Nogle mennesker er naturligvis orienteret mod at opfange de slags meddelelser, der kommer som følelser, tarmfølelser, fornemmelser og intuitioner. Dette gælder især hvis du er følsom over for følelser i dig selv og andre. Alligevel kan alle blive endnu mere indstillet på at modtage guddommelig vejledning.

Ligesom vi bruger vores fysiske sanser til at modtage fysiske og følelsesmæssige følelser, kan vi bruge vores åndelige sanser til at modtage guddommelig vejledning tydeligt. Du kan øge klarheden i dine intuitive følelser for lettere at forstå deres betydning og budskaber. Du kan gøre dette på en måde, der giver dig mulighed for at føle dig i kontrol med styrken i dine klarsignalsignaler, så du ikke bliver overvældet af indgående energi.

Afslapning øger din klarhed

Start med at slappe af for at modtage guddommelig vejledning. Undersøgelser viser, at en persons fysiske komfortniveau påvirker deres psykiske evner. Komfortable stuetemperaturer, siddeforhold og tøj øger antallet af verificerbare psykiske oplevelser. Da klienter er specielt indstillet på sensorisk information, øger en behagelig indstilling din bevidsthed og forståelse af din sande guddommelige vejledning. Jeg har fundet ud af, at det at have duftende blomster, såsom stjernekigger og tuberoser, i rummet også forbedrer min opmærksomhed.

1. Find et behageligt og stille sted til sir under øvelsen.

2. Tag et par dybe vejrtrækninger, og flyt dine skuldre og nakke lidt rundt for at løsne eventuelle stramme muskler. Juster din siddeplads, så du er helt rolig. Målet er, at du skal være så behagelig, at dit sind ikke er opmærksom på din krop, da ethvert ubehag ville distrahere din opmærksomhed fra guddommelig vejledning.

3. Bed mentalt englene om at omgive dig. Tænk, "Engle, vær venlig at omgive mig nu." Du kan muligvis visualisere de engle, der kredser dig og rummet.

4. Læg mærke til følelser, der følger: hud kriblinger, lufttryk eller temperaturændringer, varme i brystet.

5. Tænk ordene "Kærlighed, kærlighed, kærlighed" og synk ned i følelsen af ​​at blive krammet af en kæmpe sky af ubetinget kærlighed. Tillad dig selv at føle dig sikker, beskyttet og elsket.

6. I denne tilstand af sikker beskyttelse og kærlighed, spørg Gud og englene et spørgsmål. Emnet for dit spørgsmål betyder ikke noget; de besvarer hvert spørgsmål. Det eneste kriterium er, at dit spørgsmål skal være noget, som du ærligt ønsker guddommelig vejledning om. Gå til hjertet af dit spørgsmål, og bede mentalt om svar og vejledning.

7. Sørg for at holde vejret. At trække vejret eller inspirere betyder at optage ånd eller inspiration. Hvis du holder vejret eller har lave vejrtrækninger, blokerer du for guddommelig kommunikation.

8. Når du trækker vejret dybt, skal du bemærke følelser i din krop. Følte du en stramning hvor som helst? I så fald skal du fokusere på dette område og spørge det mentalt: "Hvad prøver du at fortælle mig?" Vær åben for at modtage et ærligt svar, for det svarer. Du vil dog kun forstå svaret, hvis dit sind er åbent for at modtage sandheden. Derefter har du en mental samtale med den del af din krop, der strammede eller kriblede, efter at du havde bedt om guddommelig vejledning.

9. Bemærk også de følelser, der flagrede som svar på dit spørgsmål. Modtog du glæde? Føler dens tilsigtede betydning, som er Guds klartecken for at forbedre dit liv. Følte du en tyngde, forkølelse eller frygt? Dette er advarsler om, at du er på vej væk fra din vej.

At øge din bevidsthed om fysiske følelser

Selv når vi bevidst ikke er opmærksomme på at modtage guddommelig vejledning, anerkender vores kroppe det ofte med subtile muskelændringer, såsom stramning i maven, flagrende hjerte eller svedende håndflader. Efter at du er blevet sensibiliseret over for fysiske følelser, er du mere tilbøjelig til at lægge mærke til klarsynlig vejledning.

