Billede af Stephen Keller
Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.
Det er følelsesmæssige tider, og selvom vi måske ønsker at løbe fra disse udfordrende følelser, er det så vigtigt at komme i kontakt med vores følelser, med vores følelser, med vores hjerte. I denne uge bringer vi dig artikler, der hjælper dig med at komme i kontakt med følelsessiden af dig, og også den fantasifulde side.
Dette citat fra Pam Younghans' astrologiske tidsskrift i denne uge (se den nederste del af denne udgave af InnerSelf Magazine for hendes klumme) guider os til den vej, vi kan vælge at gå:
"Vi tillader os selv store kreative fantasiflugter og finder derefter måder at bringe den vision i form... Vi forventer det højeste gode af os selv og andre, samtidig med at vi accepterer og tilgiver ufuldkommenheder. Vi har endda tro på, at de ting, vi betragter som negativ kan faktisk tjene et højere formål."
Det er den rejse, vi begiver os ud på med alle vores sanser i live og årvågne, og vores vision om fremtiden sat på det mest storslåede niveau, vi kan forestille os. Vi skaber vores fremtid ved at bruge vores følelser og vores fantasi, kombineret med vores højere vision om, hvad der skal komme.
Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.
Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.
Jeg ønsker dig en fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glædesfyldt, helbredsfuld, indsigtsfuld og kærlig uge.
Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"
Nye artikler DENNE UGE
Nogle af de fremhævede artikler er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikel for linkene.
Lev dit bedste liv ved at vælge at mærke det, ikke finde ud af det
Amy Eliza Wong, forfatter til bogen, At leve med det formål
Tænk på alle de aktiviteter og sysler, du er involveret i, og spørg dig selv, "Hvorfor gør jeg det her?" Svar kredser generelt om tingen eller præstationen.
Vores mentale sundhed og krigen i Ukraine
Barbara Berger, forfatter til bogen, Find og følg dit indre kompas
Aldrig før har vi været i stand til at se, føle og opleve på tæt hold den fuldstændige ødelæggelse og rædsel, der udspiller sig i så mange af vores medmænds og kvinders liv lige nu.
Vores mentale sundhed og krigen i Ukraine (video)
Tør at drømme og skab en vision for dit liv
Marie T. Russell, InnerSelf.com
"Tør at drømme og skab en vision for dit liv." Tingene er ikke altid, som de ser ud. Sommetider...
Tør at drømme og skab en vision for dit liv (video)
Styrk dit liv under fuldmånens lys
Mara Branscombe, forfatter til bogen, Ritual som middel
Vi er naturligt mere intuitive, modtagelige og kreative under fuldmånen.
The Easter Bunny and Colored Eggs of Eostre: An Anglo-Saxon/Germanic Tale
Ellen Evert Hopman, forfatter til bogen, En gang rundt om solen
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor vi har påskeæg og kaniner? Kaniner lægger ikke æg, og alligevel forbinder vi både kaniner og farverige æg med...
Sundhedsarbejdere kan blive udsat for moralsk skade svarende til bekæmpende dyrlæger
Sarah Avery, Duke University
Sundhedspersonale oplevede høje rater af potentiel "moralsk skade", der kan sammenlignes med satser oplevet af militærveteraner, ifølge en ny undersøgelse.
Hvornår bør du være bekymret for kviksølv i fisk?
InnerSelf personale
Tun på dåse er en fremragende, overkommelig kilde til protein, flerumættede fedtstoffer og andre næringsstoffer. Det lyder godt, men hvor meget kan du spise, før du skal bekymre dig om kviksølv?
Daglig inspiration: 10. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Det er tid til at sprede vores vinger og turde skabe vores drøm om en bedre verden.
Beviser viser, at grønnere livsstil er forbundet med større lykke i rige og fattige lande
Stuart Capstick, Cardiff University
En bred vifte af forskning viser nu, at der er en positiv sammenhæng mellem miljøvenlig adfærd og personligt velvære.
Mind mig igen, hvorfor er salt dårligt for mig?
Evangeline Mantzioris, University of South Australia
Salt er blevet brugt til konservering af fødevarer i århundreder, og idiomer som "værd din vægt i salt" indikerer, hvor værdifuldt det var for at bevare mad for at sikre overlevelse.
Amazon og Starbucks foran en ny amerikansk unionsbevægelse
John Logan, San Francisco State University
Som lærd i arbejderbevægelsen, der har observeret fagforeningsdrift i to årtier, er det, jeg finder næsten lige så slående som sejrene, den ukonventionelle karakter af de organiserende kampagner. Både Starbucks og Amazon-Staten Island-kampagnerne er blevet ledet af beslutsomme unge arbejdere.
Daglig inspiration: 9. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Når vi arbejder med vores eget velbefindende, skal vi overveje sind, krop og ånd. Harmoni findes i balancen mellem...
