Billede af Charlotte Govaert
Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
Forbindelse er vigtigt... uanset om vi taler om at forbinde med andre, med os selv eller med dyr og natur. Hver af disse forbindelser bringer og giver meget tiltrængte fordele og velsignelser. I denne uge deler vi artikler om forskellige aspekter af at være ét med verden omkring os og i os.
Rul ned for alle de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.
Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.
Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge.
Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
Nye artikler DENNE UGE
Nogle af de fremhævede artikler er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikel for linkene.
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre... for dem, der er mindre heldige end dem selv. Imidlertid...
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre (video)
Praksis til at jorde og genvinde din forbindelse til naturen
Jovanka Ciares, forfatter til bogen Genvinde Wellness
Vi har alle denne forbindelse til naturen og til hele verden: til jorden, til vandet, til luften og til alle levende væsener.
Forbedrer det præstationer at være hård ved unge mennesker?
Jennifer Fraser, forfatter til bogen, Den mobbet hjerne
Mobbeparadigmet får forældre, lærere og trænere til at tro, at de skal være hårde til punktet af følelsesmæssigt misbrug, for at børn kan tilegne sig grusomhed og modstandskraft.
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
Barbara Berger, forfatter til bogen: Find og følg dit indre kompas
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
En bro til helbredelse: Kære Corona Virus...
Laura Aversano, forfatter til bogen: Bekræftelser af lyset i mørkets tid
Coronavirus-pandemien repræsenterede en strømning i vores psykiske og fysiske virkelighedssfærer, der udfordrede vores interne definitioner af både lyset og mørket. Det tvang os til stilhed lige så meget som det tvang os ind i kaos.
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
Joyce Vissell, medforfatter til bogen: Heartfullness: 52 måder at åbne for mere kærlighed
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.
Hvordan det at føle sig elsket af Gud reducerer udgifterne til selvforbedring
Duke University
Kristne, der er åndelige eller religiøse, er mindre tilbøjelige til at købe selvforbedrende produkter, når de tænker på Gud, viser forskning.
Forstå hjernens grå og hvide stof
Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjerne er et organ på tre pund, der stort set forbliver en gåde. Men de fleste har hørt om hjernens grå stof, som er nødvendig for kognitive funktioner som læring, hukommelse og ræsonnement.
Hvordan begrænsning af adgangen til abort skader økonomien
Michele Gilman, University of Baltimore
Reproduktiv sundhed handler ikke kun om abort, på trods af al den opmærksomhed proceduren får. Det handler også om adgang til familieplanlægning, prævention, seksualundervisning og meget andet – som alt sammen også er blevet truet i de senere år.
3 måder at øge tilhørsforhold på
Michelle Samura, Chapman University
Du kan se det i udviklende direktørtitler, såsom "vicepræsident for global mangfoldighed, inklusion og tilhørsforhold." Du kan finde det i rapporter om, hvordan man får medarbejderne til at føle, at de er en mere væsentlig del af arbejdspladsen.
Daglig inspiration: 8. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Medfølelse er en tiltrængt kvalitet i vores verden. Hvis nogen er uhøflig over for dig, eller uvenlig, eller hvad som helst, så øv dig i at vælge alternative tanker.
Daglig inspiration: 7. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
At skrive til og for dig selv er en god måde at komme i kontakt med dine følelser og din indre vejledning på.
Hvorfor føles kram godt?
Jim Dryden, Washington University i St. Louis
Ny forskning viser, hvorfor kram og andre varianter af "behagelig berøring" føles godt.
Kompleks posttraumatisk stresslidelse forklaret
Carolina Campodonico, University of Central Lancashire
Kompleks PTSD inkluderer de samme symptomer på PTSD, plus yderligere symptomer kaldet forstyrrelse i selvorganisering. Forstyrrelser i selvorganisering refererer til problemer med at regulere følelser (for eksempel følelsesløshed eller pludselige vredesudbrud), at føle sig fjern fra andre og have ekstremt negative syn på dig selv.
