- By Oliver Clerc
"Kan vi helbrede hjertets sår, kan alt tilgives?" Spørgsmålet skal faktisk omformuleres.
- By Bryant Lusk
Angstlidelser har længe været forbundet med tidlig debut og progression af hjerte-kar-sundhedsproblemer.
Undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem udsættelse og dårligt helbred. Det er forbundet med højere niveauer af stress, usundere livsstil og forsinkelser i at se en læge om helbredsproblemer.
Tanken om, at der er en "blå mandag" et sted omkring midten af måneden, hvor folk føler sig mest elendige, kan være lidt af en myte, men sæsonbetinget affektiv lidelse er reel nok.
Interventioner designet til at holde folk sikre kan have skjulte bivirkninger. Med en øget opfattelse af sikkerhed er nogle mennesker mere tilbøjelige til at tage risici.
Forældreopdragelse er hårdt: manglen på søvn, barnet, der græder i timevis uden grund, det lille barn, der har et raserianfald af alt for mange årsager. Men det er ofte særligt hårdt at være mor.
Er du en doom-scroller eller en hyppig tweeter? Fordriver du tiden ved at bladre uendeligt gennem andres indlæg på sociale netværkssider, eller bruger du måske disse platforme til at dele dit eget indhold?
- By Ana Clemente
Vi mennesker er ligesom andre kognitive systemer følsomme over for vores miljø. Vi bruger sensorisk information til at styre vores adfærd. Til be i verden.
Selvom julen kun varer et par dage hvert år, bruger mange af os måneder på at planlægge den. Men lige så hyggeligt som alle fester og festligheder kan være, oplever mange mennesker, at de føler sig en smule udbrændte, når ferien er kommet og gået.
Hver december overtager blandt andet jul, Hanukkah og Kwanzaa vores tanker og vores pengepung, når vi deltager i ceremonier, som vores forfædre har praktiseret, så længe vi kan huske. Disse er alle eksempler på traditioner. Og i de fleste tilfælde er traditioner ledsaget af ritualer.
Julen i sig selv er svær, hvis ikke mulig, at slippe helt fra. Men der er ting, du kan gøre for at styre din oplevelse, hvis du planlægger at bruge tid alene i adventstiden.
Hvis medierne, populær underholdning og detailhandelsvaner tages som indikatorer, så er fejringen af jul ikke længere kun de kristnes reserve. Dette har nogle konsekvenser for både religiøse og ikke-religiøse.
Hvis edderkopper udgør så lidt af en faktisk trussel mod vores overlevelse, hvorfor frygter vi dem så meget?
Årtiers forskning i psykologi har vist, at vi har betydelige begrænsninger i, hvordan vi opfatter verden omkring os.
Indfødte perspektiver ser forholdet mellem mennesker og dyr meget anderledes end moderne vestlige samfund.
Udsættelse er en interessant form for forsinkelse, som er irrationel i den forstand, at vi gør det på trods af, at vi ved, at det kan have negative konsekvenser.
Helligdagenes kærlighed og jubel kan også være ledsaget af et væld af stressfaktorer.
Uden tvivl kræver det mod at se vores frygt i øjnene, at være villig til at se under overfladen og undersøge, hvad vi normalt undgår.
Katten rørte mig aldrig, men et uudsletteligt indtryk af hende er tilbage. Det er mit første minde om at møde et skyggedyr, ansigt til grønøjet ansigt.
Velmenende råd til folk, der stresser over aktuelle begivenheder, inkluderer ofte opmuntring til at være tålmodig, bevare roen og bevare troen - men hvordan i alverden skal du gøre det, når angrebet af bekymrende nyheder ser ud til aldrig at stoppe?
Går vi kun ti generationer tilbage, har hver af os 1,024 direkte forfædre. Hver af disse 1,024 mennesker efterlod en slægt og en personlig arv. Hvis nogen af dem havde boet et andet sted...
Det, vi udsender til verden, opfanges af andre, og det påvirker dem også.
Som jeg gør i livet selv, leder jeg efter beskeder, når jeg ser film. Og fordi Universet, alt hvad der er, ånd, vejledning, godt taler gennem alt og alle, der kommer vores vej, beskeder er fundet...