- By Marc Lesser
Hvad vil det i praksis sige at være nysgerrig? Hvad er det meningen, vi skal være nysgerrige efter, og hvordan hjælper det os med at finde klarhed og udvikle medfølende ansvarlighed?
Selvom du måske ved, at du er en god person, der har noget at tilbyde verden, når dit offermønster styrer dit liv, føler du dig uundgåeligt kvalt og fanget af mennesker, du har mødt tidligere eller har at gøre med nu.
Der er en langvarig tro på, at folk drikker for meget alkohol for at drukne deres sorger. Men nyere forskning i humør og drikkeri har fundet ud af, at det modsatte også er tilfældet.
- By Jude Bijou
Hvis du føler dig lidt "tør", er der en chance for, at du tager tingene i livet for givet - sundhed, venner, familie, rigdom eller selve livet. Du fokuserer sandsynligvis på det, der mangler.
- By Janet Adler
Hver enkelt vender eller bliver ikke til lidelsen, vokser eller vokser ikke, kommer sig eller kommer sig ikke. Fuldstændig subjektiv er sammenligning meningsløs.
Eksperter har længe haft mistanke om, at sociale medier kan spille en rolle i den voksende psykiske sundhedskrise hos unge.
- By Ozan Isler
Mange af vores økonomiske og endda sociale interaktioner er konkurrencedygtige. Vi bruger markeder til at finde job, men også datoer.
At gøre taknemmelighed til en del af, hvem vi er, kræver vores bevidste opmærksomhed gennem hver dag. Til sidst bliver det rutine, og vi trækker naturligvis mod taknemmelige tanker.
Oplev venlighedens kraft til at bekæmpe den negative indvirkning af nyhedsforbrug på mental sundhed. En banebrydende undersøgelse afslører, hvordan venlige handlinger kan løfte humøret og genoprette troen på menneskeheden, hvilket giver håb og optimisme. Find ud af, hvordan positive nyhedshistorier kan opveje virkningerne af negativitet og forbedre det generelle velvære.
En ny undersøgelse tyder på, at kvinder kan være mindre modtagelige for de helbredsmæssige konsekvenser af døgnrytmeforstyrrelser end mænd. Udforsk forskningsresultaterne og deres implikationer for at forstå kønsforskelle i vores kropsure og sundhed.
En ting alle på planeten (også dyr) har til fælles er, at vi alle har. eller havde. en mor. Ikke én af os blev født fra en fars mave eller fra vores egen mave
Hvorfor kan du ikke stoppe med at se tv-serier, film eller virale videoer, der får dig til at krybe? Cringe er den følelse, du får, når din chef slår en joke i et møde, og ingen griner.
- By Laura Kalas
Efter at have mødt op til dette års Grammys, blev Madonna udsat for et ondskabsfuldt onlineangreb på grund af sit udseende, især hvad der blev anset for hendes overdrevne brug af plastikkirurgi.
- By Jude Bijou
Fokus på "hvad hvis", hvad måske ske, og føler et behov for at kontrollere, er klassiske symptomer på bekymring.
At bruge tid alene kan fremkalde frygt hos mange mennesker, hvilket er forståeligt. Samtidig bliver forskellen mellem øjeblikke af ensomhed og ensomhed ofte misforstået.
At bo i en spændetrøje er ikke den mest behagelige oplevelse.
At bryde vanemæssige adfærdsmønstre kræver selvbevidsthed, mod og en vilje til at udfordre vores egne overbevisninger og antagelser. Det kan være en svær og til tider smertefuld proces, men den er nødvendig, hvis vi vil leve tilfredsstillende og meningsfulde liv.
At praktisere taknemmelighed har positive effekter på vores krop, sind og sociale forbindelser; det forbedrer vores sundhed og velvære på talrige målbare og umådelige måder.
Vestlige teorier om menneskelig værdighed betegner grundlæggende og iboende værdi, der tilhører alle mennesker. I filosofien introducerede Cicero ideen om "den menneskelige races værdighed."
I dagens samfund kan det være udfordrende at være glad for en andens succes.
Hvor lang tid bruger du på at stirre på en skærm hver dag? Ifølge en rapport bruger den gennemsnitlige person omkring syv timer om dagen på skærme forbundet til internettet.
- By Jose Yong
Mennesker er en interessant blanding af altruisme og konkurrence. Vi arbejder godt sammen til tider, og til tider vil vi kæmpe for at få vores egen vilje. For at forsøge at forklare disse modstridende tendenser har forskere henvendt sig til chimpanserne og bonoboerne for at få indsigt.