En ny undersøgelse viser, at alvorlig covid svarer til 20 års aldring
Adam Hampshire, Imperial College London og David Menon, University of Cambridge
Der er voksende beviser for, at COVID kan forårsage varige kognitive og mentale helbredsproblemer, hvor raske patienter rapporterer symptomer, herunder træthed, "hjernetåge", problemer med at genkalde ord, søvnforstyrrelser, angst og endda posttraumatisk stresslidelse (PTSD) måneder efter infektion.
Daglig inspiration: 6. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hvilken slags lærer bor der i dit hoved?
Daglig inspiration: 5. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Stil dig selv følgende spørgsmål med en venlig, omsorgsfuld og medfølende stemme, måske som stemmen til dit medfølende "ideelle jeg".
Indien-Pakistan rekordtemperaturer tester grænser for menneskelig overlevelse
Kenny Stancil
Fossile brændstoffer gjorde dette, sagde en forkæmper for klimaretfærdighed. Medmindre vi straks dropper fossile brændstoffer til fordel for et retfærdigt, vedvarende energibaseret system, vil hedebølger som denne fortsætte med at blive mere intense og hyppigere.
Daglig inspiration: 4. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vores sind er meget god til at forestille os scenarier.
Daglig inspiration: 3. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
De tanker, der kører tilfældigt i dit hoved, kan være din værste fjende.
Hvorfor det er nonsens at bruge BMI til at måle dit helbred
Nicholas Fuller, University of Sydney
Vi er et samfund besat af tal, og ikke mere end når vi styrer vores helbred. Vi bruger smartwatches til at tælle skridt og spore vores daglige aktivitet, skabe resultater for vores fitness og overvåge vores puls og søvnkvalitet for at måle vores sundhed og velvære.
Sådan øger du din opmærksomhed og evne til at fungere
Colin McCormick, Dalhousie University
Uanset om du kører bil med børn, der råber på bagsædet eller prøver at læse en bog på en café, mens nogen taler højt i deres telefon, er opmærksomhed afgørende for at navigere og interagere med verden.
Daglig inspiration: 2. maj 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vi har alle en overbevisning om os selv... uanset om vi synes, vi er smarte eller ej, flotte eller ej, sympatiske eller ej, osv. Men...
Ved Brink
Mens vi hos InnerSelf stræber efter at præsentere et inspirerende og positivt syn på livet og begivenhederne, er der til tider brug for en tilgang, der er lidt mere barsk, når sandheden er åbenlys og skal adresseres. Det er hvad dette afsnit Ved Brink gør: kaster lys over spørgsmål, der er presserende for menneskeheden og planeten.
Abort har været almindelig i USA siden det 18. århundrede
Treva B. Lindsey, Ohio State University
Stat-for-stat-kampe bliver varmere i kølvandet på nyheden om, at den amerikanske højesteret ser ud til at være klar til at tilsidesætte skelsættende afgørelser - Roe v. Wade og Planned Parenthood v. Casey - og fjerne forfatningsmæssig beskyttelse af retten til at få en abort.
Hvorfor Covid-19 Gaslighting af politikere er så farligt for demokratiet
Jason Hannan, University of Winnipeg
Det nu særprægede 2020-slogan "Vi er alle i det her sammen" er siden blevet erstattet med den forfærdelige recept - "Vurder din egen risiko." Politiske ledere har vendt kursen og opfordret deres vælgere til at "lære at leve med COVID."
Hvorfor Indien bør forberede sig på endnu mere ekstrem varme i den nærmeste fremtid
Vikki Thompson og Alan Thomas Kennedy-Asser, University of Bristol
En ekstrem hedebølge i Indien og Pakistan har efterladt mere end en milliard mennesker i en af de tættest befolkede dele af verden med temperaturer langt over 40?. Selvom dette ikke har slået alle tiders rekorder for regionerne, venter den varmeste del af året endnu.
Denne uges astrologiske oversigt
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022 (video)
? Dit indre ?At gøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!
? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.
? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
