Billede af Jeyaratnam Caniceus 

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Der sker meget "derude" i verden, og hvordan vi håndterer det, har at gøre med, hvad der foregår "herinde" i vores sind og hjerte. Vi har altid et valg om, hvordan vi skal reagere, og vores reaktion er enten baseret på frygt (som inkluderer dømmekraft, vrede, bebrejdelse osv.) eller vores reaktion kan være baseret på kærlighed. Nu kan nogle mennesker tolke kærlighed derhen, at vi siger "alt er i orden" og læner os tilbage i sofaen og spiser kartoffelchips.

Men at reagere med kærlighed har intet at gøre med apati eller at stikke hovedet i sandet. At reagere med kærlighed har at gøre med at søge indeni efter en løsning, der er proaktiv, konstruktiv og er til det højeste gode. Som du sikkert ved af personlig erfaring, kan ingen lide at blive dømt og bebrejdet. Det hæver bare vores hackles og sætter os i en kamp eller flugt-tilstand. Bebrejdelse, skam og kritik vil lukke døre, ører og hjerter for, hvad du har at sige, og hvad der skal gøres.

For at bevirke forandringer i verden omkring os, må vi først se omkring os såvel som i os selv og erkende, hvad vi føler, hvad der er blevet begravet under lag af "god opførsel", høflighed, samfundsmæssig kontrol og inerti. Jeg bliver mindet om scenen fra filmen "Network" (1976) med dens rungende opråb af "Jeg er sur som fanden, og jeg orker ikke mere". (Se filmklip link..)

De problemer, han opregner i sin "nyhedsprat", er de samme problemer, vi står over for i dag, 45 år senere: våben, mord, depression, luft uegnet til at trække vejret, mad uegnet til at spise osv. Betyder det, at der ikke er noget, der kan være Færdig? Eller rettere sagt betyder det simpelthen, at vi endnu ikke har indstillet vores hjerte og sind til at få forandring til at ske.

Så hvis vi er gale og ikke gider mere, hvad gør vi så? Løsningen er ikke mere af det samme. Vi løser ikke et problem ved at tilføje det. Så løsningen er ikke flere våben, mere vold, mere forurening (mental såvel som fysisk). Løsningen er at gøre noget anderledes. Som dette berømte citat tilskrevet Einstein siger: "Definitionen af ​​sindssyge er at gøre det samme igen og igen og forvente et andet resultat." Sammen kan vi søge at opdage og skabe skridt til at nå løsninger og effektuere forandringer baseret på et kærligt perspektiv og mål.

Vi starter med at bevirke forandring i os selv ved at ændre vores holdninger og vores tankesæt tilbage til en af ​​ubetinget kærlighed og forbindelse til vores medfødte visdom. Vi giver slip på skylden og dømmekraften og leder i stedet efter løsninger. Vi skal være opmærksomme på vores intuition og indre vejledning om, hvilke skridt vi skal tage.

Kig ind i dig selv efter din styrke, dit mod, din kærlighed til menneskeheden såvel som til vores dejlige Planet Jorden, og se, hvordan du kan gøre en forskel - gør det ud fra kærlighed og ikke had. Mere had er absolut ikke nødvendig. Det kan være en kliché, men det er også meget sandt: Hvad verden har brug for nu, er kærlighed, sød kærlighed.

Hvad verden har brug for nu, er kærlighed, sød kærlighed.
Det er det eneste, der bare er for lidt af.
Hvad verden har brug for nu er kærlighed, sød kærlighed,
Nej ikke kun for nogle, men for alle.
                                 . - Dionne Warwick (1966)
Tekst af HAL DAVID, Musik af BURT BACHARACH.

Interessant fakta: Sangen blev først indspillet af Jackie DeShannon.

Rul ned for de nye artikler, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.

Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 

Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"

Nye artikler DENNE UGE

Nogle af de fremhævede artikler er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikel for linkene.

Værdifulde vaner og tankesæt til at genopfinde dit liv

 Ronald Alexander, forfatter til bogen "Kernekreativitet"

For at skabe forandring i dit liv og sætte et bedre præg på verden, bliver du nødt til at dyrke et nyt mindset.

Vær opmærksom på "røde flag"

 Joyce Vissell. medforfatter af "Heartfulness: 52 Ways to Open to More Love"

Røde flag kan være interne såvel som eksterne. De kan komme fra en stærk intuition om, at noget ikke er rigtigt.

Hvis du er en meget sensitiv person...

 Bertold Keinar, forfatter til bogen "Bemyndigelse af praksis for højsensitive"

Der er mange Highly Sensitive People (HSP) i dag, der går rundt på vores planet. Følsomhed er en kompleks situation, der kræver en kompleks tilgang.

