- By Stuart Wilde
Q: Du taler om skyld som en stor menneskelig svaghed. Jeg blev opdraget i en familie, hvor jeg fik skyldfølelse for alt, og jeg har svært ved at overskride denne dybtliggende følelse. Hvordan vil du foreslå, at jeg forbyder skyld fra mit liv ...
Vores nuværende politiske klima er ustabilt, skræmmende og usikkert. Men måske vil manglende kendskab og forvirring endelig give os mulighed for at nå frem til en sand begyndelse.
Se, jeg ved, du synes, fantasier er sjove, sexede og seje, uanset om du drømmer om at være Askepot eller Prince Charming, eller at din kærlighed vil være lidenskabelig, tilgængelig, rig, smuk og elskelig.
- By Nora Caron
Rasende vandfaldskærlighed er den slags, der får dig til at miste dit hoved, dit fokus, dit centrum og stort set alle dine rødder på samme tid. Det er den slags kærlighed, der giver dig et sådant adrenalinkick hver gang, at du ikke kan tænke på noget andet ...
Ting sker bare, og så bedømmer vi dem og reagerer på dem baseret på hvad vi mener er godt eller dårligt. Med andre ord bestemmes vores reaktioner på begivenheder af vores ideer om, hvordan virkeligheden skal være for at leve op til vores idé om, hvad der er godt.
Jeg er nu officielt blevet en, der ser godt ud 'for min alder', eller sådan har jeg fået at vide, hvilket er et andet tegn på aldring. Folk kommenterer ikke sådan, medmindre du er gammel. De siger også, at 60 er den nye 50 og 50 den nye 40 og så videre, men virkelig?
Mange mennesker i dag er frustrerede og modløse af den kløft, der ser ud til at være opstået i dette land og over hele kloden. Denne uoverensstemmelse påvirker alt fra familieforhold til arbejdspladsen, hvilket efterlader folk frustrerede og bange for, at det bliver værre, og der er intet, de kan gøre ved det.
Problematiske måder at søge støtte på - at opføre sig som et offer, afvise hjælp, blive vrede på folk “for ikke at forstå”, plyndre og eskalere dine klager, så de lyder som rapporter om katastrofer, vil sandsynligvis slå tilbage og køre folk væk. Du kan dog lære at bede om hjælp på en rimelig måde.
Vores opmærksomhed påvirkes af den ultradianrytme, der ændrer vores opmærksomhedsspænd hver 90 til 120 minutter i løbet af dagen. Mind Wandering forekommer naturligt i slutningen af denne cyklus såvel som efter enhver intens kognitiv opgave. Mind Wandering er vores sinds måde at tvinge os til at give det en hvile.
Vi vil alle gerne øge vores kognitive evne ud over de grænser, der er fastsat af Moder Natur. Så det er ikke underligt, at hjernetræningsprogrammer
Historiefortælling er en vigtig del af den menneskelige kultur. Når det drejer sig om politik og magt, bliver historier noget ikke kun at fortælle, men at blive formet og påvirket
Det, du ser som din livshistorie, er kun en historie. Det er din oplevelse. Du er ikke kun din historie. Du er mere end det. Du kan fjerne de fejl, der forårsager dig lidelse og stress, og frigøre dig til større liv ...
Når du ser på dig selv gennem en andens perspektiv, får du indsigt, der normalt ikke er tilgængelig. Når vi er i stand til at værdsætte andres faktiske oplevelse, stoler vi ikke på vores forvrængede projektion af deres motiver; vi går direkte til kilden ...
Denne uro er grunden til at drive en familievirksomhed ikke er en oplevelse for at drive en regering
I løbet af præsidentkampagnen i 2016 gjorde Donald Trump meget af sin forretningserfaring og hævdede, at han har “skabt job og genopbygget kvarterer hele mit voksne liv.”
Normal kommer uhængt. I de sidste otte år har det været muligt for de fleste mennesker (i det mindste i de relativt privilegerede klasser) at tro, at samfundet er sundt, at systemet, selvom det er knirkende, dybest set fungerer, og at den gradvise forringelse af alt fra økologi til økonomi er en midlertidig afvigelse fra det evolutionære imperativ om fremskridt.
Glem opmærksomhed og ren spisning - på et tidspunkt, hvor vi ser ud til at opleve stigende niveauer af angst, narcissisme og ulykke, kan eksistentialisme være den filosofi, der skal vedtages for at forbedre dit mentale velbefindende.
Vi ved alle, at praksis gør os bedre til ting, men forskere prøver stadig at forstå, hvilken slags praksis der fungerer bedst. Data fra online videospil kunne indeholde svaret.
- By Jan Frazier
Der er en sjov ting, du kunne gøre, der ville lære dig meget om dig selv - et perspektiv at vedtage en hel dag. Sjov er det operative ord. Påtage dig dette projekt med en lethed i hjertet med det forvirrede øje fra den nysgerrige videnskabsmand, der er bøjet på opdagelse.
Det er notorisk svært at måle, hvor ofte folk er villige til at tilbyde nogen bestikkelse for at få det, de ønsker.
En del af det, jeg gør som arkæolog, er dommer mellem konkurrerende påstande om sandheden. Faktisk kan man sige, at dette er hele formålet med videnskaben.
En typisk skoledag i Storbritannien starter omkring 8.30. Dette er ofte endnu tidligere andre steder i verden, hvor eleverne sætter sig ned til deres første lektion kl. 7.30 i USA.
- By Nora Caron
Åndelige forfattere og ledere er enige om, at for at leve et lykkeligt frit liv skal vi dominere vores egoer og ikke lade vores ego dominere os.
- By Simran singh
Enhver situation i livet har været en indvielse - springet fremad, en aktivering; forsoning og clearing, integration og alt dette fører til glansen i din belysning. Lad hvert øjeblik i livet være en opvågnen til ...