Usikkerhedens gave: At få venner med måske (video)


Skrevet af Allison Carmen. Fortalt af Marie T. Russell.

"Usikkerhed er tilflugtssted for håb."
—Henri Frederic Amiel

Når jeg tænker tilbage på begyndelsen af ​​min adskillelse fra min mand, kan jeg ikke beslutte, hvad der var sværere: at han faktisk forlod mig eller var i rådgivning sammen i syv uger. At sidde i rådgivning med en, som jeg havde været nødt til at tigge for at blive, var overvældende smertefuldt. Der var noget så forfærdeligt over en, der havde været min bedste ven måneden før, som nu var så kold og fjern, som kun sad gennem terapi, syntes det som en indrømmelse for mig.

I terapien ”undersøgte” vi, hvorfor han ville forlade. Men årsagen var enkel. Han ville gerne date andre mennesker. Jeg så ham kæmpe for at komme med en bedre forklaring, men det var i sidste ende, hvad det kom ned på. Hvad var chancerne for, at rådgivning kunne ændre det? I rådgivningen levede en af ​​de sværeste dele med usikkerheden om, hvorvidt ægteskabet kunne reddes.

En nat, da jeg lå i sengen og græd, mens min mand sov ved siden af ​​mig, lagde jeg mærke til min bog Måske gave på mit natbord. Jeg tog det op og gik ind på badeværelset, hvor jeg sad på det kolde klinkegulv. Jeg åbnede bogen og begyndte at læse. Jeg var begyndt at skrive bogen i 2011, og det var nu syv år senere.

Da jeg læste det første kapitel, der udforskede den slags frygt, jeg havde levet med i årevis, fandt jeg til min overraskelse, at jeg havde angivet "Ville min mand altid elske mig?" som en af ​​mine frygt. Ordene ramte mig hårdt. Det var som om jeg havde skrevet til mit fremtidige jeg og mindede hende om at omfavne denne tankegang om måske når tiden kom, og jeg ville virkelig have brug for det.

Behovet for sikkerhed

Forudsætningen for Måske gave er, at det at være afhængig af sikkerhed skaber frygt og begrænser, hvad der er muligt i vores liv. Det blev født af min erfaring, at hvis jeg ikke vidste, hvad der ville ske næste i mit liv, projekterede jeg, at tingene ville være dårlige og ikke fungere. Jeg var ude af stand til at sidde i livets usikkerhed og være åben for alle de mulige resultater, især de gode ...

Læs på InnerSelf.com (plus lyd / mp3-version af artiklen)


Musik af Caffeine Creek Band, Pixabay

Fortalt af Marie T. Russell, InnerSelf.com

Om forfatteren

foto af Allison CarmenAllison Carmen har en BA i regnskab, en JD of Law og en Master of Law i beskatning. Efter at have arbejdet for et stort advokatfirma på Manhattan grundlagde hun sit eget advokatfirma og byggede en succesrig praksis med fokus på fast ejendom, virksomheder, fusioner og opkøb og beskatning. Efter 15 års advokatvirksomhed overgik Allison sin praksis til forretningskonsulent, business coaching og life coaching. Allison er også CFO på deltid Moderskabscentret, et missionsdrevet kvindeligt drevet daghospital for kvinder med perinatal humør og angstlidelser.

Allison er forfatter til The Gift of Could: Offering Hope and Possibility in Uncertain Times, and A Year Without Men, A Twelve Point Guide to Inspire and Empower Women. Allisons podcast, 10 minutter til mindre lidelse, fokuserer på at hjælpe folk med at lindre daglig stress og bekymring. Hun skriver også til flere store onlinepublikationer, herunder Psychology Today, og er eftertragtet gæst på radio og andre online medieplatforme. Hun er også certificeret sundhedscoach og Reiki -mester.

Besøg hendes hjemmeside på http://www.allisoncarmen.com

Flere bøger af denne forfatter.
    

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

gruppe af multiraciale individer, der står for et gruppebillede
Syv måder, du kan vise respekt for dit forskellige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dybt meningsfuldt, men det koster ikke noget at give. Her er måder, du kan demonstrere (og...
elefant, der går foran en nedgående sol
Astrologisk oversigt og horoskop: 16. - 22. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.
et sammensat fotografi af en total måneformørkelse
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro til helbredelse: Kære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien repræsenterede en strømning i vores psykiske og fysiske virkelighedssfærer, der...
en siluhette af en person, der sidder foran ord som medfølende, opmærksom, accepterende osv.
Daglig inspiration: 6. maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hvilken slags lærer bor der i dit hoved?
At sætte kærlighed i matrixen: Brænde en ny kollektiv historie
Brændstof til en ny kollektiv historie ved at sætte kærlighed i matrixen
by Carl Greer PhD, PsyD
Vi bekymrer os om den tilstand i verden, vi vil overlade til vores børn, mens vores børn bekymrer sig ...
Åbning af vores hjertes portal: Rejse med slange, puma, kondor og kolibri
Åbning af vores hjertes portal: Rejse med slange, puma, kondor og kolibri
by Vera Lopez og Linda Star Wolf Ph.D.
Jeg vil opfordre dig til at trække vejret ind og trække vejret, og når du trækker vejret ind og trækker vejret, bliver ...
lærer står foran elever i et åbent klasseværelse
Bliver passioneret om offentlig uddannelse igen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vi er næsten alle heldige at have nogen i vores liv til at opmuntre og motivere os og prøve at vise ...

MEST LÆS

05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
shopping når gud elsker dig 4 8
Hvordan det at føle sig elsket af Gud reducerer udgifterne til selvforbedring
by Duke University
Kristne, der er åndelige eller religiøse, er mindre tilbøjelige til at købe selvforbedrende produkter...
branins grå og hvid substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvide stof
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjerne er et organ på tre pund, der stort set forbliver en gåde. Men de fleste har hørt...
øjne forudsiger sundhed 4 9
Hvad dine øjne afslører om dit helbred
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskere ved University of California, San Diego, har udviklet en smartphone-app, der kan...
billede af en persons bare fod stående på græsset
Praksis til at jorde og genvinde din forbindelse til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelse til naturen og til hele verden: til jorden, til vand, til luft og til...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.