Vi lever i en ekstraordinær tid: stigende antal af os lever længere end nogensinde før forestillet os. Det er en stor præstation inden for moderne videnskab og sundhedspleje. Den hårde del af lang levetid er at finde ud af, hvordan man sikrer, at de ekstra år er ...
Hvis du nogensinde har været nervøs for noget, der er ved at ske, så har du måske følt kvalme og “flagrende” fornemmelser - den genkendelige og underlige fornemmelse dybt inde i tarmen kendt som ”sommerfugle i maven”.
Enhver negativ begivenhed eller udbrud (såsom en episode af sarkasme, vrede, raseri eller misbrug) vil efterlade et energisk aftryk i dit hjem. Hvis du ikke gør noget ved det, vil du i det væsentlige tillade, at negativitet akkumuleres i dit hjem.
Forestil dig, at du søger efter dine husnøgler, og du ved, at de kan være på et af to skriveborde.
- By PMH Atwater
Hvad vi ser og oplever, afhænger helt af vinklen, som den ses med til definition. For at sige det på en anden måde, hvor vi står, bestemmer hvad vi ser. Kun vores holdninger, vores overbevisning, forhindrer os i at anerkende verdens sammensætning, som den eksisterer.
Siden opfindelsen af selve fotograferingen har folk brugt metaforer med fotografi-tema, når de tænker og taler om minder og husker.
"Dette kan ikke ske." "Jeg har lyst til at kaste op." "Jeg vil ikke komme ud af sengen om morgenen." "Livet bliver meget værre for folk som mig."
Lur spiller en vigtig rolle i at hjælpe babyer hænge fast i det, de lærer. Nu antyder en ny undersøgelse, at naptime kan have en lignende effekt på sprogindlæring hos førskolebørn.
Søvn kalibrerer hjernens hukommelsesceller, hvilket giver os mulighed for at størkne det, vi har lært, og bruge det, når næste vågen, viser nye beviser fra mus.
- By Ron Fry
Hvorfor glemmer så mange af os, hvor vi lægger vores bilnøgler, briller eller mobiltelefoner? Hvordan fungerer hukommelse faktisk? Hvordan og hvorfor husker vi nogle ting og glemmer andre? Er de glemte eller bare "misplaceret"?
Karma er et buzzword, der ofte bruges til at beskrive ideen om skæbne eller skæbne. Udtrykket er også blevet brugt til at antyde fodgængerbegrebet om tilbagebetaling, og for mange mennesker er det omtrent lige så dybt, som de tænker over karma.
Masser af forskning har set på voksnes følelsesmæssige reaktioner på musik. Men forskning med babyer er mere stykkevis og eklektisk, hvilket måske afspejler vanskeligheden ved at spørge dem, hvad de kan lide.
Jeg tror, at edik om, at amerikanere har ret til "liv, frihed og forfølgelse af lykke" skaber et problem, der stort set ikke er undersøgt i vores kultur. Der er en signifikant forskel mellem at forfølge lykke og blot være lykkelig, og mange mennesker bliver fanget i forfølgelsen ...
- By AJ Earley
Desværre er livet ikke alt solskin og tusindfryd. Her er nogle gode tanker fra nogle gode mennesker til de tidspunkter, hvor livet virker mere som en snegle med kviksand end en dag på stranden.
For dem af os, der er interesserede i at lære lektioner om os selv fra det, der sker omkring os, er der meget at undersøge. For det første kan vi sætte spørgsmålstegn ved, hvad vi virkelig bad om, da vi stemte. Ændring, ja, men hvilken slags ændring præcist, og hvordan?
Føler du dig stresset? De ni følelsesmæssige wellness-metoder, der følger, hjælper dig med at opretholde din energi, dine aktiviteter og din generelle interesse for livet.
Som en rigtig god praksis skal du sidde ved dit spisebord med farveblyanter eller markører og papir og lave et tegn, der holder din dybeste fornemmelse af, hvad der foregår lige nu i vores verden. Gør det positivt, inspirerende og kærligt ...
For at lære noget hurtigt og få færdighederne til at holde fast, træner du i 20 minutter efter mestringspunktet.
Ihærdighed, også mærket udholdenhed, vedholdenhed og udholdenhed, er en nyttig komponent i styrkeens styrke. At trække fasthed under ustabile omstændigheder betyder ikke at opgive for tidligt og forblive engageret i vores holdbarhed og vedvarende handle med tillid.
Vores evne til at manifestere vores tanker i stof via kreativ visualisering er en af de mest betydningsfulde ekstrasensoriske kapaciteter, vi har. Af denne grund er det yderst vigtigt, at vi lever opmærksomt. Når vi bliver opmærksomme på, hvordan vores tanker kan forme vores personlige virkelighed, vil vi sætte pris på værdien af at blive i øjeblikket ...
I modsætning til dominanter, der til tider vækker problemer med at få indflydelse, udstråler lederen en overbevisende, trækker energi, trækker andre frem, motiverer flokken gennem inspiration og optimisme.
Når en voksende procentdel af befolkningen lever over hundrede, vil vi se, hvad der sker med den psykologiske og åndelige retning af vores kultur. Når vi bevæger os ind i fremtiden, vil vi omdefinere aldring. Når vi har kæmpet mod de kulturelle holdninger, der forsøger at definere os og forsøger at stoppe os, forbliver vi involverede i livet på enhver måde, vi kan ...
Her er et par tricks, der har fungeret for mig og også kan hjælpe dig. Brug af disse tip kan gøre en potentielt ubehagelig aften til en behagelig for dem af os, der er indadvendte. Disse ting er lette, og det virker, så prøv det.