Den vigtigste kilde til toksiner er vores kost. Hvis en sygdom er opstået, er det fordi de fødevarer, vi spiser, leverer og producerer en større mængde toksiner, end vores eliminatoriske organer kan fjerne. Det er derfor bydende nødvendigt at reducere vores forbrug. Dette kan være en bred begrænsning. Hovedmålet er at reducere indtagelsen af ​​alle fødevarer. På denne måde modvirker vi generel overspisning med en generaliseret begrænsning. Men begrænsningen kan også målrette mod meget mere specifikke fødevarekategorier.

For eksempel kan man forsøge at generelt reducere forbruget af fedt, kød eller sukker. Dette indebærer specifikke begrænsninger, der implementeres for at imødegå overforbrug af klart definerede fødevarer. Resten af ​​den enkeltes diæt kan være helt normal og sund, og det er overspisning af en enkelt slags mad, der er ansvarlig for forurening af terrænet.

Graden af ​​begrænsning kan variere. Det kan være let, når terrænets tilstoppede tilstand ikke er særlig udtalt. Omvendt kan diætbegrænsningen være ret alvorlig og involvere endog total afholdenhed fra en bestemt mad, når der findes en massiv overbelastning, og de deraf følgende sundhedsmæssige problemer kræver hurtig opmærksomhed.

Eliminering af de allerede eksisterende giftstoffer

For at genoprette helbredet skal terrænet, der er overbelastet med toksiner, ryddes for det affald, der har samlet sig der. Den eneste vej, som disse toksiner kan bruge til at forlade kroppen, er den, der leveres af de eliminerende organer: leveren, nyrerne, tarmene, huden og luftvejene. Disse er faktisk de eneste organer i vores kroppe, der har evnen til at rense blodet for affald og til at føre dem ud af kroppen.

Den eneste vej, som toksiner kan bruge til at forlade kroppen, er den, der gives af de eliminerende organer.

Når terrænet er overbelastet, er elimineringsorganerne generelt trætte og kan ikke fungere ved fuld kapacitet. De skal derfor stimuleres og opretholdes, så de kan genvinde deres normale arbejdsrytme. Men det er ikke nok bare at gennemføre denne foranstaltning. Det tillader kun eliminationsprocessen at vende tilbage til det normale, men det hjælper ikke det med at indhente det, der blev samlet, når organerne ikke fungerede normalt. For at nå dette andet mål - at indhente den overskydende ophobning af affald - er det vigtigt at få elimineringsorganerne til at fungere i højere grad end normalt. Ved at gøre dette over tid vil ikke kun den daglige ophobning af toksiner blive elimineret, men det vil også dem, der har samlet sig i fortiden, blive elimineret.

Stimuleringen af ​​de eliminerende organer kan opnås ved:

• Tag medicinplanter (lever- eller vanddrivende urter)

• Hydroterapi (varme bade, saunaer)

• Massage af de relevante reflekszoner

• Fysisk træning

Fjernelse af toksiner til helbredende formål

At slippe af med toksiner for at bevare eller gendanne sundhed er en universel proces. I planteriget samler træer for eksempel deres metaboliske affald i deres blade. Disse toksinladede blade falder af om efteråret, når træer traditionelt mister deres blade. Dette finder også sted med nåletræer og indeplanter, der regelmæssigt mister nogle af deres torner eller blade i løbet af året.

Det er almindeligt kendt, at hunde og katte spiser græs for at helbrede sig selv af sygdom. Dette er ikke bare enhver form for græs, men bestemte slags urter eller græsser, der har afføringsmiddel, vanddrivende eller emetiske egenskaber. Aber og elefanter gør det samme, men med forskellige planter og nogle gange med ler.

Den blodrensningskur, der udføres ved hjælp af rensende planter, som folkelige healere anbefaler som en årlig forårssundhedsprocedure, er i samme retning. Denne kur gør det muligt for kroppen at slippe af med affaldet produceret af de rigere og mere koncentrerede fødevarer, vi normalt spiser om vinteren. Alle de større religioner har også anbefalet perioder med diæt eller faste som et middel til at tvinge kroppen til at forbrænde de toksiner, der har samlet sig i dets væv. Sessioner med intens sveden praktiseres også over hele verden til dette formål. Vi har saunaen i de nordiske lande, den arabiske haman, og indianernes svedhytte.

Men ud over disse folkemetoder har de største læger gennem historien udtalt, at overskuddet af toksiner i terrænet udgør sygdommens dybe natur. Hippokrates, far til moderne medicin, der levede to århundreder før Kristus, skrev: „Alle sygdomme løses enten ved munden, tarmene, blæren eller et andet sådant organ. Sved er en almindelig form for opløsning i alle disse tilfælde. ”

Sygdom er kroppens bestræbelser på at slippe af med giftstoffer

Den britiske læge fra det syttende århundrede, Thomas Sydenham, der fik tilnavnet det engelske Hippokrates, sagde: ”En sygdom, uanset hvor meget dens årsag kan være negativ for menneskekroppen, er intet andet end en indsats fra naturen, der stræber med magt og hoved at genoprette patientens helbred ved at fjerne den morbiske [sygdomsfremkaldende] humor. ”

Læge Paul Carton, pioneren inden for naturmedicin i Frankrig i begyndelsen af ​​det tyvende århundrede, var lige så overbevist om, at "sygdom var udtryk for et forsøg på at rense."

Tættere på i dag skrev doktor Jean Seignalet i sin bog L'alimentation ou la troisième médicine (Diæt eller den tredje medicin): “De ekstremt mange mad- og bakteriemolekyler i tyndtarmen er efter min mening de primære skyldige for 90 procent af sygdommene. . . knap helbredt, hvis det overhovedet ikke er standardmetoder.

Læge Catherine Kousmine sagde i mellemtiden også: ”Uanset om det er kræft, kronisk udviklende polyartritis eller multipel sklerose, er min basisbehandling den samme. Det indebærer at fjerne det, jeg anser for at være kilden til sygdom, med andre ord forgiftning så hurtigt som muligt. . . af tarmoprindelse. ”

©2013 (genoptrykt udgave). Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Healing Arts Press,
et aftryk af Inner Traditions Intl.  www.InnerTraditions.com

Denne artikel er blevet tilpasset med tilladelse fra bogen:

Optimal Detox: Sådan renser du din krop for kolloide og krystallinske toksiner -- af Christopher Vasey, ND

Med klare, praktiske instruktioner og vejledning forklarer Dr. Vasey, hvordan man identificerer, hvilken type toksin, der udløser din sygdom, og hvilke medicinske urter, hydroterapiteknikker eller ernæringsmæssige muligheder, der er det bedste valg for hver specifik tilstand eller kombination af lidelser. Han afslører, hvilke fødevarer der producerer kolloide og krystallinske toksiner og derfor bør undgås. Denne målrettede metode til afgiftning gør hver af os i stand til at rense vores kroppe for ophobede toksiner sikkert, præcist og med succes.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.

Om forfatteren

Christopher Vasey, ND, er en naturlæge med speciale i afgiftning og foryngelse. Han er forfatter til Acid-Alkaline Diet for optimal sundhed, Den naturopatiske måde, Vandreceptet, Whey Receptog Detox Mono Diet. Besøg hans websted (fransk sprog) på www.christophervasey.ch