Astrologisk oversigt og horoskop: 4.-10. juli 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology

Da Månen gradvist vokser i denne uge. op til fuldmånen den 13. juli nærmer kometen K2 (PanSTARRS) sig også sit nærmeste gennemløb af Jorden, som forventes at finde sted den 14. juli. Kometer er...

Astrologisk oversigt og horoskop: 4.-10. juli 2022 (video)

Hvad skal man overveje, når man træner under graviditeten

 Dan Gordon og Matthew Slater, Anglia Ruskin University

Selvom motion ofte siges at være sikkert at lave, mens du er gravid, kan det med så meget information derude være svært at finde ud af, hvor meget motion du skal dyrke – og om der er visse øvelser, du skal undgå.

Din krops indre ur dikterer, hvornår du spiser, sover

 Shogo Sato, Texas A&M University

Enhver, der har lidt af jetlag eller kæmpet efter at have skruet uret frem eller tilbage en time for sommertid ved alt om, hvad forskere kalder dit biologiske ur eller døgnrytme...

4 måder at stoppe med at tænke på, at det værste vil ske

 Patricia Riddell, University of Reading

Katastrofer er en tendens til at antage, at det værste vil ske, når man forestiller sig en fremtidig situation – også selvom man har beviser for, at dette ikke er det mest sandsynlige udfald.

5 måder at støtte børns tidlige læsefærdigheder og opbygge familieforbindelser

 Kimberly Hillier, University of Windsor

Med afslutningen af ​​skoleåret her, kan forældre, omsorgspersoner og pædagoger finde på at reflektere over endnu et turbulent år i uddannelsen.

Højesteret indleder i det vilde vesten, der faktisk aldrig har eksisteret

Robert Jennings, InnerSelf.com

Højesteret har netop, efter alt at dømme, med vilje forvandlet Amerika til en væbnet lejr.

Klimakrise: Hvorfor selv en midlertidig overskridelse af 2°C ville forårsage permanent skade

 Joanne Bentley, University of Cape Town, et al

Nu kæmper de fleste med virkeligheden i at forsøge at bremse den katastrofale opvarmning og forskellen mellem løsninger og falsk håb.

5 ulemper ved at følge din passion

 Erin A. Cech, University of Michigan

Som sociolog, der undersøger arbejdsstyrkens kultur og uligheder, interviewede jeg universitetsstuderende og professionelle medarbejdere for at lære, hvad det egentlig betød at forfølge deres drømme, som jeg her vil referere til som passionsprincippet.

Sådan sparer du på dine køleomkostninger

 University of Oregon

Passive afkølingsstrategier kan reducere belastningen på aircondition med så meget som 80%, rapporterer forskere.

Her er hvad du bør vide om Creator Economy's Dark Side

 Nina Willment, University of York

En meningsmåling fra 2019 viste, at børn hellere ville være YouTubere end astronauter. Det skabte overskrifter og førte til masser af brokken om "børn i disse dage".

Sådan sparer du på din madregning og stadig spiser velsmagende, nærende måltider

 Clare Collins og Megan Whatnall, University of Newcastle

Dagligvarepriserne er steget opad af en række årsager, herunder de stigende omkostninger til benzin, gødning og arbejdskraft.

Skal du få et Covid-19 boosterbillede nu eller vente til efteråret?

 Prakash Nagarkatti og Mitzi Nagarkatti, University of South Carolina

Mens COVID-19-vacciner fortsat er yderst effektive til at forhindre hospitalsindlæggelse og død, er det blevet klart, at den beskyttelse, som de nuværende vacciner tilbyder, aftager over tid.

Ved Brink

Mens vi hos InnerSelf stræber efter at præsentere et inspirerende og positivt syn på livet og begivenhederne, er der til tider brug for en tilgang, der er lidt mere barsk, når sandheden er åbenlys og skal adresseres. Det er hvad dette afsnit Ved Brink gør: kaster lys over spørgsmål, der er presserende for menneskeheden og planeten. 
 

Rusland skærper kontrollen over russernes onlineliv, der truer det globale internet

 Stanislav Budnitsky, Indiana University

Siden starten på Ruslands krig mod Ukraine i slutningen af ​​februar 2022 har russiske internetbrugere oplevet, hvad der er blevet kaldt nedstigningen af ​​et "digitalt jerntæppe."

Højesteret hæver anden ændringsret til nye højder

 Morgan Marietta, UMass Lowell

Højesteret har med sin afgørelse i New York State Rifle & Pistol v. Bruen den 23. juni 2022 meddelt, at Second Amendment ikke er en andenrangs rettighed. 
  

? Dit indre ^?At gøre^? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".

 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.