker."

Hvordan får man det, man ønsker? Tro på din partner

Et par dage senere ringede hun til mig. "Jeg fulgte dit forslag," sagde hun.

"Jim og jeg kørte scenen, og i stedet for at foreslå forskellige skuespilvalg, forskellige måder, han kunne gøre det på, sagde jeg bare: 'Skat, det var fantastisk!'

"Og han lyste op. Det var næsten, som om han voksede lidt fysisk. Og ville du ikke vide det? Så spurgte han mig, om jeg havde nogen feedback!

”Det var fantastisk at se, at min gamle måde at kommunikere på var en del af, hvorfor vi altid havde konflikter. Da jeg begyndte med blot at værdsætte ham, uden bare at springe derind med alle mulige uopfordrede råd, var det som om han følte sig respekteret, som om jeg så ham som en fuldt dygtig mand snarere end en lille dreng, der havde brug for min hjælp. Det, han virkelig ville, var, at jeg skulle tro på ham.”

Denne artikel blev tilpasset med tilladelse fra bogen:

Hold kæft og dans! Glæden ved at give slip på blyet - på dansegulvet og fra
af Jamie Rose.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Jeremy P. Tarcher/Penguin, medlem af Penguin Group (USA). ©2011 af Jamie Rose. www.us.PenguinGroup.com.

Klik her for mere info eller for at bestille denne bog på Amazon.

Om forfatteren

JAMIE ROSE har været en professionel skuespiller i mere end 1980 år. Måske bedst kendt for sin regelmæssige rolle som Vickie Gioberti i XNUMX'ernes prime-hit-serie Falcon Crest, ved femogfyrre, var Jamie Rose en uafhængig, ansvarlig kvinde, hvis karriere som skuespiller gik pænt med hyppige roller på hit tv-shows og i film. Men der var et område i hendes liv, der ikke fungerede: hendes kærlighedsliv. Men der skete noget magisk, da hun tilmeldte sig tangotimer: hun begyndte at forstå, at det at lade en anden tage føringen fra tid til anden ikke gav op, men snarere "at give slip". I denne kloge og sjove bog deler Rose med læserne de livsundervisning, hun har lært af tango og andre gode partnerdanstraditioner. besøg hendes forfatterwebsted på http://jamierosestudio.com/