Forskere fik ny indsigt i, hvordan en immuncelle, der er involveret i flere autoimmune lidelser, reguleres. Blandt deres opdagelser var et potentielt link til saltforbrug ....
Nogle gange griner Joyce og jeg over muligheden for, at vores fremtidige voksne børnebørn bliver betalt af vores børn for at ledsage mig på en flodtur ... Så vil et af mine børnebørn henvende sig til mig og begejstret spørge: ”Bedstefar, kan jeg venligst gå med du på din næste flodtur? ”
Personer, som vi forventer at blive udsat for flere infektioner på grund af deres socialt orienterede natur (dvs. ekstraverte) ser ud til at have immunsystemer, som vi forventer kan håndtere infektion effektivt. Mens personer, der kan være mindre udsat for infektioner på grund af deres forsigtige ...
Følelser ligner meget indikatorlamperne på instrumentbrættet i din bil - hvis du er løbet tør for gas, tændes lyset med lavt brændstof. Hvis du fokuserer på noget uønsket, vises en negativ følelse. Din følelsesmæssige tilstand indikerer, hvad du lægger vægt på, selvom du ikke er opmærksom på det.
Det er den tid på året igen. Du tror sandsynligvis, jeg mener jul, men som virolog får synet af glitter, fe-lys og fældende fyrretræer mig straks til at tænke på influenzasæsonen. Og hvis der er en ting, der kan ødelægge din families jul, er det ankomsten af den pågældende uønskede gæst.
Kardiovaskulær sygdom (CVD), fangst-sigt for sygdomme, der påvirker hjertet og blodkarrene - herunder hjerteanfald og slagtilfælde - er den førende globale morder. Og dårligt hjertesundhed kan føre til sundhedsmæssige forringelser fra tab af kropsfunktion til psykiske forstyrrelser det kan i høj grad påvirke vores livskvalitet.
Amerikanere, der bor i forstæderne, synes at være lykkeligere end dem, der bor i landdistrikter og indre byer - medmindre de har lang pendling til arbejde. En nylig undersøgelse viser også, at beboere i de mest ulykkelige samfund siger, at de tilbragte 8.3 dage om måneden i et negativt humør.
Demens og hukommelsestab er nogle af de mest ødelæggende kendetegn ved aldrendefor ældre, deres familier og sundhedssystemet. Dette er grunden til, at forskere ønsker at finde måder til at forynge hjernen og derfor opretholde det unge sind og kognition i alderdommen.
Det moderne liv kan føles defineret af angst på lavt niveau, der snurrer gennem samfundet. Løbende rapporter om terrorisme og krig. En kamp for at holde øje med familiens økonomi og fastholde job. Kernen i spørgsmål som disse ligger usikkerhed - den ukendte sandsynlighed for, hvordan igangværende kriser vil udvikle sig over tid.
I årevis fastslog konventionel visdom, at det at blive ældre har tendens til at være dårlige nyheder for hjernen. Tidligere adfærdsdata pegede stort set på tab i kognitive - dvs. tænkende - evner med alderen, herunder dårligere hukommelse og større distraherbarhed. Fysiske mål for hjernestruktur viste også ...
Placebo er fidusbehandlinger, der fungerer, selvom de mangler en aktiv ingrediens. Piller lavet af sukker eller majsstivelse har forbedret Parkinsons sygdom, angst og smerte. Nu antyder forskning, at placebo kan være lige så god som ægte lægemidler til behandling af depression ...
Hvor gammel ville du være, hvis du ikke kendte din alder? Det er en interessant tanke, ikke sandt? Hvorfor ikke teste det for dig selv. Hvordan ville du have det, hvis du ikke kendte din alder? Ville du være 20, 17, 95 eller 5?
"På en skala fra en til ti, hvor en slet ikke er smertefuld og ti er uudholdelig smerte, hvordan vil du bedømme din smerte i dag? ” Det var den femtende gang, jeg havde hørt det spørgsmål. På grund af min igangværende kamp med kroniske smerter ...
Desværre er der ingen universelt mirakuløs urtekold. Men urtemedicin kan gøre mere end de fleste terapier til behandling og forebyggelse af dette alt for almindelige problem. Urter kan vælges, så de passer til den enkeltes unikke behov, samtidig med at immunforsvaret ...
Hvis du er voksen og nogensinde har besøgt en læge, har du sandsynligvis fået målt dit blodtryk. Praktiserende læger har tendens til at være besat af blodtrykket.
Maskulinitet spiller en vigtig rolle i håndteringen af problemer som depression. Mænd føler sig ofte ikke i stand til at nå ud til hjælp, fordi både symptomer på depression og handlingen med at søge hjælp er i modstrid med et stereotype syn på, hvordan vi blokke skal eller ikke skal opføre sig.
En nylig undersøgelse antyder, at yoga kan være en væsentlig hjælp for mennesker med bipolar lidelse, selvom praksis ikke er uden risici. ”Der findes ingen videnskabelig litteratur om hatha yoga for bipolar lidelse,” siger hovedforfatter Lisa Uebelacker, lektor (forskning) i psykiatri og menneskelig adfærd ...
I den tid det vil tage dig at læse denne artikel, vil millioner af din krops celler være døde via en selvdestruksionsmekanisme kendt som programmeret celledød. Denne proces er en del af din krops normale sunde funktion og bruges til at eliminere celler, der ikke længere er nødvendige eller som er blevet beskadiget ...
Mindfulness-træning letter depression og forbedrer søvn og livskvalitet for både mennesker med tidlig demens og deres pårørende, viser forskning.
- By Kat Duff
Vi er for vågen snarere end ikke søvnige nok. Resultatet kombineret med en genetisk tilbøjelighed til angst giver en kronisk søvnløshed. Mens de fleste af os, der kæmper med søvn, mangler det mærke, formoder jeg det samme ...
En morgen for mere end 26 år siden vågnede Kathy Lubbers og fandt ud af, at hun ikke orkede at løfte lagenet fra sin krop, fordi smerten var så stor. Selvom hun havde haft smerter i begge hænder, havde intet forberedt hende på dette.
Ligesom fødevarer, vi er følsomme eller allergiske over for, kan forårsage reaktioner i fordøjelseskanalen og føre til kronisk betændelse, kan kemikalier i vores miljø også bidrage til dårligt humør og fysiske problemer. Vi har længe kendt sammenhængen mellem neurologiske problemer og giftige kemikalier ...
Kronisk smerte, defineret som deaktiverende smerte, der vedvarer på trods af forsøg på behandling og ofte uden åbenbar årsag, er blevet en alvorlig udfordring for sundhedspersonale. Det er ikke overraskende, at nogen, der lider af dette niveau af smerte, kan blive deprimerede, men de fleste undersøgelser betragter depression som en "comorbiditet" ...