Hvorfor mangfoldighed i naturen kan være nøglen til mentalt velvære.
Nye undersøgelser tyder på, at millioner med mild kognitiv svækkelse går udiagnosticeret, ofte indtil det er for sent
TikTok-brugere hævder, at frysning af brød kan gøre det sundere – her er, hvad videnskaben faktisk siger
Et kunstigt sødestof kaldet neotame kan forårsage betydelig skade på tarmen, opdagede mine kolleger og jeg. Det gør denne skade på to måder.
Gode nyheder: sundhed midt i livet handler om mere end et taljemål. Her er hvorfor...
- By Lisa Masé
I 1995 skrev ernæringsterapeuterne Elyse Resch og Evelyn Tribole en af de første bøger om konceptet intuitiv spisning. Den bog udløste en verdensomspændende bevidsthed om, at slankekurens mentalitet forstyrrer metabolisk sundhed og fører til stress og spiseforstyrrelser.
Gymhygiejneguide: de farlige bakterier, der lurer i snavset fitnessudstyr og tøj...
Fjernelse af PFAS fra offentligt vand vil koste milliarder og tage tid - her er måder at filtrere nogle skadelige "for evigt kemikalier" fra derhjemme.
Vi kan ikke udvikle os som en civilisation, selv som en art, uden forståelse og viden om subtil energi. Og vigtigst af alt er det meste af denne viden ikke engang ny. Det er blot en genopdagelse af den visdom, alle gamle traditioner og kulturer besad.
Hvad med rødbedernes andre tilsyneladende sundhedsmæssige fordele – fra at reducere dit blodtryk til at forbedre din daglige træning? Her er hvad videnskaben siger.
For mennesker med psykisk sygdom kan stoffer og alkohol være en vigtig overlevelsesstrategi. Jeg har lært, at de ikke skal 'blive rene' for at få behandling.
Vestlig medicin er verdens eneste medicinske tradition, der ikke udnytter en usynlig helbredende kraft eller energi. I øst er der prana (yoga) og qi (akupunktur, tai chi), men i vesten betyder "energi" en kemisk...
Personlige kræftbehandlinger baseret på test af lægemidler fører hurtigt til hurtigere behandling, bedre resultater.
Søvnkvalitet, døgnrytme og stofskifte er forskellige hos kvinder og mænd - ny anmeldelse afslører, at dette kan påvirke sygdomsrisikoen.
- By Katie Arnold
Min kirurg sagde til mig, at jeg aldrig skulle løbe igen. Som konkurrenceløber, udendørsatlet og forfatter var jeg fast besluttet på at bevise, at han tog fejl. Jeg trænede mit sind til at helbrede min krop.
- By Vir McCoy
Jeg brugte alt for mange penge på læger, healere og piller på min rejse med lange Covid, til et punkt, hvor jeg var besat af sygdommen og helbredelsen. Jeg endte med modstridende piller, protokoller, historier, diagnoser og så videre.
fem trin wellness-model, der virkelig virker – og psykologien bag...
Hvad er stofskifte? En biokemiker forklarer, hvordan forskellige mennesker omsætter energi forskelligt – og hvorfor det har betydning for dit helbred.
Hvordan madpræferencer er forbundet med kognition og hjernesundhed - og hvorfor en afbalanceret kost er overlegen.
Honning siges at hjælpe med høfebersymptomer - her er, hvad forskningen siger om denne påstand.
To læger involveret i hjertetransplantationer blev opmærksomme på nogle mærkelige fænomener. Mange af patienterne med et nyt hjerte gennemgik en personlighedsændring. De påtog sig mange af deres donorers følelsesmæssige kvaliteter.
Er du en af de millioner, der skal have operation for grå stær? Her er, hvad øjenlæger siger, du skal vide...