Den magiske supermagt, der kunne transformere alle dine forhold

Hvad hvis jeg fortalte dig, at du havde en magisk supermagt, der kunne transformere dine forhold, mens du beriget dit liv dramatisk? Du har magten. Det kaldes empati.

Legendary Duke basketball-træner Mike Krzyzewski forklarer: ”Som træner, forælder eller leder af enhver art er empati en af ​​de vigtigste ting, du kan føle for en af ​​dine 'holdkammerater'. Hvis nogen mener, at du kan identificere dig med deres situation og forstå deres følelser, er de mere tilbøjelige til at stole på dig, hvilket fører til hurtigere svar på situationer og bedre konklusioner. ”

Empati er nøglen til gensidig andenhed og fælles bevidsthed. Ordet kommer fra den græske rod empati, der betyder "hengivenhed, lidenskab." Det er kernen i forbindelseskunsten.

Hvordan det ville være at gå en mil i mine sko

På daglig tale taler vi om at placere os selv i en andens position. Nogle guider til at lytte lærer faktisk dette som en teknik. De opfordrer dig til at antage holdningen til den person, som du lytter til, som en måde at etablere rapport på. Det er dog meget mere effektivt at virkelig åbne dig for følelsen af ​​rapport ved at give din fulde opmærksomhed til den anden person. Dit kropssprog justeres derefter med højttaleren på en naturlig og autentisk måde.

Offentlig radiovært og samtaleekspert Celeste Headlee rådgiver: ”Mange af jer har allerede hørt en masse råd om dette, ting som at se personen i øjet, ... se, nikke og smile for at vise, at du er opmærksom. . Jeg vil have dig til at glemme alt dette. Det er lort. Der er ingen grund til at lære at vise, at du er opmærksom, hvis du faktisk er opmærksom. ”

"Vær min kæreste"

Jeg lærte en vigtig lektion om empati og forbindelseskunsten for mange år siden. Min ven Alice havde det hårdt. Hendes ægteskab var gået i stykker, og hun var involveret i en smertefuld skilsmisse, hun var lige blevet diagnosticeret med et melanom, og hun gennemgik også en vanskelig professionel overgang.

indre selv abonnere grafik

Vi lavede ordninger for at mødes til middag. Den første ting, hun sagde til mig, da jeg ankom, var: "Jeg har brug for, at du er min kæreste i aften."

"Undskyld mig?" Jeg svarede.

"Nej virkelig. Jeg har brug for, at du er mere som en kæreste i aften, ”sagde Alice. ”Jeg gør virkelig ondt. Jeg er bange og modløse. Alle mine fyrvenner prøver at give mig råd til at hjælpe mig med at tackle dette rod, der er mit liv. Lige nu vil jeg ikke have noget råd. Jeg har bare brug for, at du er til stede med mig og lytter, mere som hvad min bedste kvindelige ven gør for mig. Tror du, det er noget, du kan gøre? ”

Jeg er enig. Det var ikke let. Mit sind vandrede. Jeg ville lave vittigheder for at lette spændingen. Men i stedet valgte jeg at være stille og bare være sammen med hende så dybt som muligt.

I slutningen af ​​aftenen gav Alice mig et stort kram og takkede mig entusiastisk. Hun ringede til mig den næste dag for at sige, at hun følte sig opmuntret, og at vores tid sammen var lige, hvad hun havde brug for.

At være til stede og lytte

Jeg er taknemlig over for Alice, for denne aften hjalp mig med at tilføje muligheden for bare at være til stede uden at rådgive eller coache til mit repertoire. Det har hjulpet mig til at blive en bedre professionel coach, facilitator, mentor, ven og mand.

Når klienter eller venner nu kommer til mig med et problem eller et problem, tilbyder jeg dem dette valg: ”Vil du have mig til bare at være til stede og lytte, eller skal jeg stille dig lette spørgsmål for at hjælpe dig med at finde ud af det selv eller gøre det du vil have mig til at fortælle dig hvad du skal gøre? ”

Folk elsker at blive præsenteret for disse muligheder. Selv når de vælger råd, lytter jeg som regel først og stiller dem nogle spørgsmål for at hjælpe med at afklare udfordringen.

Og det er også vidunderligt at vide, at du kan bede nogen om at lytte til dig og bare være til stede, når du har brug for det.

Ophavsret © 2017 af Michael J. Gelb.
Genoptrykt med tilladelse fra New World Library
www.newworldlibrary.com.

Artikel Kilde

Forbindelseskunsten: 7 færdigheder, der bygger forholdet, som enhver leder har brug for nu
af Michael J. Gelb.

Forbindelseskunsten: 7 forholdsskabende færdigheder, som hver leder har brug for nu af Michael J. Gelb.I disse dage er det ofte lettere at undgå ansigt til ansigt-kontakt til fordel for teknologiske genveje. Men som Michael Gelb argumenterer for i denne overbevisende, underholdende bog, er de meningsfulde forhold, der kommer fra ægte interaktion, nøglen til at skabe innovative ideer og løse vores mest uhåndterlige problemer. I Forbindelsens kunst, Gelb tilbyder læserne syv metoder til at udvikle denne vigtige rapport i deres professionelle og personlige liv.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne paperback bog og / eller download Kindle-udgaven.

Om forfatteren

Michael J. GelbMichael J. Gelb er forfatter til Forbindelsens kunst og har været banebrydende inden for kreativ tænkning, accelereret læring og innovativ ledelse. Han leder seminarer for organisationer som DuPont, Merck, Microsoft, Nike, Raytheon og University of Virginia's Darden School of Business. Han er medforfatter af Hjernekraft og forfatter af Hvordan man tænker som Leonardo da Vinci og flere andre bestsellere. Hans hjemmeside er www.MichaelGelb.com

Bøger af denne forfatter

at

bryde

Tak for besøget InnerSelf.com, hvor der er 20,000 + livsændrende artikler, der promoverer "Nye holdninger og nye muligheder." Alle artikler er oversat til 30+ sprog. Tilmeld til InnerSelf Magazine, der udgives ugentligt, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine er udkommet siden 1985.