Vi har alle haft erfaringer med at ønske, at der skulle ske noget og være ødelagt, når det ikke skete, kun for senere at indse, at "timingen ikke var korrekt." Begrebet guddommelig timing refererer typisk til tanken om, at alt sker på det "rigtige" tidspunkt. På trods af dets etiket tror jeg, at dette koncept eksisterer uafhængigt af religiøse eller spirituelle overbevisninger.

Efterhånden som vi bliver mere stole på guddommelig timing, kan vi kalde på den efter vores vilje. Rae Shagalov udtrykte det pænt:

”Når jeg har travlt, holder jeg ofte pause midt i mit ængstelige jag og lader som om, jeg har al tid i verden. Jeg stopper op, bevæger mig langsomt, gør noget ekstra, tænker langsommere og mere luksuriøst og husker, at al timing er guddommelig timing og sker præcis, som det skal ske.”

Min veninde Susan Kennedy, kendt i hende bøger og kunstværker som SARK, udtrykte sine synspunkter om guddommelig timing:

Vi tror, ​​vi kan forudsige, forudsige eller kontrollere tid, og til en vis grad ser det ud til, at det virker, men at tillade guddommelig timing er en langt stærkere kraft. Jeg har oplevet dette utallige gange, mens jeg har forsøgt at "få noget til at ske" på en bestemt dato eller et bestemt tidspunkt, og så givet slip og set, hvordan guddommelig timing virkede på sin magi.

Identificer, hvad du har mest brug for fra tid til anden

Denne ARTsignment giver dig mulighed for at identificere, hvad du har mest brug for fra tid til anden.

Trin 1: Brug lidt tid på at besvare følgende journalspørgsmål. Jeg opfordrer dig til at skrive dine svar ned i stedet for blot at tænke over dem. Det at skrive åbner op for nye portaler for opdagelse og skubber dig til at være mere ærlig over for dig selv. Tag dig god tid, og tillad dig selv at skrive "uden for den slagne vej." Skriv gerne ikke kun dine svar på spørgsmålene, men skriv også om de følelser, du oplever.

1. Hvad synes du selv om at sige eller tænke igen og igen om tid? (Hvis du ikke er sikker, så spørg en ven eller en elsket, om der er et tilbagevendende tema i det, du siger om tid.)

2. Hvordan kan dit liv være anderledes, hvis du ikke bekymrede dig eller klagede over tiden?

3. Forestil dig, at du kunne knipse med fingrene, og al din tid ville angsten være væk. Hvem er du nu? Hvad er din første tanke og følelse om denne udsigt?

4. Hvad har du opdaget om de roller, som bekymring og angst for tiden spiller i dit liv?

Trin 2: Forestil dig, at du kunne have en tidsguide, der pludselig ville komme til live foran dig og blive ved din side, når du havde brug for hende. Hvad har du mest brug for fra denne guide? Hvilken slags vejledning, støtte, råd eller opmuntring har du mest brug for i forhold til emnet tid?

Trin 3: Begynd at skabe en fysisk form til din tidsguide ved at bruge ethvert medie eller materiale, du kan lide. Mens du arbejder, tænk på dine stærkeste, mest kraftfulde ønsker og drømme, og tillad den positive energi at blive infunderet i alle dele af Time Guides væsen. Bring mere og mere liv til din Time Guide, mens du konkretiserer detaljerne i hendes personlighed. Har hun et navn?

Trin 4: Når din tidsguide er færdig, så skriv et brev til hende, og bed om råd. Det kunne starte noget som dette:

Kære tidsguide,

Jeg kunne virkelig godt bruge din hjælp, når det kommer til Time. Jeg føler...

Her er nogle flere anvisninger, som du kan bruge, når du skriver dit brev:

Min dybeste frygt er _____.

Jeg er virkelig bekymret for _____.

Jeg ønsker virkelig _____.

Det jeg har mest brug for fra dig er _____.

Før du lukker dit brev, skal du stille din Time Guide eventuelle andre spørgsmål, du måtte have, eller fortælle hende, hvordan hun bedst kan støtte dig.

Trin 5: Placer din Time Guide, så du kan se lige på hende, og læs dit brev til hende, højt, hvis det er muligt. Læs langsomt og udtryksfuldt, så både du og din guide kan høre hele rækken af ​​dine følelser. Når du er færdig med at læse brevet til din tidsguide, så tag et nyt stykke papir eller en ny side i din dagbog, og skriv nu et brev fra din tidsguide til dig selv. Det kunne starte noget som dette:

Kære Marney,

Jeg er så glad for, at du skrev til mig og delte tankerne med mig i dit brev. Jeg vil fortælle dig...

...og fortsæt med at skrive ind hende stemme for at fuldføre brevet.

Mens du skriver, så prøv ikke at tænke, planlægge eller redigere de ord, der kommer fra din tidsguide. Lad bare ordene flyde igennem dig. Hvis du går i stå, så tillad dig selv at skrive nogle beroligende ord, den slags ord du virkelig gerne vil høre, såsom:

Det er okay, kære. Du har det godt, du er sikker, du er smuk. Jeg holder dig. Vi kommer igennem det her sammen.

Når du går i stå, skal du bare gå tilbage til at skrive opmuntrende ord og derefter lade din pen blive ved med at bevæge sig, mens du afdækker, hvad der kommer næste gang.

Opdagelser gjort vedrørende tid

"Det mest betydningsfulde, jeg har opdaget gennem denne øvelse, er, at min bekymring over tid i virkeligheden bare er en måde at spille småt på og ikke risikere. Min tidsguide tog form af Buddha. Han lagde sine arme om mig og sagde beroligende. toner, 'Det er okay at sige nej til ting, der ikke tjener dig eller gør dig glad. Og når du siger nej, vil du ved at gøre det have plads til, at de rigtige ting kan komme ind i dit liv.'" - Violette Clark

"Jeg havde brug for min tidsguide til at minde mig om, at livet udspiller sig præcis, som det skal. Jeg havde brug for at blive mindet om, at jeg har tilladelse til at være glad, have succes og være kreativ. Hun sagde, 'Fremtiden er din ... din skæbne udfolder sig ... du vil blomstre ... alt hvad du skal gøre lige nu er at tro på dig selv!'” — Patricia J. Mosca

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Nyt verdensbibliotek. © 2012 af Marney K. Makridakis
www.newworldlibrary.com eller 800-972-6657 ekst. 52.

Artikel Kilde

Oprettelse af tid: Brug kreativitet til at genopfinde uret og genvinde dit liv
af Marney K. Makridakis.

De fleste af os har sagt: "Hvis bare jeg havde mere tid," som en måde at forklare, hvorfor vi ikke lever vores mest tilfredsstillende liv. Denne bog vender op og ned på begrebet tidsstyring ved at præsentere spændende nye værktøjer til at se og opleve din tid. Hvert kapitel præsenterer et skiftskabende koncept illustreret af eksempler fra det virkelige liv, trinvise introspektive processer og kraftfulde kreative projekter, der inspirerer til en ny tidsfornemmelse, et befriende syn på sig selv og et nyt perspektiv på betydningen af ​​at være menneskelig, bemyndiget og fuldt ud i live.

For mere information eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren

Marney K. Makridakis er forfatteren af Opretter tid. Hun grundlagde Artella online community for skabere af alle slags og trykmagasinet Artella. En populær taler og workshopleder, hun skabte ARTbundance-tilgangen til selvopdagelse gennem kunst. Besøg hende online på www.artellaland.com.

Se en video med Marney K. Makridakis om at skabe tid.