18. oktober: Verdens overgangsalderen. Billede af Tern70
I en episode af komedien Helt fantastisk med titlen "overgangsalderen", Begynder Patsy at opleve hedeture og nattesved. Tvunget til et overgangsalderen for overgangsalderen er hun regal med fortællinger om hukommelsestab, svedtendens, seksuel tilbagegang og inkontinens fra andre kvinder.
En lidende deltager græder, at "sandets tid siver gennem mit timeglas!" mens hun beklager sin skiftende krop. I baggrunden sidder Patsy og Edina - synligt væmmet og forfærdet over fremtiden, der ligger foran dem.
Omnævnelser af overgangsalderen i populærkulturen har traditionelt været få og langt imellem. Desværre var de få skildringer, der eksisterede, meget lig Ab Fab's. Dette var skildringer, der indpodede frygt og skabte ringe forståelse for, hvordan det virkelig var at opleve det.
I løbet af de sidste to årtier er ”forandringen” imidlertid blevet et varmt emne for en ny generation af forfattere og reklamer. Og den 18. oktober den Verdens menopausedag, kan vi fejre voksende synlighed, da nye repræsentationer giver et mere nuanceret og bemyndiget syn på den periode i en kvindes liv.
Ændring af 'ændring'
Idéen om "overgangsalderen" har kun eksisteret siden 1821. Den blev navngivet af den franske læge Charles Pierre Louis De Gardanne i den første artikel om emnet: De la ménépausie, ou de l'âge critique des femmes (Overgangsalder: Kvinders kritiske alder).
Den mandlige navngivning af en iboende kvindelig oplevelse var godt problematisk. Men udtrykket sidder fast og bruges i dag ombytteligt med ”forandringen” som en kort hånd til at identificere en række forskellige oplevelser forbundet med den kvindelige aldringsproces.
{vembed Y=bEAKqgEw8xg}
Medicin har brugt århundreder på at fokusere på sundhedsrisici forbundet med overgangsalderen, herunder øget risiko for depression, hjertesygdomme, osteoporose, kognitiv svækkelse og endda demens. Historisk medicinske fortællinger har i bedste fald forsøgt at gøre overgangsalderen usynlig ved at præsentere overgangsalderen som et problem, der skal løses eller et problem, der skal udryddes. I værste fald præsenterede det det som et kvindeligt problem, der kunne løses ved mandlig medicinsk intervention.
Men da kvindernes forventede levealder steg støt gennem tiderne, begyndte debatter om synligheden af menopausens kulturelle repræsentationer at udvikle sig.
Overgangsalderen ekspert Laura Eldridgeforeslår:
Hvordan din kultur ser dig, behandler dig og taler om dig dikterer, hvordan du lever i den kultur. Kultur er vores spejl, og hvis vi ser visne kroner i glasset, føler vi os ubrugelige og engangsbrug. Hvis vi imidlertid ser energi og fornyelse: Nå, hvordan føles det?
I 2018 hævdede den amerikanske skuespillerinde Gwyneth Paltrow berømt, at overgangsalderen " behov for ommærkning“For en ny generation af kvinder.
Meno-makeover
Disse ændringer har inspireret til en stigning i antallet af repræsentationer af overgangsalderen i populærkulturen. I en større forandring fra den uhyrlige eller komiske kvinde, der lider af hedeture, der er deseksualiseret og sidelinjen, har en række nye produktioner forsøgt at gøre overgangsalderen synlig og omformulere ændringen som en periode med bemyndigelse.
En særlig stærk skildring er i den prisvindende tv-serie Fleabag. En ærlig diskussion mellem titelfiguren og en ældre forretningskvinde om aldring tager en tur fra det forventede, da den aktivt udfordrer almindeligt opfattede opfattelser af "forandringen".
Overgangsalderen kommer. Den skide overgangsalder kommer, og det er den mest ... vidunderlige skide ting i hele verden.
