Billede af Daniel Nebreda
Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
Der er altid én person, der er den vigtigste for dig i dette liv. Nu begynder du måske at tænke, at det er din ægtefælle eller kæreste, eller din mor, eller din mentor, eller din bedste ven eller dit barn... og selvom de selvfølgelig er vigtige, er den vigtigste person dig! Du er den, der træffer beslutninger for dig selv (eller det håber jeg i hvert fald, du gør), du er den, der hele tiden taler til dig selv i dit hoved, du er den, der har dit velvære på hjerte (forhåbentlig). Så du er den vigtigste person i dit liv og i din verden.
I denne uge fokuserer vores udvalgte artikler på, at du lærer dig bedre at kende... og at du behandler dig som den vigtigste person, du er.
Vi har også talrige artikler om en række forskellige emner, der alle fokuserer på at skabe et bedre liv for dig selv og en bedre verden for alle.
Rul ned for de nye artikler, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.
Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.
Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge.
Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medudgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
NYE ARTIKLER I UGE
Healing af vores fortid og at leve fremad
Forfatter: Gary C. Cooper
Hvem ønsker ikke, at de kunne spole deres livs bånd tilbage og gøre et par ting anderledes? "Hvis jeg bare vidste dengang, hvad jeg ved nu ..." Vi har alle sunget den sang. Så hvad gør vi med vores besværlige minder?
Fortsæt med at læse
Hvordan du taler til dig selv betyder noget
Forfatter: Coline Monsarrat
Den måde, vi taler til os selv på, har betydning, da den også påvirker, hvordan vi har det med os selv. Hvis vi konstant har negativ selvtale, vil vores hjerner begynde at tro på de negative tanker og påvirke vores handlinger og følelser på en negativ måde...
Fortsæt med at læse
Lær dit autentiske selv at kende
Forfatter: Ora Nadrich
Hver dag går vi ud i verden og præsenterer, hvem vi er for andre. Men nogle gange, uden at vi ved det, præsenterer vi, hvem vi synes, vi burde være eller skal være. Vi kan iføre os en falsk persona som en måde at få den kærlighed og anerkendelse, vi dybt længes efter.
Fortsæt med at læse
Sådan skaber du dybere relationer i en overfladisk verden
Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com
At navigere i livet kan sammenlignes med at bevæge os gennem en kompleks labyrint af beslutninger og udfordringer, der tester vores modstandsdygtighed og tilpasningsevne.
Fortsæt med at læse
Gensidighed genopretter den iboende glæde ved vores sande væsen
Forfatter: Paul Weiss
Vores sårbarhed minder os om, at vi aldrig er virkelig uafhængige, men altid eksisterer i et felt af gensidighed. Således er gensidighed et dybt åndeligt princip.
Fortsæt med at læse
Den verden, vi ser, og den, der endnu skal ses
Forfatter: Adele Venneri
I den "tilsyneladende" verden er mange dem, der lader sig skræmme af kaosset, krisen, forandringen, der involverer hver celle og derfor alle.
Fortsæt med at læse
Passiv læring: Hemmeligheden bag hurtigere færdighedsopbygning
Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com
At lære en ny færdighed kræver normalt, at du aktivt øver den gennem forsøg og fejl, mens du får feedback på din præstation.
Fortsæt med at læse
At glemme: Ikke en fejl, men en egenskab ved det menneskelige hukommelsessystem
Forfatter: Alexander Easton, Durham University
At glemme i vores daglige liv kan føles irriterende eller, når vi bliver ældre, lidt skræmmende. Men det er en helt normal del af hukommelsen – som gør det muligt for os at komme videre eller give plads til ny information.
Fortsæt med at læse
Usynlige signaler: Hvad din krops kemikalier siger om dig
Forfatter: Aoife Morrin, Dublin City University
Hundredvis af kemikalier strømmer fra vores kroppe til luften hvert sekund. Disse kemikalier frigives let til luften, da de har højt damptryk, hvilket betyder, at de koger og bliver til gasser ved stuetemperatur. De giver fingerpeg om, hvem vi er, og hvor sunde vi er.
