Blink og nattesved opleves af mere end 70 procent af menopausale kvinder. (Shutterstock)
Hedeture eller nattesved - kaldet vasomotoriske symptomer eller VMS - kan være mere end bare en gener for menopausale kvinder.
En nylig undersøgelse i tidsskriftet Overgangsalderen fremgår det, at kvinder, der har lidt barndomsmisbrug, oplever flere hedeture, mens de sover i overgangsalderen end dem, der ikke har gjort det.
Tidligere forskning har knyttet misbrug af børn til dårlig mental og fysisk sundhed i voksenalderen. Denne undersøgelse udført af Mary Carson og Rebecca Thurston, forskere ved University of Pittsburgh, er imidlertid en af de første til at undersøge virkningerne af barndomstraumer på overgangsalderen i overgangsalderen.
Resultaterne kan hjælpe med at informere, hvordan patienter og sundhedsudbydere tænker på dette vigtige, men alligevel dårligt forståede område for kvinders sundhed.
Hedeture og nattesved
Overgangsalderen er defineret som tid i en kvindes liv, når hun er gået 12 måneder i træk uden en periode, der markerer afslutningen på menstruation og fertilitet.
Hyppige hedeture er forbundet med en højere risiko for hjerte-kar-sygdomme. (Shutterstock)
For de fleste kvinder er dette en normal og naturlig begivenhed, der sker i gennemsnit i en alder af 51. Nogle kvinder kan opleve overgangsalderen tidligere ved at få deres æggestokke fjernet kirurgisk gennem medicinske behandlinger som kemoterapi eller på grund af en tilstand kaldet for tidlig ovarieinsufficiens, menes at være forårsaget af genetiske eller autoimmune faktorer.
Alle menopausale kvinder oplever et fald i hormoner, hovedsagelig østrogen og progesteron, forårsaget af nedsat ovariefunktion. Dette fald er forbundet med udviklingen af hedeture og nattesved, som opleves af mere end 70 procent af menopausale kvinder.
En hedeture (undertiden kaldet hedeture) er en følelse af intens varme ledsaget af sved og øget blodgennemstrømning til huden. Selvom vi ikke ved nøjagtigt, hvad der forårsager hedeture, ved vi, at det involverer en stigning i sympatisk nerveaktivitet til huden og er forbundet med en stigning i hjernestammen aktivitet.
Højere risiko for hjerte-kar-sygdomme
Tidligere brugte forskere spørgeskemaer til at spørge kvinder, hvor mange hedeture eller nattesved de oplevede. Dog kan selvrapporterede data som dette påvirkes af humørsvingninger eller en persons evne til at huske.
Nyere teknologi giver forskere mulighed for at måle VMS direkte og objektivt ved hjælp af sensorer, der er fastgjort til en kvindes bryst. Disse sensorer blev brugt af Carson og Thurston til at måle, hvor mange hedeture og sved, kvinder oplevede under søvn.
Menopausale kvinder, der oplever hyppig VMS, har en samlet nedsat livskvalitet. De er mere tilbøjelige til at lide af søvn- og stemningsforstyrrelser, som kan have en negativ indvirkning på deres liv derhjemme og på arbejdspladsen.
Nyere forskning viser også, at at have hyppig VMS er forbundet med en højere risiko for hjerte-kar-sygdomme.
Virkninger af børnemishandling på voksnes sundhed
Så hvad har hedeture i overgangsalderen at gøre med en historie med misbrug af børn? Det korte svar er, at vi ikke ved det helt sikkert.
Vi ved, at en høj procentdel af kvinder oplever barndomsmisbrug. I det mindste 28 procent af canadiske ikke-indfødte kvinder og 49 procent af indfødte kvinder i alderen 30 og ældre oplevet fysisk eller seksuelt misbrug inden 15 år, ifølge en 2015-rapport fra Canadian Center for Justice Statistics.