I stedet for fejlagtigt at glamourere overgangsalderen er den ældre kvinde oprigtig og afbalanceret og tilbyder håb i stedet for frygt og fortvivlelse. Hun beskriver, hvordan hendes bækkenbund smuldrede, hvordan hun blev varm, og ingen syntes at være ligeglad, men hvordan der også var frihed til at blive haft. Fleabag indrømmer, at hun syntes, det var forfærdeligt, som den ældre kvinde reagerer på: "Det er forfærdeligt, og så er det storslået".
{vembed Y=RZrnHnASRV8}
Fleabag er ikke alene. Fra Overgangsalderen Musical (2001) og dens efterfølger Cruising Through Menopause (2020) og House of Cards(2013-18) til Ni perfekte fremmede (2021) og på tværs af Sex and the City-franchisen (1998-2004), nye oprigtige skildringer af overgangsalderen og de forskellige oplevelser af den er blevet synlige. Som et resultat af, at sådanne tilfælde bliver mere almindelige, er overgangsalderen blevet et gyldigt emne for kulturel diskussion og kunstnerisk bestræbelse.
Nye kulturelle skildringer af overgangsalderen betyder noget, fordi de kan øge bevidstheden og ændre perspektiver. Dermed giver de nutidige publikum en meget tiltrængt uddannelse, der har potentiale til at øge offentlighedens bevidsthed og til gengæld øge forståelsen af livscyklusændring, sundhed og velvære og aldringsprocessen for begge køn.
Forskning viser også, at kulturelle repræsentationer af overgangsalderen kan påvirke hvordan kvinder opfatter overgangsalderen erfaring eller rapporter symptomer og konceptualiser ændringen som en start eller slutning.
Populærkultur er et kraftfuldt værktøj til at tackle gamle myter om overgangsalderen og tilbyder en vital kreativ platform til at dele en række oplevelser af overgangsalderen. Præsentationen af nye repræsentationer af kvinder, der ikke kun overlever, men trives i tredje fase af deres liv, giver kultur en platform og et værktøjssæt til at kommunikere alternative oplevelser af overgangsalderen i dag.
Om forfatteren
Katy Shaw, professor i moderne skrifter, Northumbria University, Newcastle
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Bøger, der forbedrer attitude og adfærd fra Amazons bedste sælgerliste
"Atomic Habits: En nem og gennemprøvet måde at opbygge gode vaner og bryde dårlige"
af James Clear
I denne bog præsenterer James Clear en omfattende guide til at opbygge gode vaner og bryde dårlige. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at skabe varig adfærdsændring, baseret på den nyeste forskning inden for psykologi og neurovidenskab.
Klik for mere info eller for at bestille
"Unf*ck Your Brain: Brug videnskab til at komme over angst, depression, vrede, freak-outs og triggere"
af Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
I denne bog tilbyder Dr. Faith Harper en guide til at forstå og håndtere almindelige følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer, herunder angst, depression og vrede. Bogen indeholder information om videnskaben bag disse problemstillinger samt praktiske råd og øvelser til mestring og helbredelse.
Klik for mere info eller for at bestille
"Vanens magt: hvorfor vi gør, hvad vi gør i livet og erhvervslivet"
af Charles Duhigg
I denne bog udforsker Charles Duhigg videnskaben om vanedannelse, og hvordan vaner påvirker vores liv, både personligt og professionelt. Bogen indeholder historier om enkeltpersoner og organisationer, der med succes har ændret deres vaner, samt praktiske råd til at skabe varig adfærdsændring.
Klik for mere info eller for at bestille
"Tiny Habits: De små ændringer, der ændrer alt"
af BJ Fogg
I denne bog præsenterer BJ Fogg en guide til at skabe varig adfærdsændring gennem små, trinvise vaner. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at identificere og implementere små vaner, der kan føre til store forandringer over tid.
Klik for mere info eller for at bestille
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
af Robin Sharma
I denne bog præsenterer Robin Sharma en guide til at maksimere din produktivitet og potentiale ved at starte din dag tidligt. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at skabe en morgenrutine, der understøtter dine mål og værdier, samt inspirerende historier om personer, der har forvandlet deres liv gennem tidlig opstandelse.