Fortsæt med at læse
Kærlighedens sprog: Hvordan forskellige udtryk påvirker vores romantiske liv
Forfatter: Georgi Gardiner, University of Tennessee
Er du virkelig forelsket? Hvordan udvidelse af dit kærlighedsleksikon kan ændre dine forhold, og hvordan du ser dig selv...
Fortsæt med at læse
Klimapuslespillet: Hvordan 20°C former livet på jorden
Forfatter: Mark John Costello og Ross Corkrey
20°C synes at være den optimale temperatur for, at livet på Jorden kan trives – hvad betyder det i en opvarmende verden?
Fortsæt med at læse
The Info Wars: Defending Democracies from Disinformation
Forfatter: Sander van der Linden, University of Cambridge et al
Med over halvdelen af verdens befolkning på vej til valgstederne i 2024, er desinformationssæsonen over os - og advarslerne er alvorlige. Desinformation truer globale valg – her er, hvordan du kæmper tilbage...
Fortsæt med at læse
Lad dig ikke narre: Den virkelige betydning af 'patenteret' og 'FDA-godkendt' i annoncer
Forfatter: Michael Mattioli og Louis F. Niezer
Lad ikke 'FDA-godkendt' eller 'patenteret' i annoncer give dig en falsk følelse af sikkerhed...
Fortsæt med at læse
Rethinking Journalism Funding: A Path Beyond Rich Benefactors
Forfatter: Rodney Benson og Victor Pickard
At redde nyhedsmedierne betyder at bevæge sig ud over milliardærernes velvilje. Mest spektakulært er det, at Los Angeles Times for nylig har skåret mere end 20% af deres nyhedsrum.
Fortsæt med at læse
The Pursuit of Leisure: Hvorfor amerikanere stadig arbejder lange timer
Forfatter: Gary Cross, Penn State
Hvorfor er fritid stadig så uhåndgribelig? Der har været massive produktivitetsstigninger i det seneste århundrede. Så hvorfor arbejder folk stadig så hårdt så længe?
Fortsæt med at læse
Immigrant Workforce: Nøglen til at løse det amerikanske arbejdsmangel-dilemma
Forfatter: Ramya Vijaya, Stockton University
Immigranter udfører arbejde, der ellers ikke ville blive gjort - styrker den amerikanske økonomi...
Fortsæt med at læse
Den sande betydning af selvkærlighed: En vej til personlig udvikling
Forfatter: Ian Robertson, University of Wollongong
"At elske det, du er, den ting, der er dig selv, er ligesom om du omfavner et glødende glødende jern," sagde psykonalytiker Carl Jung.
Fortsæt med at læse
Kan vi vende skaden? Udforskning af løsninger i den antropocæne æra
Forfatter: Victor Court, Université Paris Cité
I 2000 foreslog den nobelprisvindende atmosfæriske kemiker Paul J. Crutzen, at epoken kendt som Holocæn, som startede for omkring 11,700 år siden, var nået til sin afslutning.
Fortsæt med at læse
Knusende myter: Feminister rapporterer mere kærlig og tilfredsstillende sex
Forfatter: Tina Fetner, McMaster University
Du har måske hørt stereotypen om, at feminister bare er vrede kvinder, der har brug for at finde en mand, der kan tilfredsstille dem seksuelt. Det er en gammel trope, der har været med os siden i hvert fald 1970'erne.
Fortsæt med at læse
Denne uges astrologiske oversigt
Astrologisk oversigt og horoskop: 19. - 25. februar 2024
Forfatter: Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram. (For lyd- og/eller videoversionen skal du bruge linket "Fortsæt læsning".)
Fortsæt med at læse
? Dit indre ?At gøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!
? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.
? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
