Billede af Gerd Altmann
I oktober 2020 sendte Verdenssundhedsorganisationens særlige udsending om COVID-19, David Nabarro, sagde:
Vi i Verdenssundhedsorganisationen går ikke ind for lockdowns som den primære foranstaltning til kontrol af virussen.
Dette har skabt forvirring og frustration, da mange mennesker har tolket dette som i modstrid med WHO's tidligere råd om håndtering af pandemien. Har de fleste af os ikke brugt nogle eller det meste af de sidste par måneder i en verden af nedlukninger og strenge restriktioner, baseret på råd fra WHO?
Grav dog lidt dybere, og disse kommentarer er ikke så modsatrettede, som de måske ser ud til. De ekspliciterer blot ideen om, at lockdowns blot er et af mange forskellige våben, vi kan indsætte mod coronavirus.
Lockdowns er en god taktik i situationer, hvor transmissionen kommer ud af kontrol, og der er en trussel om, at sundhedssystemet bliver overvældet. Som Nabarro siger, kan de "købe dig tid til at omorganisere, omgruppere, rebalancere dine ressourcer".
Men de bør ikke bruges som hovedstrategi mod COVID-19 mere bredt. Og beslutningen om at indføre en lockdown bør overvejes nøje, med fordelene opvejet mod de ofte meget betydelige konsekvenser.
Lockdowns har også en uforholdsmæssig stor indvirkning på de dårligst stillede mennesker i samfundet. Disse omkostninger er endnu større i fattigere lande, hvor det kan betyde, at man ikke går på arbejde bogstaveligt talt ingen mad at spise.
Så hvis lockdowns bedst bruges som en kort, skarp foranstaltning til at stoppe coronakrisen, hvilke andre strategier skal vi så fokusere på for at kontrollere spredningen af COVID-19 mere generelt? Her er fire vigtige taktikker.
1. Test, kontaktsporing og isolering
Nøglepillerne i folkesundhedens reaktion på denne pandemi har altid været testning, kontaktsporing og isolering af tilfælde. Dette har været det klare budskab fra WHO fra begyndelsen, og enhver jurisdiktion, der har haft succes med at kontrollere virussen, har udmærket sig i disse tre indbyrdes forbundne opgaver.
Ingen bestrider vigtigheden af at kunne identificere tilfælde og sikre, at de ikke spreder virussen. Når vi identificerer tilfælde, skal vi også finde ud af, hvor og af hvem de er smittet, så vi kan sætte alle i karantæne, der også måtte være blevet udsat. Målet her er at afbryde overførslen af virussen ved at holde de inficerede væk fra andre.
Tid er essensen. Folk bør testes, så snart de udvikler symptomer, og bør isoleres med det samme, indtil de ved, at de er i det fri. Ved positive tilfælde bør kontaktopsporing ske så hurtigt som muligt. Alt dette er med til at begrænse virussens spredning.
2. Reaktion på klynger
At reagere på sygdomsklynger på en effektiv og rettidig måde er også af afgørende betydning. Vi har alle set, hvordan visse miljøer, såsom plejehjem, kan blive grobund for infektioner, og hvor svært det er at kontrollere disse klynger, når de først tager fart.
At bringe klynger under kontrol kræver beslutsom handling, og lande, der har haft succes med at bekæmpe virussen, har brugt en række strategier til at gøre det. Vietnam, som har været rost for sin reaktion på coronavirus har på trods af sin store befolkning og mangel på ressourcer arbejdet hårdt på at "bokse virussen ind", da klynger blev identificeret. Dette indebar at identificere og teste personer op til tre grader af adskillelse fra en kendt sag.
3. Uddannelse af offentligheden
Et andet afgørende element i en vellykket coronavirus-respons er at give offentligheden klare råd om, hvordan man beskytter sig selv. Offentlig buy-in er afgørende, for i sidste ende er det individers adfærd, der har den største indflydelse på virussens spredning.
Alle i samfundet bør forstå vigtigheden af social distancering og god hygiejne. Dette inkluderer ikke-engelsktalende og andre minoritetsgrupper. At levere dette budskab til alle medlemmer af samfundet kræver penge og indsats fra sundhedsmyndigheder og samfundsledere.
4. Masker
Efter en vis forvirring i begyndelsen af pandemien er det nu næsten universelt accepteret, at offentlig maskebæring er en billig og effektiv måde at bremse sygdomsoverførslen på, især i situationer, hvor social distancering er vanskelig.
Som et resultat, masker — selvom unødigt politiseret nogle steder - er blevet hurtigt accepteret i mange samfund, der ikke tidligere var vant til at bære dem.
Om forfatteren
Hassan Vally, lektor, Trobe Universitetet
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Relaterede Bøger:
Kroppen holder scoren: Hjernens sind og krop i helingen af traumer
af Bessel van der Kolk
Denne bog udforsker forbindelserne mellem traumer og fysisk og mental sundhed, og tilbyder indsigt og strategier for helbredelse og bedring.
Klik for mere info eller for at bestille
Breath: The New Science of a Lost Art
af James Nestor
Denne bog udforsker videnskaben og praksisen med åndedræt og tilbyder indsigt og teknikker til at forbedre fysisk og mental sundhed.
Klik for mere info eller for at bestille
Planteparadokset: De skjulte farer ved "sunde" fødevarer, der forårsager sygdom og vægtøgning
af Steven R. Gundry
Denne bog udforsker forbindelserne mellem kost, sundhed og sygdom, og tilbyder indsigt og strategier til at forbedre den generelle sundhed og velvære.
Klik for mere info eller for at bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigme for ægte sundhed og radikal anti-aldring
af Joel Greene
Denne bog tilbyder et nyt perspektiv på sundhed og immunitet, der trækker på principper for epigenetik og tilbyder indsigt og strategier til at optimere sundhed og aldring.
Klik for mere info eller for at bestille
Den komplette guide til faste: Helbred din krop gennem intermitterende, alternativ-dages og forlænget faste
af Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne bog udforsker videnskaben og praksis med faste og tilbyder indsigt og strategier til forbedring af den generelle sundhed og velvære.