Hvorfor det er en rigtig god idé at sænke valgretsalderen
Christina Clark-Kazak, University of Ottawa
Tretten lande, lige fra Brasilien til Nicaragua, Ecuador, Østrig, Estland og Malta, har allerede valgretsalder under 18. Europarådet har opfordret sine medlemslande til at følge trop.
Er sort peber sundt eller ej?
Laura Brown, Teesside University
Alle ved, at det er dårligt for dit helbred at indtage for meget salt. Men ingen nævner nogensinde den potentielle virkning af det andet krydderi i cruet-sættet: sort peber. Har det en effekt på dit helbred?
Hvordan hunde, katte og heste hjælper med at forbedre menneskers velbefindende
Ann Hemingway, Bournemouth University
Vi har alle hørt om psykoterapisofaen og dynamikken mellem en klient og deres menneskelige terapeut. Men måske mindre kendt er den stadig mere populære kæledyrsterapi.
Hvorfor dine digitale fodspor er mere end en privatlivsrisiko
Ravi Sen, Texas A&M University
Når du bruger internettet, efterlader du et spor af data, et sæt digitale fodspor. Disse inkluderer dine sociale medieaktiviteter, web-browsing-adfærd, sundhedsoplysninger, rejsemønstre, placeringskort, oplysninger om din mobilenhedsbrug, fotos, lyd og video.
Daglig inspiration: 8. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Når vi føler os ude af slagsen og ude af balance, så er det vigtigste tidspunkt at ære os selv ved at give os selv den støtte, vi har brug for.
Hvordan detailhandlere bruger psykologi til at påvirke vores købsbeslutninger
Cathrine Jansson-Boyd, Anglia Ruskin University
Du tror måske, at du kun køber det, du har brug for, når du har brug for det. Men uanset om du køber mad, tøj eller gadgets, bruger forhandlerne kraften i psykologisk overtalelse til at påvirke dine beslutninger – og hjælpe dig med at skille dig af med dine penge.
Ny forskning viser, hvorfor avocadoer kan være endnu mere sunde
Taibat (Tai) Ibitoye, University of Reading
Forskere ved Harvard University analyserede data fra to store amerikanske undersøgelser: Health Professionals Follow-Up Study og Nurses' Health Study.
Hvorfor mennesker, der har haft Covid, ser ud til at være mere tilbøjelige til at udvikle diabetes
Jamie Hartmann-Boyce, University of Oxford
Mange mennesker, der har haft COVID-19, har udviklet diabetes. Men diabetes er relativt almindeligt, og COVID er det også, så det betyder ikke nødvendigvis, at det ene fører til det andet.
Selv med drastiske nedskæringer i emissioner, vil storskala Co? Fjernelse fra luft vil være nødvendig
Sam Wenger og Deanna D'Alessandro, University of Sydney
Rapporten konstaterer, at ud over hurtige og dybe reduktioner i drivhusgasemissioner vil CO? fjernelse er "et væsentligt element i scenarier, der begrænser opvarmning til 1.5? eller sandsynligvis under 2? inden 2100”.
Daglig inspiration: 7. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Ligesom andre dyr har vi instinkter. Disse "mavefornemmelser" gør os normalt opmærksomme på frygtelige situationer.
Hvordan film foreviger ideen om, at kvinder skal reddes
Michal Chmiel, Royal Holloway University of London
Selvom mænd, der forsvarer en kvindes værdighed, kan fremstå som et tiltalende romantisk koncept, forudsætter det også visse svagheder hos kvinder.
Nudgings subtile psykologi før og under en pandemi
Bryony Lau, Undark
I begyndelsen af 1990'erne besluttede renoveringschefen i Amsterdams Schiphol-lufthavn at dekorere hvert badeværelsesurinal med et realistisk billede af en flue, placeret lige over afløbet...
Gør fleksibilitet os virkelig gladere?
John L Hopkins og Anne Bardoel, Swinburne University of Technology
Den første nationale undersøgelse af arbejdsordninger i Australien, siden regeringens anvisninger om arbejde hjemmefra blev ophævet, viser, at post-pandemisk kontorliv vil være dramatisk anderledes end det, der eksisterede før.
Sådan gør du det nemmere at pakke skolefrokost
Lauren Ball og Lana Mitchell, Griffith University
Fælles problemer omfatter at finde tid til at tilberede mad, at få nærende mad til at appellere til børn, at budgettere med den stigende pris på frisk mad efter naturkatastrofer, at fodre kræsne spisende, at købe bæredygtigt og at reducere madspild.
Daglig inspiration: 6. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vi udtrykker vores Selv ikke kun gennem vores ord, men gennem vores kropssprog, vores øjne, vores handlinger og endda vores tøj.
Daglig inspiration: 5. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Der er tidspunkter, hvor vi har brug for at kommunikere vores sandhed med andre. Men først skal vi få klarhed over vores hensigt.
FN's Vejragentur slår alarm ved ekstreme begivenheder i Antarktis
Andrea Germanos, Creative Commons
Blandt de begivenheder, der vækkede bekymring, var "freakish opvarmning på Jordens Sydpol" inklusive "en overvældende" læsning over gennemsnittet på en forskningsstation.
