- By Mike Lean
Hver arbejdsdag diagnosticerer praktiserende læger i Storbritannien næsten 1,000 mennesker med type 2-diabetes. Det er en af de mest almindelige og dyreste sygdomme. Hvad de fleste ikke ved er, at med lidt hårdt arbejde er det muligt at blive ikke-diabetiker igen.
- By Joshua Pate
For hver følelse, vi oplever, foregår der en masse kompleks biologi under vores hud.
Hvad forårsager køresyge? Her er, hvordan du forener uoverensstemmelsen i, hvad dine sanser fortæller din hjerne.
Du kan forstærke fokuskraften i mantraer gennem feltet af din krop og aura med krystaller eller andre mineraler.
Kostrelaterede kroniske sygdomme har nået et kritisk tidspunkt i USA. Næsten halvdelen af befolkningen har prædiabetes eller diabetes. Over 40 % er overvægtige eller fede.
Her er grunden til, at have chokolade kan få dig til at føle dig godt eller en smule syg – plus 4 tips til bedre spisning.
Målet er at øge bevægelsen på enhver måde, der fungerer for dig, fra formelle klasser til ekstra aktivitet i løbet af dagen.
Selvom eksperter ikke ved præcist, hvorfor spiseforstyrrelser udvikler sig, viser undersøgelser, at kroppens utilfredshed og ønske om vægttab er nøglebidragsydere. Dette kan gøre samtaler omkring vægt og sund adfærd særligt vanskelige med teenagere og unge voksne.
- By Bryant Lusk
Grøn te er konsekvent med på listen over de sundeste drikkevarer i verden, og det er der god grund til.
Neurovidenskabsmænd har længe antaget, at neuroner er grådige, sultne enheder, der kræver mere energi, når de bliver mere aktive, og kredsløbssystemet overholder det ved at give så meget blod, som de har brug for for at give næring til deres aktivitet.
Lang COVID omfatter en lang række symptomer såsom hjernetåge, træthed, hoste og åndenød. Disse symptomer kan skyldes skade på eller funktionsfejl i flere organsystemer...
Healing er springet ud af en offeridentitet og ind i overlevelse og tjeneste, ud af lidelse og ind i myter, ud af det personlige og ind i det kollektive, ud af historien, politik, samfund og kultur og ind i det universelle.
For de fleste af os er ophold på et hotelværelse enten noget af en nødvendighed – tænk forretningsrejser – eller noget at se frem til som en del af en ferie eller en bredere udflugt.
- By Adam Taylor
Sidder du behageligt? Bare pause et øjeblik og uden at justere, læg mærke til din kropsholdning. Hvad laver dine ben? Er de krydsede? Og er du højre- eller venstrekrydser?
Blæksprutte er en populær ingrediens i mange køkkener, hvor omkring 420,000 tons af dette bløddyr fanges på verdensplan hvert år.
Frugt og grønt begynder at miste næringsstoffer, så snart de er plukket. De kan miste op til halvdelen af nogle næringsstoffer inden for et par dage efter at de er blevet høstet.
Vaping skaber jævnligt overskrifter, hvor nogle kampagner for at gøre e-cigaretter mere tilgængelige for at hjælpe rygere med at holde op, mens andre er ivrige efter at se vaping-produkter forbudt med henvisning til farer, især for teenagere.
Din kost - de fødevarer og drikkevarer, du spiser, ikke kortsigtede restriktive programmer - kan påvirke din risiko for hjertesygdomme. Evidensbaserede tilgange til spisning bruges af diætister og læger til at forebygge og behandle kardiovaskulær (hjerte)sygdom.
- By Mark Michaud
"I mere end et århundrede har TCE truet arbejdere, forurenet luften, vi indånder - ude og inde - og forurenet det vand, vi drikker. Den globale brug vokser, ikke aftager," siger forskere i en ny rapport.
En byge af meddelelser fra indflydelsesrige sociale medier har sammen med andre online blogs og artikler hævdet, at opdrættet laks er dårligt for dig, fordi fiskene fodres med farvestoffer for at gøre deres kød rødt.
Uanset om det er at cykle, spille klaver eller slå et hole in one, er der bare nogle ting, du aldrig glemmer, hvordan man gør. Og årsagen til dette fænomen er takket være noget, der kaldes "muskelhukommelse".
Spiseforstyrrelser kan påvirke enhver, uanset alder, køn, race eller socioøkonomisk status.
Søvn kan være den største enkeltfaktor for at opretholde en sund hjerne og positiv mental sundhed. Det gælder især, hvis du er under 20 år.