Virkningerne af misbrug af børn på fysisk sundhed er lidt stærkere for kvinder end mænd, ifølge forskning. (Shutterstock)
Forskning ledet af Tracie Afifi, en forsker til mishandling af børn ved University of Manitoba, afslører, at børn, der oplever enhver form for misbrug i barndommen - herunder at blive slået, sparket eller slået, vidne til vold mellem forældre eller oplever seksuelt misbrug - har øgede odds for at lide helbredsproblemer senere i livet. Disse problemer inkluderer gigt, forhøjet blodtryk, kræft og kronisk træthedssyndrom.
Afifis team fandt også et forhold mellem de typer misbrug, der blev oplevet, og oddsene for at have en sundhedstilstand som voksen. De fandt ud af, at en person, der rapporterede om flere forskellige former for misbrug, var mere tilbøjelig til at have helbredsproblemer senere i livet end en person, der rapporterede om færre typer eller intet misbrug. De fandt også, at virkningerne af misbrug af børn på fysisk sundhed var lidt stærkere for kvinder.
Hyppigere 'fight-or-flight' hormoner
Hvordan mishandling i barndommen fører til dårlig fysisk sundhed i voksenalderen forstås ikke fuldt ud og skyldes sandsynligvis af mange faktorer.
En teori er, at de kroniske, høje niveauer af stress og angst, der opleves af børn, der er misbrugt resulterer i overstimulering af en del af hjernen kaldet hypothalamus-hypofyse-binyreaksen (HPAA)forårsager frigivelse af "fight-or-flight" hormoner oftere end normalt.
Over tid tilpasser hjernen sig ved at øge den tærskel, hvormed dette hormonfrigivelse sker, og dette dysregulering af HPAA er forbundet med en øget risiko for mentale og fysiske helbredsproblemer, herunder depression, hjerte-kar-sygdomme og nedsat immunfunktion.
Vi har endnu ikke afdækket, hvordan mishandling i barndommen kan føre til hyppigere hedeture hos kvinder i overgangsalderen. På dette tidspunkt siger Carson, at en kvindes oplevelser i barndommen kan have konsekvenser for hendes helbred midt i livet, og at sundhedsudøvere bør overveje at tale med deres menopausale patienter om mishandling i barndommen.
Svarene, siger hun, kan hjælpe med at informere behandlingsbeslutninger for kvinder med generende hedeture, men mere forskning er nødvendig for at vide det helt sikkert.
Om forfatteren
Rebecca Renkas, familielæge og global journalistfellow ved Dalla Lana School of Public Health, University of Toronto, University of Toronto
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Relaterede Bøger:
Kroppen holder scoren: Hjernens sind og krop i helingen af traumer
af Bessel van der Kolk
Denne bog udforsker forbindelserne mellem traumer og fysisk og mental sundhed, og tilbyder indsigt og strategier for helbredelse og bedring.
Klik for mere info eller for at bestille
Breath: The New Science of a Lost Art
af James Nestor
Denne bog udforsker videnskaben og praksisen med åndedræt og tilbyder indsigt og teknikker til at forbedre fysisk og mental sundhed.
Klik for mere info eller for at bestille
Planteparadokset: De skjulte farer ved "sunde" fødevarer, der forårsager sygdom og vægtøgning
af Steven R. Gundry
Denne bog udforsker forbindelserne mellem kost, sundhed og sygdom, og tilbyder indsigt og strategier til at forbedre den generelle sundhed og velvære.
Klik for mere info eller for at bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigme for ægte sundhed og radikal anti-aldring
af Joel Greene
Denne bog tilbyder et nyt perspektiv på sundhed og immunitet, der trækker på principper for epigenetik og tilbyder indsigt og strategier til at optimere sundhed og aldring.
Klik for mere info eller for at bestille
Den komplette guide til faste: Helbred din krop gennem intermitterende, alternativ-dages og forlænget faste
af Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne bog udforsker videnskaben og praksis med faste og tilbyder indsigt og strategier til forbedring af den generelle sundhed og velvære.