Beviser for Melatonins rolle i at beskytte hjertet
James Brown, Aston University
Mange kender til melatonin som søvnhormonet – og det er faktisk, hvad det meste af forskningen om melatonin har fokuseret på. Melatonin er dog også en antioxidant, der beskytter celler mod skadelige "frie radikaler", der kan beskadige DNA.
Hvordan sociale medier påvirker børn i forskellige aldre – og hvordan man beskytter dem
Daria Kuss, Nottingham Trent University
Omkring 99 % af børn i alderen tre til 17 år brugte internettet i 2021. YouTube var den mest populære platform, hvor 89 % af børnene brugte det. I mellemtiden brugte halvdelen af børnene TikTok, et populært websted, som giver brugerne mulighed for at se og dele korte videoer.
Daglig inspiration: 4. april 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Tingene er ikke altid, som de ser ud. Nogle gange fejlfortolker eller misforstår vi, hvad vi ser eller hører. Og på andre tidspunkter...
Ved Brink
Mens vi hos InnerSelf stræber efter at præsentere et inspirerende og positivt syn på livet og begivenhederne, er der til tider brug for en tilgang, der er lidt mere barsk, når sandheden er åbenlys og skal adresseres. Det er hvad dette afsnit Ved Brink gør: kaster lys over spørgsmål, der er presserende for menneskeheden og planeten.
Igen falder levetiden i USA
Jessica Corbett, Common Dreams
"Mens andre højindkomstlande så deres forventede levealder stige i 2021 og genvinde omkring halvdelen af deres tab, fortsatte den amerikanske forventede levealder med at falde," siger Dr. Steven Woolf, medforfatter af det nye studie.
West Virginians blyblokade af kulanlæg, der gjorde Manchin rig
Julia Conley, Fælles drømme
Arrangørerne af "Coal Baron Blockade"-protesten, som var rettet mod den højreorienterede demokratiske senator Joe Manchins kulimperium lørdag eftermiddag, rapporterede, at statspolitiet næsten øjeblikkeligt begyndte at arrestere kampagnefolk, der var samlet i Grant Town, West Virginia.
Paul Krugman, Kina, mRNA-vacciner og højrefløjspopulisme
Dean Baker
Jeg er sjældent uenig i Paul Krugmans spalter, men i ny og næ siger han noget, som jeg er nødt til at tage stilling til. I en klumme i sidste måned klagede Krugman over de enorme omkostninger forbundet med Kinas nul Covid-politik.
Sådan forhindrer du stærke mænd i at få kontrol
Joseph Wright, Penn State og Abel Escribà-Folch, Universitat Pompeu Fabra
Vores forskning har fundet ud af, at når først denne type ledere begynder at undertrykke deres egne borgere derhjemme eller indlede konflikter i udlandet, er der få gode måder at stoppe dem på.
Voldtægt af russiske soldater i Ukraine er en afskyelig krigsforbrydelse
Mia Bloom, Georgia State University
Chokerende billeder fra Bucha og andre steder i Ukraine afslørede, hvad mange havde mistanke om, at russiske soldater tilsyneladende begik krigsforbrydelser.
Fugleinfluenza dræber millioner af kyllinger og kalkuner over hele USA
Yuko Sato, Iowa State University
Yuko Sato, en lektor i veterinærmedicin, der arbejder med fjerkræproducenter, forklarer, hvorfor så mange fugle bliver syge, og om udbruddet truer menneskers sundhed.
Da USA nærmer sig 1 million Covid-dødsfald, kæmper et hårdt ramt amt med utænkelige tab
Phil Galewitz
USA nærmer sig 1 million dødsfald som følge af covid - et næsten ubegribeligt antal tabte liv, som få troede var muligt, da pandemien begyndte. Pennsylvanias Mifflin County giver et øjebliksbillede af, hvordan et hårdt ramt samfund, med over 300 døde, klarer sig.
Hvorfor pålidelige dødstal fra Ukraine-krigen er svære at nå
Neta C. Crawford, Boston University
De, der indleder krige, begynder ofte med en alt for optimistisk antagelse om, at kampene vil være hurtige, kontrollerbare, og at tabene vil være lave. Når mange lig begynder at komme hjem eller efterlades på slagmarken, er det et tegn på, at krigen ikke er nogen af disse ting.
112 millioner amerikanere kæmper for at få råd til sundhedspleje
Jessica Corbett, Common Dreams
Mens progressive i Kongressen satte opmærksomhed på Medicare for All-lovgivningen i denne uge, fremhævede forskning offentliggjort torsdag, at amerikanerne er frustrerede og kæmper på grund af det amerikanske sundhedssystem med profit.
Denne uges astrologiske oversigt
Horoskop og astrologisk oversigt: Ugen 11.-17. april 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.
Horoskop og astrologisk oversigt: Ugen 11. - 17. april 2022 (video)
? Dit indre ?At gøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!
? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.
? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".
HJÆLPENDE INDRE LINKER:
Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem
Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.