Din bevidsthed om clairentient vejledning vil også øges, hvis du øver på at øge din følsomhed over for fysiske følelser. Du kan prøve dette lige nu:

1. Bliv opmærksom på dine fødder. Fokuser på, hvordan de har det. Er dine fødder behagelige? Hvad er umiddelbart ved siden af ​​huden på dine fødder? Sokker, sko, gulvet? Hvordan føles det mod dine fødder?

2. Koncentrer dig om din kæbe, tunge og mund. Bemærk, om din mund er åben eller lukket. Er der muskler i din kæbe spændte? Hvad med de andre ansigtsmuskler?

3. Bemærk enhver spænding omkring dit hoved, skuldre, arme, hænder, ryg, bagdel, ben, arme og fødder. Tænk på spændte stænger af stål, der bliver til slappe stykker reb. Følte du dine muskler slappe af med denne tanke?

4. Læg mærke til, hvordan dit tøj føles mod din hud. Hvad er behageligt, og hvad føles ubehageligt ved dit tøj?

5. Hvor behagelig er overfladen, hvor du sidder, står eller hviler?

6. Saml enhver blødkantet genstand i nærheden af ​​dig, såsom en kop, en serviet, en pude; eller tøj. Luk øjnene og kør langsomt genstanden hen over huden på dine hænder, dine arme og indersiden af ​​dit håndled. Fokuser din opmærksomhed på fornemmelserne. Prøv at gnide genstanden på et område af din arm, og sammenlign følelsen med følelsen, når du trykker på objektet på din arm. 

7. Eksperimenter med forskellige objekter og forskellige pres og bevægelser. Målet med denne øvelse er at øge din bevidsthed om kropslige følelser. Jo mere du øver på at øge din følsomhed og opmærksomhed, jo lettere finder du det er at følge din klarsynede guddommelige vejledning.

Følelsesmæssige følelser og hjertechakraet

Følelsesmæssige følelser er en del af det klarsynede repertoire. Energicentret eller chakraet, der svarer til følelserne, er i hjertet og er kendt som hjertechakraet. Ved at meditere på hjertechakraet kan du øge din modtagelighed over for opmærksomhed.

Når vi mister frygten for kærlighed, bliver vi mere opmærksomme på det rige udvalg af følelser, der er en del af vores menneskelige oplevelse. Dette er vigtigt, da det at opdage klarsensens betydning kræver en bevidsthed om spektret af følelser.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Renæssancebøger. © 1998.

(Klik her for Doreens meditation om at åbne dit hjertechakra.)

(Klik her for en artikel af Doreen om at være opmærksom på følelser og følelser.)

 Artikel Kilde

Guddommelig vejledning: Sådan fører du en dialog med Gud og dine skytsengle
af Doreen Virtue, Ph.D.

De samme metoder, som jeg [underviser] til mit værksted, er i denne bog. Disse metoder har med succes gjort det muligt for tusindvis af mine workshopdeltagere at modtage guddommelige meddelelser. Mine workshopgruppemedlemmer kommer fra enhver tænkelig aldersgruppe, nationalitet, uddannelse og indkomstniveau og race. De er fra protestantiske, katolske, nytænkte, mormoniske, jødiske, buddhistiske, muslimske, agnostiske og utallige andre baggrunde. Ligesom mine workshops er denne bog til alle trosretninger, fordi Gud sender budskaber og engle til alle.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne paperback bog.

Om forfatteren

Doreen Dyd (ja, det er hendes rigtige navn) har BA, MA og Ph.D. grader i rådgivningspsykologi. Datteren til en kristen åndelig healer, Doreen er en fjerde generation metafysiker, der voksede op med mirakler og engle. Hun blander psykologi, åndelig kommunikation og principperne for Et Kursus i Mirakler i sin private praksis, hvor hun gennemfører engelterapi og åndelig helbredelse. Doreen holder workshops og foredrag om guddommelig vejledning over hele landet. Hun er forfatter til over 20 bøger om sind-krop-ånd-spørgsmål, herunder Engelterapi , Guddommelig vejledning.

Bøger af denne forfatter

at InnerSelf Market og Amazon